D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Dein Selbstfindungsbuch: Innere...

  Johannes Schrader

  • 0
  • 0
  • 0

  Selbstfindung: Mit 100 effektiven Tools und 6-Minuten-Übungen Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Selbsterkenntnis und ZufriedenheitIn ruhigen Momenten kommen Ihnen leise Zweifel an Ihrem derzeitigen Leben? Sie fragen sich, ob es in all dem nicht einen tieferen Sinn geben muss? Und suchen vergeblich nach der Leidenschaft, die Sie früher einmal hatten? Dann sollte Ihre nächste Reise zurück zu Ihrem Selbst gehen – und dieser Ratgeber ist dafür Ihr perfekter Begleiter!Spannender Job, schöne Beziehung, toller Freundeskreis und Hobbys, die Spaß machen – eigentlich haben Sie alles, was man sich wünschen kann, doch abends im Bett kommt immer wieder der Gedanke: "Ist das wirklich alles?" Die Frage nach Ihren wirklichen Werten, Ihren tiefsten Bedürfnissen und dem, was Sie wirklich antreibt im Leben, rückt mit den Jahren der Gewohnheit in den Hintergrund – also höchste Zeit, sie wieder ans Tageslicht zu holen! Dieses Hörbuch bietet Ihnen dafür die passenden Anregungen: Mit einer Riesenauswahl an sofort anwendbaren Praxistools, 6-Minuten-Übungen, Alltagsstrategien, Reflexionsanregungen und vielem mehr aus den wichtigsten Themenfeldern wie Selbstbewusstsein, Ziele & Werte, persönliche Entwicklung oder Lebensumfeld arbeiten Sie sich Step-by-Step zu den wahren Wurzeln Ihres Selbst vor. Ihnen fehlt im Alltag die Zeit? Kein Problem! Denn all die Praxisübungen sind gezielt so konzipiert, dass Sie sich auch im täglichen Stress mühelos nebenbei bewältigen lassen und Ihnen so erlauben, effektiv und bewusst zugleich an den entscheidenden Punkten zu arbeiten.Mit diesem Hörbuch legen Sie lange verschüttete Anteile Ihres Ichs frei und erleben eine ganz neue Art der Authentizität und Erfüllung. Die zusätzliche Bonus-30-Tage-Challenge erlaubt es Ihnen dazu, fokussiert durchzustarten und schon bald beeindruckende Veränderungen zu erleben.

  Voir livre

• 

  Das große Prepper Handbuch für...

  Arthur Sennefelder

  • 0
  • 0
  • 0

  Das Handbuch für alle, die auf alle Krisen vorbereitet sein wollenEine Pandemie, ein Krieg oder eine Naturkatastrophe - die Geschichte hat immer wieder gezeigt, dass wir mit allem rechnen müssen. Umso besser ist es, wenn man auf diese Ereignisse adäquat vorbereitet ist.Damit Sie und Ihre Familie im Ernstfall für ein optimales Überleben gerüstet sind, können Sie umfangreiche Krisenvorsorge treffen. Egal, ob Sie schon erste Maßnahmen getroffen haben oder noch ganz am Anfang stehen - für die Vorbereitung auf solche Situationen wurde dieser Komplettratgeber geschrieben.Bereiten Sie sich mental, ausrüstungstechnisch und mit geeignetem Schutzort nach den besten praxiserprobten Prepping-Methoden auf unerwartete Ereignisse vor.Mithilfe von unkomplizierten Strategien der Prepper-Profis packen Sie die Organisation für den Ernstfall an. So können Sie in Zukunft beruhigter schlafen, weil Sie wissen, dass Sie optimal vorgesorgt haben.Das Prepper Buch ist für alle, die…- optimal auf Krisen, Pandemien, Unruhen und Kriege vorbereitet sein wollen- sich um das Wohl ihrer Familie im Ernstfall Gedanken machen- sich schon lange vornehmen, Vorräte und Notfallausrüstung anzulegen- sich Sorgen um die Zukunft machen und nichts dem Zufall überlassen wollen- Gefallen an der Bewegung der Prepper gefunden habenDer Ratgeber zeigt Ihnen auch als Neueinsteiger, wie Sie Schritt für Schritt Ihre Vorsorge für schlechte Zeiten treffen. Lernen Sie alles zu den Themen:- Hygiene- Unterschlupf- Nahrung beschaffen & konservieren- Strom und Licht erzeugen- Wärmeerzeugung- Notfallmedizin- VerteidigungAber Achtung: Das Buch ist nicht nur graue Theorie, sondern zeigt praxisnah die richtigen Schritte, um optimal vorzusorgen. Werden Sie mit diesem Buch schnell zum Prepper-Profi, bevor es zu spät ist!

  Voir livre

• 

  Manifestiere Deine Wünsche im...

  Gute Nacht Einschlafmeditation

  • 0
  • 0
  • 0

  Manifestiere Deine Wünsche im Schlaf – Meditation zum Einschlafen
   
  
   
  Tauche ein in die transformative Kraft des heilsamen Schlafs und nutze die sanfte Magie dieser geführten Einschlafmeditation, um Deine Träume in die Realität umzusetzen.
   
  
   
  In dieser einzigartigen Reise verschmelzen hypnotische Techniken, beruhigende Visualisierungen und tief entspannende Klänge, um Dich sanft in die nährende Umarmung des Schlafes zu begleiten.
   
  
   
  Während Dein Körper ruht, öffnet sich Dein Geist für neue Möglichkeiten. Diese Meditation aktiviert das Gesetz der Anziehung, löst innere Blockaden und lädt Dich ein, Deinen größten Herzenswünschen zu vertrauen. Schritt für Schritt wirst Du von einer liebevollen Stimme geleitet, die Dich ermutigt, loszulassen, zu träumen und zu empfangen.
   
  
   
  Lass Dich von der heilsamen Energie dieser Meditation umhüllen und spüre, wie jeder Atemzug Dich näher an Dein erfülltes Leben bringt. Erschaffe Deinen eigenen Raum für Wunder – jede Nacht aufs Neue.
   
  
   
  Ideal für:
  
    Alle, die ihre Wünsche und Ziele mit Leichtigkeit manifestieren möchten
    Menschen, die Entspannung und Inspiration vor dem Schlaf suchen
    Eine wohltuende Abendroutine, um positiv und kraftvoll in den neuen Tag zu starten
  
   
  
   
  Erlebe die Kraft des Schlafs – manifestiere Deine Wünsche und wache morgen früh mit neuer Klarheit und Energie wieder auf!

  Voir livre

• 

  Trauma heilen und verstehen -...

  audioparadies, Svenja Hold

  • 0
  • 0
  • 0

  Sag deinem Trauma den Kampf an und besiege deine PTBS!
   
  Du hattest traumatische Erlebnisse, die dich auf Schritt und Tritt verfolgen, es dir schwer machen, deinen Alltag zu meistern und du bist auf der Suche nach Hilfe?
   
  Du willst nicht mehr, dass dein Trauma dein Leben bestimmt und hast dich entschieden, deine Probleme zu bekämpfen?
   
  Du hast bereits von verschiedenen Therapiemöglichkeiten gehört und möchtest sie schnell und einfach für dich testen, ohne einen Arzt aufsuchen zu müssen?
   
  
  Hier findest du dein persönliches "Anti-Trauma-Programm" mit den wirkungsvollsten Methoden zur Überwindung posttraumatischer Störungen!
   
  Eben war dein Leben noch unbeschwert und heiter, doch dann ist ES passiert! Wer mit einem traumatisierenden Ereignis konfrontiert wird, bei dem gerät das Leben schlagartig komplett aus den Fugen. Schicksalsschläge, Gewalt, Verbrechen, Krankheiten aber auch Krieg, Flucht, Folter oder Naturkatastrophen sind nur einige Beispiele von Dingen, die uns zutiefst erschüttern und uns den Boden unter den Füßen wegziehen. Selbst wenn der erste Schock überstanden ist, so ist das Trauma häufig nicht verschwunden oder vergessen. Es gibt zahlreiche Folgestörungen, die uns unablässig heimsuchen, sodass wir nicht zur Ruhe kommen. In diesem Buch zeigt dir die erfahrene Psychologin und Autorin, Svenja Hold, wie du deine posttraumatischen Probleme, mithilfe modernster psychotherapeutischer Methoden, schnell und unkompliziert den Griff bekommst. Ihre vielen praktischen Übungen aus den verschiedensten Bereichen bieten dir dabei eine einzigartige Möglichkeit zur Selbsthilfe!

  Voir livre

• 

  Zwischen zwei Welten - Meine...

  Tyler Henry

  • 0
  • 0
  • 0

  Das jüngste Medium der Stars aus Hollywood
  
  »Der Tod ist nicht das Ende.« Er ist erst 20 Jahre alt und das jüngste Medium in Amerika, wo er mit seiner TV-Show Millionen Zuschauer erreicht. Tyler Henry ist das Hollywood-Medium der Stars, der in seiner erfolgreichen Fernsehserie Prominente aus Hollywood berät und Sitzungen gibt. Seine Kunden sind Kim Kardashian, Will Smith und viele andere Prominente.
  
  Bereits als Kind konnte er Verstorbene sehen und sagte den Tod seiner Großmutter voraus. Danach war sein Leben nicht mehr wie es vorher war, anfangs war es sehr schwer für ihn, sein Talent zu akzeptieren. Mittlerweile ist es seine Aufgabe, Menschen die Angst vor dem Tod zu nehmen, wie er selbst sagt. »Menschen zu fördern im Bewusstsein, dass der Tod nicht das Ende ist, und wie hilfreich es für die Hinterbliebenen sein kann zu wissen, dass die Verstorbenen immer bei uns sind«, ist die Kernaussage seines Buches.

  Voir livre

• 

  Dream-Soul-Therapy - Benjamin...

  Carsten Werner

  • 0
  • 0
  • 0

  Der Familienvater Tobias Marbach erleidet aufgrund der Entführung seines Sohnes Janik einen schweren Schicksalsschlag, da Janik bei der Übergabesituation von einem Polizisten erschossen worden ist. Völlig unverständlich bleibt für Marbach der Aspekt, dass sein Sohn den Entführer wohl schützen wollte.
  Infolgedessen gerät sein bisheriges Leben aus den Fugen und die Ehe mit Julia scheitert. Nach einigen Alkoholexzessen begibt er sich endlich in eine Therapie und gerät an die Schlaftherapeutin Dr. Fremder. Mit Hilfe des als Manuskript zu Papier gebrachten Traumes versucht sie zu erreichen, dass Marbach das Trauma endgültig überwinden kann.
  Jedoch spielt ihm sein Unterbewusstsein einen Streich, denn zusätzlich zu der Entführung vermischt sein inneres Ich tagesaktuelle Nachrichten, historische Ereignisse und Blockbuster Filme mit den real passier-ten Ereignissen. Die daraus folgende Traumgeschichte beschreibt ein rasantes Katz und Maus Spiel zwi-schen der Polizei und dem Entführer.
  Dieser geheimnisvolle bullige Bär gehört einer Geheimorganisation an, welche unbedingt die Baupläne für eine neuartiges 4 D Pfeilschussgerät in seine Hände bringen will. Jedoch heftet sich ein ehemaliger russischer Soldat ebenfalls auf diese Fährte und verfolgt eigene Interessen, was die Baupläne betrifft. Kann am Ende mit dieser unglaublichen Traum Geschichte Tobias Marbach therapiert werden, sodass er in sein normales ruhiges Leben zurückkehren kann?

  Voir livre