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  Einschlafen - Wie eine...

  Bregje Hofstede

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  Sie hat alles ausprobiert: angefangen bei Gute-Nacht-Tees über Ohrenstöpsel und dunkle Gardinen bis hin zu Tabletten. Doch nichts hilft. Die Schlaflosigkeit bleibt - und eine intensive Suche beginnt. In 24 (!) Kapiteln erforscht die Schriftstellerin Bregje Hofstede den Schlaf, der in ihrer Kindheit so selbstverständlich war wie Atmen und im Lauf der Jahre irgendwann abhandengekommen ist. Gekonnt schlägt sie - ausgehend von persönlichen Erfahrungen - den Bogen zu Wissenschaft, Literatur und Geschichte und betrachtet das Verhältnis zwischen Körper und Geist, Mensch und Moderne, Individuum und Gesellschaft.

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  77 Tipps für einen gesunden Darm...

  Dr. med. Ulrich Strunz

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  Darmprobleme sind weit verbreitet, werden aber oft nicht ernst genommen oder erst gar nicht erkannt. Häufig mit schlimmen Folgen: Denn viele chronische Erkrankungen – von Krebs über Alzheimer und Diabetes bis hin zu Gelenk-, Haut- und Depressionserkrankungen – haben ihren Ursprung im Darm. Neben Stress und Bewegungsmangel setzt besonders unsere Ernährung diesem wichtigen Organ zu.

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  Steuern Nein Danke - Das...

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  Unternehmensgründungen spielen eine wichtige Rolle für die deutsche Wirtschaft – nicht nur aktuell, sondern vor allem, wenn es um die zukünftige Entwicklung geht. Insbesondere Start-ups und neuartige Geschäftskonzepte können einen großen Teil zur Innovationskraft beitragen. Mittels digitaler Geschäftsmodelle und moderner Technologien treiben sie den wirtschaftsstrukturellen Wandel voran und bergen das Potenzial zur Stärkung der internationalen Wettbewerbs fähigkeit.Aktuell bewegt sich das Gründungsgeschehen in Deutschland jedoch im Spannungsfeld zwischen Fachkräftemangel, Pandemie-Blues und globalpolitischen Krisen. Und dennoch lohnt sich der Sprung in die Selbstständigkeit – nicht nur aus gesamtwirtschaftlicher Perspektive. Mit der Gründung eines eigenen Unternehmens kann jeder frei agieren und seine eigenen Visionen umsetzen. Welcher Weg dabei verfolgt wird, ist von ganz unterschiedlichen Faktoren abhängig: Je nach verfügbarem Kapital, verwendbarer Zeit und persönlichem Antrieb bietet sich entweder eine Neugründung, eine nebengewerbliche Existenzgründung oder ein Unternehmenskauf an. Doch egal, auf welche Option die Entscheidung fällt: Der Weg ins Unternehmer tum gestaltet sich immer als aktiver Lernprozess, der im Prinzip niemals vollständig abgeschlossen ist.In dieser Ausgabe vermitteln wir wieder fachliches Know-how rund um Steuern und Co. für kleine Betriebe, Mittelständler und alle, die den Schritt in dieberufliche Selbstständigkeit wagen wollen. Im Interview spricht Ex-Fußballprofi Danny Söder als Gründer der Entrepreneur University und Initiator des Founder Summit Deutschland über Visionen, Spirit und Durchhaltevermögen. Wichtige Fakten zu den Themen Reisekosten und Firmenwagen, aber auch Tipps rund um Gesellschaftsverträge und digitale Strukturen komplettieren dieses Portfolio.

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  In Evaristos Apotheke - Der...

  Fernando Pessoa

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  Fernando Pessoa erschuf eine Handvoll Heteronyme und diese eine in sich kohärente wie kontroverse Utopie. Pessoa hinterließ auch orthonyme Prosa, Texte die seinen Namen tragen, die aber nicht weniger Scharade sind als das Gros seiner unauslesbaren Texte.
  
  Zur kontroversen Utopie zählen vor allem seine politischen und esoterischen Texte. Wie tief verwoben sie dennoch sind, wie sehr für Pessoas Figuren gilt: "Wir sind Geschichten, die Erzählungen produzieren", das zeigen die orthonymen Erzählungen In Evaristos Apotheke und Der Bankier und Anarchist aus Pessoas letztem Lebensjahr 1935, in denen der Autor die Extreme Tagespolitik und Religion zusammenhält.

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  Pan Birkenmaus - Das geflügelte...

  Harderstar Verlag, ...

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  "Mächtige Kräfte haben am Wandrand gewütet. Die Bäume wiegen nicht länger ihre Kronen im Wind, sondern liegen umgefallen am Wegrand. Alle Vögel haben ihre Nester verloren, die Eichhörnchen ihre Kobel. Die meisten Tiere sind fort." Pan Birkenmaus ist der Birkendoktor. Eigentlich könnte er rundum zufrieden mit seinem Leben im Wald sein. Wenn da nicht dieser eine Traum wäre. Der Traum vom Fliegen! Pan beschließt, sich Flügel anzufertigen. Noch ahnt er nicht, dass damit ein Wettrennen gegen die Zeit beginnt. Denn am Waldrand treibt ein Baumfresser sein Unwesen. Pan und die Elfe Alfadis müssen ihn aufhalten. Doch dafür braucht Pan Flügel. Wird er es schaffen, welche zu bauen? Und wird es den Freunden gelingen, den Wald zu retten?

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  Das Nachlass-Set – die...

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