Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Schule des positiven Denkens –...

  Anonym

  • 0
  • 0
  • 0

  Mit seinem Weltbestseller Die Macht Ihres Unterbewußtseins wurde Dr. Joseph Murphy zum führenden Wegbereiter des positiven Denkens. Seine Bücher sind auch in Deutschland seit Jahrzehnten in Millionenauflagen verbreitet. Aus den nachgelassenen Schriften und Vorträgen des großen spirituellen Lehrers hat Dr. Arthur Pell dieses Kursprogramm zusammengestellt, das sich besonders zur Selbstschulung eignet und die Kerngedanken von Murphys Lebensphilosophie vermittelt.

  Zum Buch

• 

  Der Raum der Stille - Ein Ort...

  Benno Lindenfeld

  • 0
  • 0
  • 0

  Finde deine innere Ruhe:Tauche ein in eine Welt der inneren Ruhe und Gelassenheit! In dieser Fantasiereise führt dich Benno Lindenfeld in einen magischen Raum, der nur dir gehört – einen Ort voller Frieden und Harmonie.Was dich erwartet:-> Stress loslassen: Lerne, wie du Anspannung und Belastungen loslässt und deinen Geist beruhigst.-> Energie tanken: Finde zu deiner Kraft zurück und schenke dir selbst einen Moment der Erholung.-> Inneres Gleichgewicht: Diese Reise hilft dir, deine Balance wiederzufinden und gestärkt in den Alltag zurückzukehren.Für wen ist diese Fantasiereise geeignet?Für alle, die sich eine Pause im Alltag wünschenFür Menschen, die nach Stille und Achtsamkeit suchenIdeal als Meditation oder EinschlafhilfeSo nutzt du den "Raum der Stille":-> Schließe die Augen, atme tief ein und lass dich in den Raum der Stille entführen.-> Erlebe Entspannung wie nie zuvor – für Körper, Geist und Seele.Mehr von Benno Lindenfeld:Podcast "Ruhezeit": Hier findest du viele weitere inspirierende Inhalte, die dir helfen, im Alltag entspannt zu bleiben.Einfach reinhören, abschalten und neue Kraft tanken!

  Zum Buch

• 

  TCM-Box: Bewährte...

  Anonym

  • 0
  • 0
  • 0

  Nutzen Sie das jahrtausendealte, wertvolle Heilwissen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zur Anregung der Lebensenergie Qi. Die "TCM-Box" enthält vier Meditations-CDs für die innere Sammlung, Stärkung und Heilung.CD 1: Herzmeditation (Gesamtdauer: ca. 37 Min.)Die einstmals geheim gehaltene und nur mündlich überlieferte spirituelle Technik stärkt die Kraft, seelisch und geistig miteinander zu verschmelzen, ohne das Objekt der Liebe zu vereinnahmen oder in Besitz zu nehmen. Nach einer gewissen Übungszeit ergießt sich Energie in Ihr Herz und lässt sich von hier aus in alle Körperteile lenken. CD 2: Liebesmeditation (Gesamtdauer: ca. 45 Min.)Ausgehend vom kontrollierten Atem geht es um die innere Sammlung, bei der Körper, Geist und Seele eine deutliche Stärkung erfahren. Sie gibt bestimmte Informationen an tiefer gelegene Organe, fördert die Durchblutung und den Energiekreislauf, um das Gleichgewicht zwischen Yin und Yang wiederherzustellen. So lösen Sie sich von Energieblockaden und können wieder selbstbewusst und aktiv über Ihr Leben und Ihre Beziehungen entscheiden.CD 3: Fünf-Elemente-Meditationen (Gesamtdauer: ca. 56 Min.)Spüren Sie in der Fünf-Elemente-Meditation der Entwicklung des Seins, des Werdens, Wachsens und Vergehens nach. Bewegung, Atem und Bewusstheit dieser fünf Phasen bringen Sie innerlich in Übereinstimmung mit dem taoistischen Lebensgesetz. Machen Sie sich mit der Fünf-Elemente-Meditation auf den Weg, mit sich und den Kräften der Natur wieder eins zu werden.CD 4: Heilmassagen (Gesamtdauer: ca. 1 Std. 13 Min.)Die Meridiane werden harmonisiert, die Selbstheilungskräfte angeregt und das Herz gestärkt, Muskelverspannungen lösen sich auf, der Abbau von Körperschlacken wird gefördert - immer mit dem Ziel, Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen zu lassen.

  Zum Buch

• 

  ME YOGA - Manifestation durch...

  Nicole Bongartz

  • 0
  • 0
  • 0

  Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt: Das Universum unterstützt uns dabei, unsere Träume in die Tat umzusetzen. Alles, was wir brauchen, liegt in Wahrheit schon in uns. Doch allzu oft passen wir uns übernommenen Werten und Vorstellungen an, die nichts mit uns selbst zu tun haben. Diese Limitierungen dürfen wir in neue, kraftvolle Überzeugungen umwandeln.
  Die erfolgreiche Yogalehrerin Nicole Bongartz zeigt in ME YOGA, wie wir mithilfe einer ganzheitlichen, alles mit allem verbindenden Yogapraxis unsere alten Muster erkennen und durch eine klare Intention und stetiges Üben auf körperlicher und seelischer Ebene auflösen.
  Dieses großartige Yoga-Kompendium liefert im ersten Teil den umfassenden Background zu Manifestation und Yogaphilosophie. Im zweiten Teil wird der Manifestationszyklus durch die sieben Chakren erklärt. Immer geht es dabei um die Fragen "Was brauche ich persönlich?" bzw. "Was in mir will ich transformieren?" Auf dieses Ziel gilt es, sich zu während der Übungspraxis zu konzentrieren, bis wir im wahrsten Sinne verkörpern, was wir uns wünschen und so bewusst das Leben gestalten, was uns wirklich entspricht.

  Zum Buch

• 

  Stress abbauen Resilienz...

  ZENtrum für ganzheitliche...

  • 0
  • 0
  • 0

  Dauerstress ist das größte Gesundheitsrisiko unserer Zeit. Er entsteht immer dann, wenn wir das Gefühl eines Kontrollverlustes erleben, wenn wir zu viel an uns heranlassen. Dann lassen wir uns von kontraproduktiven Gefühlen wie Wut, Zorn oder Pessimismus lenken. Tiefschläge werfen uns tagelang aus der Bahn.Diese Anwendungen helfen Dir dabei den täglichen Stress abzubauen und Resilienz aufzubauen. Aktivieren Sie, wann immer Sie es wollen, Ihre verborgenen Quellen innerer Kraft, Ausgeglichenheit und Ruhe. Gönnen Sie sich mal wieder eine Auszeit und erleben Sie innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die Ihnen hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten.Eine angenehme männliche Stimme führt Sie durch zwei Entspannungsprogramme mit einer Länge von 20 und 22 Minuten. Das ist Ihre Zeit abseits der Alltagshektik, eine Wohlfühlpause, die nur Ihnen allein gehört. Sie gelangen bewusst in meditative Tiefen, die sonst nur durch langjährige Meditationspraxis erreicht werden.Das ZENtrum für ganzheitliche Entspannung nutzt in diesem Premium-Hörbuch beruhigende, schwebende Kompositionen und punktgenaue Botschaften, um Ihren Körper über das Hören mit Schallgeschwindigkeit zurück in die Balance zu ziehen. Dabei kombinieren beide Anwendungen künstlerische Inspiration, Sensitivität, modernste Entspannungstechniken und exzellente Soundqualität in 3D-Stereo. Die Stücke schwingen in perfekter Resonanz mit dem Körper und bringen Sie in einen Zustand tiefster Entspannung.Dieses Premium-Bundle enthält die folgenden Meditationen:1. Kurzes Intro mit einleitenden Worten (2 Min.)2. Geführte Tiefenentspannung / Meditation und Visualisierung (Tag-Version, 29 Min.)3. Geführte Tiefenentspannung / Meditation und Visualisierung (Abend-Version zum friedvollen Einschlafen, 45 Min.)Erleben Sie eine hypnotische Klangreise zu Ihrem innersten Selbst. Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Seminaren und Workshops über Jahre erprobt.

  Zum Buch

• 

  Immun gegen toxische Menschen -...

  Lisa Irani, Anna Eckert

  • 0
  • 0
  • 0

  In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den Alltag. Die dahinterstehenden Mechanismen gleichen sich, ob es sich nun um die Beziehung zum den Partner, zu Freunden, den Eltern, Kolleg:innen oder Vorgesetzten handelt. Die Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani zeigen, woran man dysfunktionale Beziehungen erkennt, wie man sich mithilfe psychologisch fundierter Tools gegen übergriffiges Verhalten wehrt, sich der Manipulation entzieht und aus der Verstrickung löst. Dabei sprechen sie vorrangig über das Thema Narzissmus, betrachten aber auch andere Persönlichkeitsstrukturen, die zu einer toxischen Beziehungsdynamik führen können. Ziel ist es, eine Art "psychologisches Immunsystem" aufzubauen, um auch künftig gegen toxische Beziehungen gefeit zu sein.

  Zum Buch