Other books that might interest you

• 

  FETT VERBRENNEN FÜR...

  Vital Experts

  • 0
  • 0
  • 0

  Fett verbrennen für Berufstätige: Wie Sie trotz stressigem Arbeitsalltag und wenig Zeit wirksam und ohne Jojo-Effekt abnehmen!
  
  Sie möchten der Waage mit lächelndem Blick entgegentreten? Wollen Sie endlich zu Ihrer Wohlfühlfigur gelangen? Suchen Sie Tipps, mit denen Sie selbst im Berufsleben mühelos Bauchfett verbrennen und einige Kilos verschwinden lassen können?
  
  Dann haben Sie hier das perfekte Buch für Ihre Ziele gefunden! Wenn Ihr Arbeitsalltag nur wenig Pausen bereithält und aus straffen Zeitfenstern besteht, müssen Sie effektivere und clevere Methoden wählen, um Ihre Ziele zu erreichen. Verkürzen Sie den Weg zur Traumfigur, indem Sie auf Sie zugeschnittene Methoden wählen, die ohne Probleme zu Ihren persönlichen Arbeitszeiten passen! Enthüllen Sie die Geheimnisse zu schnelleren Abnehmerfolgen mit geringerer Belastung!
  
  Schluss mit qualvollem Abnehmen - So bringen Sie Ihren Körper in Form:
  
  - Spezielle Fatburner, um sich endlich von allen lästigen Fettpolstern zu verabschieden
  - In geringerer Zeit zu größeren Erfolgen – wirksam an gewünschten Körperstellen Fett verlieren
  - Stoffwechsel-Turbo für schnelleres, gesundes Abnehmen ohne Jojo-Effekt
  - Tipps, um eine eiserne Disziplin zu entwickeln
  - Mehr Energie in Ihrem Berufsleben – durch gesunde und zugleich köstliche Ernährung
  - Die perfekte Diät entdecken, um Ihre individuellen Wünsche für Bauch, Beine, Arme, Hüften und mehr schnellstmöglich umzusetzen!
  - Und vieles mehr...!
  
  So können Sie zeitsparend abnehmen! Lassen Sie sich von den neusten Methoden und Ihren eigenen Leistungen überraschen und motivieren. Mit einem Klick auf "JETZT KAUFEN" sofort auf der Überholspur starten und in Kürze Ihre Traumfigur erreichen!

  Show book

• 

  Gute Laune - 100 positive...

  Simon Ternyik, audioparadies

  • 0
  • 0
  • 0

  Werden Sie positiv, achtsam und meistern Sie Ihre Herausforderungen in Beruf und Alltag mit einem Lächeln! 
  Ihr Leben ist zu kurz, als dass Sie schlecht gelaunt und unglücklich durchs Leben gehen sollten! Sie haben etwas Besseres verdient!
  Dieses Buch ist für Sie geeignet, wenn Sie:
  
  -  gut gelaunt durchs Leben gehen möchten 
  -  auf der Suche nach einem netten Geschenk für einen guten Freund sind 
  -  schlechte Gewohnheiten ändern wollen 
  -  auf der Suche nach 100 positiven Gedanken sind 
  -  ein Gute-Laune-Buch lesen möchten, dass Ihnen mehr Lebensfreude im Alltag schenkt 
  -  erfahren wollen, wie Sie positiv denken können 
  -  oft unglücklich und schlecht gelaunt sind und das ändern möchten 
  -  Glaubenssätze für ein schönes Leben voller Freude erfahren möchten 
  -  endlich in Ihr gut gelauntes Leben starten wollen Wenn Sie auf mindestens einen dieser Punkte mit JA antworten, kann dieses Buch Ihnen helfen!
  Simon Ternyik ist Manager von Sozial- und Gesundheitsbetrieben M.A., staatlich anerkannter Sozialpädagoge, Sozialarbeiter B.A. sowie ehemaliger Stipendiat des Max Weber-Programms des Freistaates Bayern zur Hochbegabtenförderung nach dem Bayerischen Eliteförderungsgesetz.
  Das Max Weber-Programm zielt auf fachliche und persönlichkeitsbildende Förderung.
   Dieses Buch ist das Produkt von langjähriger Berufserfahrung in der psychosozialen Beratung und im Coaching. Praktisch, nachvollziehbar und zielführend: um Ihnen mehr Positivität im Leben zu ermöglichen!

  Show book

• 

  Systemische Beratung &...

  Malte Berghoff

  • 0
  • 0
  • 0

  Schwelen in Ihrer Familie seit Jahren bestimmte Konflikte, die regelmäßig Weihnachtsfest, Geburtstagsfeier & Co. verderben? Erleben Sie in Ihrem Team eine destruktive Grundstimmung und trotz aller Bemühungen sind die wirklichen Probleme anscheinend nicht zu lösen? Möchten Sie endlich einen Weg finden, mit dem Schwierigkeiten systematisch und langfristig aus der Welt geschafft werden können – für sich selbst oder als Berater für andere?Dann ist systemische Beratung genau der Ansatz, nach dem Sie gesucht haben, und in diesem Buch erfahren Sie, wie das Ganze funktioniert! Denn die meisten Streitigkeiten entstehen und bestehen innerhalb eines Geflechts aus Beziehungsaspekten und Sie können ganz einfach lernen, jeden Konfliktknoten Stück für Stück zu entwirren.Viele Familien kennen es: Irgendwo tief in der Familiengeschichte liegt etwas begraben, an dem sich zuverlässig stets aufs Neue Streit entzündet und das sich scheinbar nicht lösen lässt. Auch in beruflichen Teams oder sonstigen Gemeinschaften kommt so etwas nicht selten vor, und eines haben all diese Konflikte gemeinsam: Sie sind systemisch begründet, speisen sich also aus zahlreichen kleinteiligen Aspekten des Gesamtsystems. Deshalb braucht Ihre Aufarbeitung einen Ansatz, der genau das in den Fokus nimmt, und hier ist systemische Beratung der goldene Königsweg. Die konkreten und umfassenden Gesprächstechniken, die Sie in diesem Ratgeber kennenlernen, entschlüsseln gezielt und Schritt für Schritt die komplexen Mechanismen des ganzen Systems und decken so die zugrundeliegenden Probleme auf. Mit leicht anzuwendenden Gesprächs-, Frage- und Zielsetzungstechniken können Sie schon bald jede Schwierigkeit auf kleine und kinderleicht zu verändernde Teilaspekte herunterbrechen. So gelangen Sie in kürzester Zeit zu einer Lösung, die langfristig und zuverlässig Harmonie und Gemeinschaft zurück in die Gruppe bringt.

  Show book

• 

  Der blinde Fleck - Unsere...

  Maria Sanchez

  • 0
  • 0
  • 0

  Noch nie gab es so viele psychologische und spirituelle Angebote wie heute. Zahlreiche Podcasts und unzählige Bücher versprechen uns, dass wir nur dieses oder jenes tun müssen, um endlich glücklich zu werden. Aber funktioniert das wirklich? Studien belegen das Gegenteil: Die psychischen und psychosomatischen Symptome nehmen trotz einer wachsenden Anzahl vermeintlicher Lösungsansätze weiterhin zu.
  
  In ihrem fünften Buch Der blinde Fleck lädt die renommierte Traumatherapeutin und erfolgreiche Autorin Maria Sanchez dazu ein, unsere wiederkehrenden Symptome auf eine neue und einzigartige Weise kennenzulernen. Sie schärft die Sinne für einen universalen blinden Fleck, der unerkannt immer wieder ins Leiden führt. Wenn wir depressiv sind, von starken Ängsten geplagt werden, in Beziehungsproblemen zu versinken drohen, unter Migräne oder Schlafstörungen leiden, uns chronisch erschöpft fühlen oder andere belastende Symptome an unseren Kräften zehren, ist es nur allzu verständlich, dass wir nach einem schnellen Ausweg suchen. Wenn wir das Empfinden haben, in Flammen zu stehen, wollen wir möglichst schnell aus dem brennenden Haus hinaus ins Freie. Doch das innerliche Leidensfeuer, das uns zu verbrennen droht, kann – wie so viele von uns bereits erfahren haben – mit keinem Feuerlöscher dauerhaft aus der Welt geschafft werden.
  
  Der Grund dafür: Wir selbst sind es, die den Brand in uns unbewusst immer wieder anfachen. Maria Sanchez' Buch ist ein Weckruf. Eine bisher fehlende Brücke zwischen Psychologie und Spiritualität. Das Betreten dieser Brücke bewirkt, dass sich der innere Feind zum stärksten Verbündeten wandeln kann.

  Show book

• 

  Hebammenwissen to go: Alle...

  Susanne Kluge

  • 0
  • 0
  • 0

  Hebammenwissen: Mit fundierten Informationen rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby top informiert und entspannt durch die einzigartige ZeitNach dem positiven Schwangerschaftstest platzen Sie fast vor Glück? Doch mischen sich in die Freude auch Unsicherheiten? Und jetzt hätten Sie gerne rundum kompetente Begleitung an Ihrer Seite? Dann bitte sehr: Geballtes Hebammenwissen to go, das Sie perfekt bis ans Babybettchen geleitet!Hebammen gibt es seit Jahrtausenden, und in all der Zeit hat ihre Arbeit nicht an Bedeutung verloren: Von der Schwangerschaftsbegleitung über die Hilfe beim Geburtsvorgang bis hin zur Nachsorge für Mutter & Kind sind die kundigen Helfer/innen eine unverzichtbare Stütze. Und in allen Situationen, in denen Ihre Schwangerschaftsbetreuung nicht persönlich vor Ort ist, springt dieser Ratgeber mit kompakten, leicht verständlichen und einfühlsamen Antworten auf Ihre drängenden Fragen ein. Vom Verlauf der Schwangerschaft, körperlichen Veränderungen, möglichen Beschwerden und Ideen zur Linderung sowie Geburtsvorbereitung über die verschiedenen Phasen der Niederkunft bis hin zu Neugeborenenpflege, Bonding, Rückbildung, Stillen und schließlich die Rückkehr in den Alltag finden Sie hier nützliche Informationen, Praxistipps und Unterstützungsstrategien für jede Lebenslage, sodass Sie entspannt durch diese außergewöhnlichen Monate kommen. Ihr erstes Baby? Kein Problem! Denn dieses Hörbuch holt auch aufgeregte Erstlingsmamas genau dort ab, wo sie stehen und führt sie Schritt für Schritt durch alle wichtigen Stationen der Schwangerschaft.Dieses Hörbuch steht Ihnen als schriftliche Hebamme mit Rat und Tat zur Seite und macht die Reise zum neuen Familienmitglied zu einer unvergesslich schönen Zeit. Ob als Schwangerschaftsvorbereitung, kleine Wissensauffrischung oder beim ersten Baby – mit diesem Hörbuch bleiben keine Fragen offen.

  Show book

• 

  FamilyFlow Ruhepausen für Kinder...

  Caroline Clauder, FamilyFlow,...

  • 0
  • 0
  • 0

  Jede Farbe des Regenbogens hat ihre eigene Geschichte und Stärke … Kreativität und Lebensfreude durch Entspannungsreisen in die Welt der Farben verspricht diese neue "Family Flow"-CD. In kindgerechten Geschichten weckt die meditative Lesung innere Bilder; die einzelnen Farben des Regenbogens erwachen in der Vorstellungskraft des Kindes zum Leben und entfalten ihre Stärke, ihre Symbolik und (wissenschaftlich recherchierte) Bedeutung. Und am Ende vereinen sich alle Farben zu einem wunderschönen Regenbogen.

  Show book