Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Tiefenentspannung und guter Schlaf

  Werner Eberwein

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  Bei Stress oder emotionaler Belastung kann es schwerfallen, sich wirklich auszuruhen und erholsamen Schlaf zu finden. Dieses Selbsthypnose-Hörbuch führt Sie in einen vertieften Entspannungs- und Versenkungszustand, der sich anfühlen kann wie Dösen oder Träumen bis hin zu dem Gefühl, geschlafen zu haben. Durch regelmäßiges Hören werden Ihre Fähigkeiten zur Tiefenentspannung und zu wohligem Schlaf gefördert. Am Ende des ersten Stücks werden Sie wieder in das Alltagsbewusstsein zurückgeführt – es eignet sich zum Üben von Entspannung tagsüber. Als zweites Stück folgt ein sanfter dreifacher Gong. Mit dem dritten Stück werden Sie in normalen nächtlichen Schlaf hinübergeleitet – es kann abends zum Einschlafen gehört werden.

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  Verborgene Manipulation und...

  Edward Collins

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  This audiobook is narrated by an AI Voice.   
   Interessiert es dich, wie die einflussreichsten Köpfe der Geschichte manipulierten, überzeugten und ihre Mitmenschen kontrollierten?  
  Entdecke die Geheimnisse der Dunklen Psychologie und die verbotenen Manipulationstechniken, die im täglichen Leben angewendet werden – oft, ohne dass du es bemerkst. Dieses Buch gibt dir die Werkzeuge an die Hand, um zu beeinflussen, zu überzeugen – und dich vor jenen zu schützen, die versuchen, dich zu manipulieren, sei es in deinen persönlichen Beziehungen, im beruflichen Umfeld oder in der digitalen Welt. 
  In diesen Seiten findest du: 
  Ursprünge und historische Entwicklung der Manipulation 
  Lerne, wie große Führer, Philosophen und Strategen im Laufe der Jahrhunderte die öffentliche Meinung formten und Kontrolle ausübten. 
  Psychologische und neurologische Grundlagen 
  Entdecke, warum bestimmte Worte, Gesten und emotionale Auslöser so effektiv auf den menschlichen Geist wirken. 
  Verbotene Techniken und Tricks der dunklen Psychologie 
  Erkunde praktische – teils hochkontroverse – Methoden, um Gespräche und Alltagssituationen zu manipulieren. 
  Neue Formen der Einflussnahme im digitalen Zeitalter 
  Verstehe, wie soziale Netzwerke, Instant Messaging und sogar Künstliche Intelligenz unsichtbare, aber mächtige Manipulationsfelder eröffnen. 
  Geschichten und reale Fälle 
  Verteidigung und Gegen-Manipulation 
  Reflexion über die ethische Grenze 
  Dieses Buch enthüllt nicht nur, was "hinter den Kulissen" geschieht, wenn jemand versucht, deinen Geist zu beherrschen, sondern macht dich auch zum Experten darin, jede manipulative Taktik zu erkennen, anzuwenden oder zu parieren.

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  SELBSTFINDUNG - Der Schlüssel...

  Felicia Weber

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  Selbstfindung – Die eigene Gedankenwelt ergründen und mit klaren Zielen endlich ein Leben voller Sinnhaftigkeit, Selbstbewusstsein und Erfolg einschlagen
  
  Möchten Sie zu sich selbst finden und haben sich schon öfter gefragt "Wer bin ich eigentlich"? Wollen Sie zu einem glücklichen, gefestigten Charakter werden, der weiß wohin die Reise in seinem Leben gehen soll? Sind Sie mit Ihrer aktuellen Situation unzufrieden und möchten Ihr Leben zum Positiven verändern?
  
  Dann ist das hier das perfekte Buch für Sie! Mit den smarten und wissenschaftlich fundierten Methoden von Experten der positiven Psychologie finden auch Sie endlich den Mut, Veränderungen und neue Herausforderungen anzugehen und sich ein glückliches Leben voller Zufriedenheit und Erfüllung zu gestalten!
  
  •Bringen Sie Klarheit und Fokus in Ihre Gedanken und erkennen Sie, was Sie wirklich wollen und brauchen
  •Lernen Sie Ihre Wunschvorstellungen konkret zu visualisieren und erreichen Sie Ihre angestrebten Ziele voller Motivation
  •Entwickeln Sie bedingungslose Selbstliebe und genießen Sie die Zeit allein in vollen Zügen
  •Stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein massiv und treten Sie zu jeder Gelegenheit selbstsicher auf
  •Führen Sie glücklichere und wertschätzendere Beziehungen und finden Sie heraus, wer Ihnen wirklich guttut
  
  BONUS: Entdecken Sie mit unserem Selbstfindungstest Ihre Bestimmung und starten Sie Ihren Weg in ein erfülltes und aufregendes Leben voller Möglichkeiten!
  
  Egal, ob Sie unzufrieden in Ihren Job sind, eine Trennung durchstehen müssen oder sich persönlich weiterentwickeln möchten – dieser Ratgeber bietet Ihnen die passenden Techniken zur effektiven Selbstreflexion, mit denen Sie schon bald Ihr volles Potential ausschöpfen können und eine starke innere Zufriedenheit entwickeln!
  
  Sichern Sie sich gleich diesen ultimativen Ratgeber zur Selbstfindung und tauchen Sie noch heute in ein befreites Lebensgefühl ein!

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  Die psychologische Hausapotheke...

  Sylvia Schmidt

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  Die psychologische Hausapotheke vermittelt 30 alltagstaugliche Kompetenzen für den Umgang mit sechs großen Herausforderungen: Selbstwert, Partnerschaft, Stress, Krise, Schmerz und Schlaf. Durch ihre Erfahrung mit über 500 Klient:innen und wissenschaftliche Erkenntnisse gibt die kognitive Verhaltenstherapeutin Sylvia Schmidt wirksame Tipps und Impulse, was jeder Mensch selbst tun kann. Ob fehlende Nähe in der Partnerschaft statt inniger Umarmungen, zu viel Stress im Job statt entspanntes Arbeiten oder Kopfkino in der Nacht statt erholsamem Schlaf: Die psychologische Hausapotheke hat die passende Abhilfe parat. 
  Sylvia Schmidt zeigt, wie Menschen ihre mentale Gesundheit und den kompetenten Umgang mit täglichen Herausforderungen verbessern können – und so zum Beispiel das eigene Zeitmanagement anpassen, die Resilienz stärken, den liebevollen Blick auf sich trainieren, Kopfschmerzauslöser entdecken und vieles mehr. Die psychologische Hausapotheke bietet hilfreiche Denkanstöße, kleine Interventionen, erhellenden Kurzgeschichten sowie leicht umsetzbare Reflexionen, Aufgaben und Übungen.

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  Hilfen für Menschen mit...

  Otto N. Bretzinger

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  Hilfen für Menschen mit Behinderung
  Viele denken im Zusammenhang mit einer Behinderung oder Schwerbehinderung an einen Rollstuhlfahrer, einen blinden oder krebskranken Menschen oder andere Personen mit sichtbaren oder angeborenen Beeinträchtigungen. Es gibt aber mindestens genauso viele unsichtbare Behinderungen. Und Behinderung ist häufig auch ein Thema, das Menschen in höherem Alter betrifft, ferner sind Behinderungen auch bleibende Folgen von Krankheiten.
  Menschen mit Behinderungen, von Behinderung bedrohte Menschen und ihre Angehörigen werden nicht nur mit den unmittelbaren Folgen der Behinderung konfrontiert, sie müssen regelmäßig auch mit stark veränderten Lebensumständen zurechtkommen. Zwar ist für Menschen mit Behinderung per Gesetz u.a. im Sozialgesetzbuch (SGB) ein umfassendes Recht auf Teilhabe, also auf Barrierefreiheit auf allen Gebieten des Lebens eingeräumt, allerdings müssen sie und ihre Angehörigen sich in einem für den Laien schwer durchschaubaren System von Leistungen und Zuständigkeiten in unserem Sozialsystem zurechtfinden und mühsam herausfinden, auf welche Leistungen sie Anspruch haben. Dabei will ihnen dieser Ratgeber helfen. Sie erfahren u.a.
  
  - wie eine Schwerbehinderung bzw. der Grad der Behinderung festgestellt wird und welche Bedeutung der Schwerbehindertenausweis hat,
  - welche Hilfen beim Wohnen, bei Mobilität, Reisen und Kommunikation gewährt werden,
  - welche Leistungsansprüche und Vergünstigungen bei Beruf und Arbeit und in der Aus- und Weiterbildung bestehen,
  - wie Menschen mit Behinderungen sozial abgesichert sind,
  - welche Steuervergünstigungen Menschen mit Behinderungen und ihren Angehörigen zustehen,
  - welche Nachteilsausgleiche mit dem Grad der Behinderung bzw. mit den jeweiligen Merkzeichen verbunden sind,
  - welche Stellen, Behörden und Verbände Ihnen helfen können.

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  Die zärtliche Unbedingtheit

  Th. Om

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  Das,  was wir von dieser Welt erfassen,  ist unbestimmt.  Es gelingt uns nur selten,  uns einen wirklichen Reim auf die Dinge zu machen.  Die Schöpfung,  das Unbestimmte,  scheint strafend zu sein.  Thich Om zeichnet mit dem Buch  "Die zärtliche Unbedingtheit"  ein vollkommen konträres,  ein durch und durch positives Bild. unseres Daseins .  Durchaus geeignet,  alle Angst im Leben fort zu nehmen. Ein Buch, das an die Substanz geht - und das auch möchte. Mit leichter Feder verständlich geschrieben - ein Vergnügen des Anspruchs.

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