Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Einen geliebten Menschen...

  Dr. Doris Wolf

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  Während draußen das Leben einfach normal weiterläuft, erscheint nach dem Tod eines lieben Menschen im eigenen Leben alles sinn- und hoffnungslos. Man glaubt, nie mehr im Leben Lebensfreude und Gefühle von Geborgenheit und Sicherheit verspüren zu können. Von Angehörigen und Freunden fühlt man sich unverstanden und allein gelassen.
  
  In dieser schweren Zeit steht dieser Ratgeber Ihnen bei, so als ob Sie zur Beratung in eine psychotherapeutische Praxis kommen würden. Dr. Doris Wolf erklärt Ihnen einfühlsam und verständlich, welche Phasen des Abschiednehmens Sie in der Trauerkrise durchlaufen müssen und weshalb Verzweiflung, Hass, Albträume, Herz- und Magenprobleme, Schlaf- und Essstörungen in dieser Zeit völlig normal sind.
  
  Die erfahrene Psychotherapeutin begleitet Sie, wenn Sie von all den schönen Erlebnissen ebenso Abschied nehmen müssen, wie von den gemeinsam geschmiedeten Plänen, die Sie mit dem verstorbenen Menschen verbinden. Wenn Sie mit Gott und dem Schicksal hadern, wenn Ihr Leben seinen Sinn verloren hat und Sie in Schmerz, Angst, Einsamkeit und Wut aufgehen. In vielen kleinen Schritten hilft sie Ihnen, den Verlust als Teil des Lebens anzunehmen und Ihrem Leben wieder einen Sinn zu geben.

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  Geführte Einschlafhilfe -...

  Entspannungswerkstatt

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  Mit dieser Geführten Einschlafhilfe erleben Sie eine sanfte Reise, die Ihren Körper und Geist auf natürliche Weise in den Schlaf wiegt. Perfekt für all jene, die unter Schlaflosigkeit, Stress oder einem unruhigen Geist leiden.Dieses Hörbuch kombiniert eine beruhigende männliche Stimme, bewährte Entspannungstechniken und harmonische Klangwelten. Perfekt, um sich von den Sorgen des Alltags zu lösen und eine tiefe, regenerative Nachtruhe zu finden.Jetzt ausprobieren und sofort besser schlafen!

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  Die Schilddrüsen-Formel - Wie...

  Michael Achilles

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  Alles, was Frauen über die Schilddrüse wissen sollten - wissenschaftlich fundiert und ganzheitlich
  
  In seinem Gesundheits-Ratgeber erklärt der Schilddrüsen-Experte Michael Achilles, wie Frauen ihre Schilddrüse auf natürliche Weise heilen und wieder in die Balance bringen können. Sein wissenschaftlich fundierter Therapieansatz bietet endlich konkrete Hilfe, um zu neuer Lebensfreude zu finden und dauerhaft gesund zu werden - ohne lebenslang Medikamente einnehmen zu müssen.
  
  Mehr als jedes andere Organ weist die Schilddrüse auch auf die Mehrbelastung von Frauen hin - die in der Folge unter Symptomen leiden wie:
  ErschöpfungGewichtszunahmeKonzentrationsproblemeSchlafstörungenHaarausfallmangelnde Energieunerfüllter Kinderwunsch 
  Die hormonellen Herausforderungen jeder Lebensphase
  
  Das Hauptaugenmerk des ganzheitlichen Ansatzes liegt auf den verschiedenen Lebensaltern der Frau und den speziellen hormonellen Herausforderungen, die sehr oft zu einer scheinbaren Unterfunktion der Schilddrüse und damit schnell zu Fehldiagnosen führen: So können in der Pubertät ein Eisenmangel, bei zu viel Stress ein dauerhaft erhöhter Cortisolspiegel oder in den Wechseljahren ein Progesteronmangel die eigentlichen Ursachen sein. Erst wenn dies berücksichtigt wird, kann die Behandlung wirklich erfolgreich sein.
  
  Michael Achilles zeigt auf leicht verständliche Weise, wie die Schilddrüse im Verbund mit anderen Organen arbeitet. Wer die Zusammenhänge durchschaut, kann seine Schilddrüse stark machen und sich dauerhaft von Hashimoto, Über- oder Unterfunktion, depressiven Stimmungen, Gewichtszunahme, Stress und Überbelastung befreien.

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  Cholesterin senken? Vergessen...

  Dr. Klaus Bertram

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  Immer mehr Menschen haben erhöhte Cholesterinwerte. Die Schulmedizin behauptet, dass Cholesterin für verstopfte Arterien, Herzinfarkte und Schlaganfälle verantwortlich ist. Dabei ist das "gute" Cholesterin eine notwendige Substanz für den gesamten Organismus. Ob und inwieweit hohe Cholesterinwerte schädlich sind, wird im Buch kritisch betrachtet. Viele Ärzte greifen leider immer noch zur althergebrachten Schulmedizin, auch weil sie und besonders die Pharmaindustrie davon profitieren. Erfreulicherweise gibt es eine Reihe von Heilverfahren und Therapien, mit denen sich jeder Betroffene selbst helfen kann und so ohne Medikamente zu mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensfreude gelangt. In diesem Buch zeigt Ihnen Dr. Klaus Bertram wie man seine "schlechten" Cholesterinwerte durch wirkungsvolle Behandlungsformen erfolgreich senkt, einfach anzuwenden und frei von Nebenwirkungen. Über den Autor Dr. Klaus Bertram ist Allgemeinmediziner mit Schwerpunkt Naturheilkunde. Er befasst sich seit über 10 Jahren mit den modernsten Behandlungsmethoden auf Naturbasis. Viele Betroffene konnten unter seiner Leitung die Selbstheilungskräfte ihres Körpers aktivieren und so erstaunliche Ergebnisse erzielen.

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  Severity

  Pascal Ringstahl

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  Severity ist nur EINE Liebesgeschichte: Hat es nicht jeder schon einmal erlebt? Etwas wie Liebe auf den ersten Blick? Ein Gefühl, als würde man den anderen schon bis in das kleinste Detail kennen? Man möchte nur noch mit dem anderen zusammen sein? Die Schwierigkeit ist nur, wenn die Person der persönlichen Begierde einen überhaupt nicht kennt oder kennenlernen will! So endet es dann in einer ewigen sinnlosen Schwärmerei, die zwar irgendwann verblasst, aber immer wieder die Frage aufwirft: "Was wäre, wenn…"  So ergeht es Sabina, einer jungen, gutaussehenden, erfolgreichen und beliebten Studentin. Ihr erster Tag an der neuen Universität und sie begegnet Raymund. Er ist ein niedlicher, eigensinniger und verschlossener Nerd. Die Faszination über ihn lässt sie jeden klaren und logischen Gedanken vergessen. Nur: Raymund interessiert sich nicht für sie. Aber Sabina setzt alles daran, dies zu ändern, und es bleibt schließlich nicht bei einer sinnlosen Schwärmerei. Jedoch kommt es immer anders, als man es sich in seinen Träumen erhofft... und jedes Klischee wird erfüllt.    Dies ist das 4. Buch von Pascal Ringstahl:  Nach dem reinen E-Book MeinHard, dem Horror-Thriller Scrunch über die Twin Dogs und dem pädagogisch wertvollen Roman Calyx begibt er sich nun mit Severity auf einen anderen Weg: in die Sinnlosigkeit der Schwärmerei. Erleben auch Sie die Reise in eine Vergangenheit, als man plötzlich auf den ersten Blick in eine Person verliebt war, die in Wirklichkeit nicht zu einem passte oder die entgegengebrachten Gefühle nicht erwiderte. Doch was wäre passiert, wenn sich daraus doch eine Beziehung entwickelt hätte?

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  Geschichte eines Wunders - Eine...

  Sönke Nissen

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  Sönke Nissen führte ein Leben wie aus dem Bilderbuch: Vorzeigesohn, Traumkarriere, Wunschfamilie. Dann fiel von einem Tag auf den nächsten das ganze Kartenhaus in sich zusammen. Dem schleichenden Zerfall seiner Ehe folgte die Kündigung als Geschäftsführer und schließlich binnen weniger Tage die Diagnose einer degenerativen, fortschreitenden Muskelerkrankung. 
  Was sich liest wie eine zerstörte Biografie, wurde zum Beginn einer märchenhaften Wandlung. Sönke Nissen begab sich auf Spurensuche in seiner Vergangenheit - und überwand nicht nur die eigentlich unheilbare Krankheit, sondern auch seine eigenen Grenzen. Sein Beispiel zeigt, was wir erreichen können, wenn wir neu leben lernen: bewusst, selbstbestimmt und frei. 
  
  Die "Geschichte eines Wunders" macht Mut, gibt Hoffnung und Zuversicht gerade in Zeiten großer Umbrüche und Veränderungen.
  Dr. med. Inga Zastrow (Expertin für Genetik und Epigenetik)

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