Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Bye bye Pille - In 4 Schritten...

  Isabel Morelli

  • 0
  • 0
  • 0

  5 Millionen deutsche Frauen nehmen die Pille. Sie alle verbindet eine Gemeinsamkeit: Irgendwann kommt der Zeitpunkt, an dem man sie wieder absetzen will. Und hier beginnt für viele ein Spießrutenlauf: unregelmäßige Zyklen, ausbleibende Periode, Hautunreinheiten, Haarausfall und diffuse Körpersignale, die Angst machen können. Das muss nicht sein. Dieses Buch liefert nicht nur einen Leitfaden dafür, was der Körper nach dem Absetzen der Pille braucht, sondern erklärt auch anschaulich, wie der Zyklus funktioniert, was Hormone eigentlich tun und was Vitalstoffe mit alldem zu tun haben. Es gibt Hinweise für den richtigen Umgang mit Ärzten und stellt zahlreiche Verhütungsalternativen vor. Denn nur wenn Frau versteht, was in ihrem Körper vorgeht, kann sie auch Verantwortung für ihre Gesundheit übernehmen.

  Zum Buch

• 

  Endlich ohne Alkohol...

  Patrick Lynen

  • 0
  • 0
  • 0

  Aus dem gelegentlichen Getränk wird schnell eine Trinkgewohnheit. Und später oft eine Sucht, aus der man nur noch schwer ausbrechen kann. Denn alles, was wir ständig wiederholen, wird in unserem Unterbewusstsein gespeichert. Viele von uns trinken jahrelang, bis sie sich eingestehen müssen: Ich habe ein Problem. So kann es nicht mehr weitergehen.Die gute Nachricht lautet: Ein Ausstieg aus der Abhängigkeit ist jederzeit möglich. Mit dieser bewährten Anwendung wird es Ihnen gelingen. Wählen Sie noch heute den einfachen Weg - mit der revolutionären Erfolgsmethode von Bestseller-Autor Patrick Lynen. Schritt für Schritt weist Ihnen diese Anwendung den Weg, sich nicht mehr vom Alkohol verführen zu lassen: Dauerhaft und ohne übermenschliche Willensanstrengung.WAS SIE BEKOMMEN:Eine hochwirksame Hypnose-Sitzung, um die neu gewonnenen Überzeugungen zum Thema Alkohol tief im Unterbewusstsein zu verankern. Mit der Hypnose verfügen Sie über das Instrument, die entscheidenden Impulse in Ihrem Kopf zu verankern und dann in ein suchtfreies Leben zu starten. Das Unterbewusste wird dabei gezielt und nachhaltig auf eine Entwöhnung "programmiert". Die Abhängigkeit verschwindet und das eigene Leben findet wieder bewusster statt.Die bewährte Anwendung für zuhause umfasst sämtliche aktuell bekannten Mentaltechniken und Autosuggestionsmöglichkeiten, die für eine erfolgreiche Entwöhnung notwendig sind. Die von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, WDR, RTL, VOX) zusammen mit Hypnose-Therapeuten und Suchtspezialisten der Anonymen Alkoholiker entwickelte Hypnose erzeugen einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgeht. Während der Sitzung erreichen Sie bewährte subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen.DIE ENTHALTENEN TECHNIKEN• Tiefenhypnose;• Autosuggestion;• Multisensorisches Programmieren;• Deltawellen-Audio-Processing;• Neurologisch wirksame Hintergrundmusik.Das bewährte Programm setzt genau dort an, wo die Alkoholabhängigkeit entsteht: Beim gewohnheitsmäßigen, emotionalen Trinken. Durch Hypnose lassen sich die Gewohnheiten, das Suchtgefühl, aber auch die Auslöser für das Verhalten positiv beeinflussen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnose den Ausstieg aus der Suchtspirale schaffen, bis die Gefahr dauerhaft gebannt ist.Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich (direkt vor dem Einschlafen!) anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken. HINWEIS:Mit dieser Hypnose-Anwendung haben bereits tausende Menschen das Trinken aufgegeben. Bei jahrelangem, extrem starkem Alkoholkonsum, kann ein stationärer Entzug notwendig sein. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt.

  Zum Buch

• 

  Seelenreisen - Entspannung und...

  Marion Neunzig

  • 0
  • 0
  • 0

  Seelenreisen - Tauchen Sie ein in die Welt der Fantasie und lassen Sie den Alltagsstress hinter sich! "Verurlauben" Sie regelmäßig, ohne auch nur einen Fuß vor die Türe zu setzen! Träumen Sie sich resilient und nutzen Sie Ihre eigenen Ressourcen! Die Fantasiereisen aus dem gleichnamigen Buch von Marion Neunzig , werden gesprochen von der Sängerin Mara Kayser. Ihre einzigartige Stimme begleitet Sie auf Ihren Fantasiereisen z.B. in den Himalaya, lässt Sie mit Delphinen schwimmen, einen geheimen Ort finden und mit den Wolken schweben. Lassen Sie sich wegtragen mit Maras Stimme in eine bezaubernde Welt von  tiefer Ruhe und Frieden. Sie werden gestärkt und erfrischt wieder zurück kommen.

  Zum Buch

• 

  Das Paartherapie Workbook für...

  Alexandra Wagner

  • 0
  • 0
  • 0

   
  Paar- und Sexualtherapie: Mit Hintergrundwissen, Praxisübungen und Reflexionsaufgaben gemeinsam an einer starken und vertrauensvollen Beziehung arbeiten
   
  In langen Beziehungsjahren haben sich ungute Muster eingeschlichen? Unüberbrückbar wirkende Differenzen machen die Zukunftsplanung schwer? Oder kam es gar zu einem großen Vertrauensbruch? Dann sollten Sie die Flinte nicht voreilig ins Korn werfen – und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dank paartherapeutischer Ansätze (zurück) zum Glück finden!
  Komplexe Anforderungen der modernen Zeit, stressiges Alltagsleben und scheinbar unendliche Auswahlmöglichkeiten: Vielfältige Faktoren führen dazu, dass auch langjährige Beziehungen in ihren Grundfesten erschüttert werden können. Ist das Vertrauen einmal beschädigt, scheint das Ende oft besiegelt – doch das muss nicht sein! Denn mit den Ansätzen der Paar- und Sexualtherapie können Sie aktiv um Ihre Beziehung kämpfen und die Zweisamkeit selbstbestimmt zurück auf einen glücklichen Weg lenken. In diesem Ratgeber entdecken Sie zunächst die wichtigsten Grundlagen rund um Partnerschaft, gelungene Kommunikation, Konfliktlösung und Selbstbewusstsein, um anschließend tiefer in verschiedene Themen einzusteigen, Ihren Beziehungsalltag konstruktiv zu gestalten und bewusst kostbare Nähe zu schaffen. Und schließlich kommt auch die Sexualität nicht zu kurz: Lernen Sie die Bedeutung von Intimität, Körperlichkeit und sexueller Nähe kennen und erlernen Sie praxistaugliche Strategien zur Vereinbarung Ihrer Bedürfnisse. Trockene Theorie? Ganz im Gegenteil! Denn dieses Buch punktet mit einer riesigen Vielfalt an Partnerübungen, Reflexionsanregungen und Alltags-Hacks, die Ihnen ermöglichen, aktiv, systematisch und perfekt auf Ihre Situation zugeschnitten an Ihrer Beziehung zu arbeiten.
  Partnerschafts-Basics: Kommunikation, Konfliktlösung, Vertrauensaufbau, Selbstbewusstsein – machen Sie sich im Handumdrehen praxisfit für die vermeintlichen Selbstverständlichkeiten.
  Größere Schritte: Erarbeiten Sie gemeinsam langfristige Partnerschaftsziele und schaffen Sie Schritt für Schritt ein stabiles Fundament aus Nähe, Vertrauen und Intimität.
  Intime Zweisamkeit: Ob unterschiedliche Bedürfnisse, sexuelle Unsicherheiten oder einfach starr gewordene Routine – finden Sie heraus, mit welchen Übungen, Tipps und Anregungen Sie zu einem erfüllenden Sexualleben gelangen.
  Besondere Herausforderungen: Entdecken Sie Strategien, um  außergewöhnliche Situationen wie Geburt eines Kindes, Umzug oder Arbeitsplatzverlust als Paar konstruktiv zu meistern und daran zu wachsen.
   
  Dieses Buch ist Ihr erster Schritt hin zu einer bewusst gestalteten Zweisamkeit, die auf langfristigen Zielen, tiefem Vertrauen und bedingungsloser Zuneigung fußt. Um noch schneller zu guten Ergebnissen zu kommen, finden Sie im Bonusteil ein Workbook mit Zusatzübungen zu Themen wie "Stärkung der Partnerschaftsgrundlage" oder "Vertiefung der Intimität", mit denen Sie ganz einfach sofort loslegen können.
  Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und arbeiten Sie an Ihren Beziehungen.
   

  Zum Buch

• 

  Aktionstabletts für Kinder von 2...

  Marie Sommer

  • 0
  • 0
  • 0

  Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihr Kind altersgerecht und abwechslungsreich die Welt erkunden zu lassen? Feinmotorik, Zahlenverständnis, Sinneswahrnehmung und vieles mehr wollen Sie gezielt und zugleich zwanglos fördern? Und das Ganze soll am besten auch noch so richtig viel Spaß machen?
  
  Dann sind Sie bei Maria Montessoris Konzept der Aktionstabletts genau richtig und dieses Buch zeigt Ihnen die schönsten Ideen! Denn mit den vielfältigen Lerntabletts kann Ihr Kind seine Neugier grenzenlos ausleben und die Welt mit allen Sinnen kennenlernen.
  
  Starre Lernaufgaben, Computerspiele oder oberflächliche Ablenkung sind zwar allgegenwärtig, bieten für die Entwicklung eines Kleinkindes aber leider keinen Mehrwert. Das Gegenteil sind Aktionstabletts: Diese anregend gestalteten Lernspiele motivieren Ihren Nachwuchs ganz von selbst dazu, sich fröhlich und befreit mit den Materialien und Aufgaben zu beschäftigen. So schulen Kinder wie nebenbei alle Bereiche der motorischen und kognitiven Fähigkeiten, schärfen ihre Sinneswahrnehmungen und machen völlig zwanglos Lernfortschritte, die Eltern und Nachwuchs gleichermaßen begeistern. Worauf es bei der Erstellung solcher Tabletts ankommt, wie Sie selbst kinderleicht kreative Ideen entwickeln können und wie die Aufgaben eigentlich ihre motivierende Wirkung entfalten, erfahren Sie nun in diesem liebevoll erstellten Buch.
  
  Die begeisternden Tablett-Ideen in diesem Buch bieten für jedes Kind die individuell perfekte Förderung. Ob neugieriger Entdecker, fröhlicher "Ausprobierer" oder wissbegieriger Tüftler – hier finden Sie Beschäftigungs- und Lernmöglichkeiten, die genau auf Ihr Kind zugeschnitten sind. Die vielfältigen Möglichkeiten erlauben zudem immer neue Erfahrungen und sorgen dafür, dass garantiert keine Langeweile aufkommt!
  
  Also sichern Sie sich jetzt dieses vergnügliche Lerntablett-Buch und lassen Sie Ihr Kind noch heute eintauchen in die tolle Welt von Glibberzauber, Dinosaurier-Memory & Co.!

  Zum Buch

• 

  GEISTHEILUNG IST ANSTECKENDE...

  Horst Krohne

  • 0
  • 0
  • 0

  HEILUNG DURCH GEISTIGE ENERGIE – FAKTEN – HINTERGRÜNDE - CHANCEN
  
  Geistheilung ist auf dem Vormarsch – als alleinige Behandlungsmethode und als kraftvoller Begleiter von Schulmedizin, Traumatherapie und Naturheilkunde. Immer mehr Menschen entdecken die faszinierende Welt spiritueller Heilmethoden für Körper, Geist und Seele. In »Geistheilung ist ansteckende Gesundheit« gibt Horst Krohne, einer der renommiertesten Heiler Europas, tiefe Einblicke in seine jahrzehntelange Erfahrung und vermittelt echtes Heilwissen aus erster Hand. Offen, seriös und einfühlsam, klar und verständlich in seinen Erklärungen, beantwortet er die wichtigsten Fragen: Wie funktioniert Geistheilung? Was können chronisch Kranke, spirituell Suchende und Skeptiker erwarten? Wo liegen die Chancen und natürlichen Grenzen dieser besonderen Heilarbeit?
  Das vorliegende Buch eröffnet neue Perspektiven auf Energiemedizin, Selbstheilungskräfte, Bewusstseinserweiterung, spirituelle Heilung und geistige Gesundheit. Es lädt dazu ein, die eigenen inneren Heilkräfte zu entdecken und sich auf eine Reise der Selbstheilung und persönlichen Entfaltung zu begeben. Es dient damit als ein inspirierender Begleiter für alle, die Heilung, Hoffnung und spirituelle Erkenntnis suchen.
  
  »Die Hilfe, die ein Geistheiler gibt, ist ansteckend, weil die meisten Seelen von der Energie, die durch den Heiler fließt, angeregt werden, im Gleichklang mit ihr zu schwingen. Dadurch wird beim Klienten ein Prozess in Gang gesetzt, der die Gesundung des Körpers beschleunigt.«
  
  Das Vorwort verfasste Dr. Ernst Joachim Haas, Facharzt für Innere Medizin, im Anhang wird es ergänzt um den »Abschied von einer Großen Seele«.
  
  HORST KROHNE (1934-2025) erforschte über fünfzig Jahre lang das Geistige Heilen. Gemeinsam mit Heilern aus der ganzen Welt baute er ein wissenschaftlich fundiertes Heilsystem auf, das er immer mehr optimierte. Es wird weiterhin mit großem Erfolg von Dozenten der »Schule der Geistheilung nach Horst Krohne®« europaweit gelehrt.

  Zum Buch