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Drei Minuten am Tag - Mit Meditation zu einem ausgeglichenen Leben (Ungekürzte Lesung)
Dr. Richard Dixey
Narrador Oliver Kube
Editorial: argon balance
Sinopsis
In nur drei Minuten am Tag eine Menge über Mediation lernen - und über sich selbst! Mit kurzen Übungen und wenig zeitlichem Aufwand zeigt Dr. Richard Dixey einen Weg zu geistiger Klarheit, Stressabbau, schärferem Denken, verbesserter Konzentration und gesteigerter Kreativität. Weg vom langen Sitzen auf Meditationskissen und aufwendigen Techniken hin zu einer unkomplizierten alltagstauglichen Anwendung und einem Mehr der eigenen Wahrnehmung. Mit Erfolgsgarantie!
Duración: alrededor de 4 horas (04:24:09) Fecha de publicación: 14/02/2025; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —
