Weitere Bücher, die Sie mögen werden

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  Marathon laufen für Anfänger -...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Marathon laufen für Anfänger - Hypnose / Meditation. Audio Training: Vorbereitung auf den (ersten) Marathon (auch f. Halbmarathon & Ultramarathon).Den Marathon erfolgreich zu laufen ist für viele ein großes Ziel. Was braucht man für eine optimale Marathonvorbereitung?Wie bekommt man die mentale Stärke den Marathon erfolgreich zu laufen?Wie bleibt man motiviert für das Marathontraining?Wie bekommt man die perfekte Marathonfitness?Wie schafft man die perfekte Ernährung für den Marathon?Wie programmiert man sich auf den Marathon Erfolg?Wie kann man sein ganzes Potential im Marathonrennen abrufen?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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  Pferde Mädchen Abenteuer - Ein...

  Carsten Scheibe

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  Lisa, die Stadtgöre, freut sich schon riesig auf die nächsten Ferien, die sie wieder bei Ihrer Freundin Marie auf dem Reiterhof verbringen darf. Doch dort verschwinden plötzlich wertvolle Gegenstände. Gibt es unter den neuen Gastmädcheneinen Dieb? Lisa und Marie machen sich an die Aufklärung des Fallesund erleben bei ihrer nächtlichen Stallwache die Geburt eines Fohlens.

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  Brief an eine Lehrerin - Die...

  Barbiana Die Schule von

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  Brief an eine Lehrerin (1967) ist ein schmales kollektives Werk, das im Italien der Sechziger- und Siebzigerjahre bald zu einem Vademecum für demokratische Lehrpersonen und zu einem Manifest für die Studentenbewegung wurde. Stark durch Lorenzo Milani beeinflusst, wurde es von den Schülerinnen und Schülern in Barbiana – einem kleinen, abgelegenen Dorf nicht weit von Florenz – geschrieben. Der Brief ist eine scharfe Kritik an der damaligen elitären Pflichtschule und enthält Reformvorschläge für eine Schule, die allen gerecht wird: Sie soll nicht die Besten fördern, sondern allen das Mindestmaß an Werkzeug in die Hand geben, um Unterschiede zu beseitigen. Der junge Alexander Langer, der sich mit Milani schon über die Kriegsdienstverweigerung auseinandergesetzt und die Schule besucht hatte, erkannte sofort die außerordentliche Kraft des Briefes und übersetzte ihn 1970 ins Deutsche.
  Die systemischen Herausforderungen und die Jahre der Pandemie haben die Schwachstellen der öffentlichen Schule erneut ans Licht gebracht. Der Brief und die anderen Texte – von Lorenzo Milani und Alexander Langer –, die in diesem Buch enthalten sind, bieten eine gute Gelegenheit, die Grundlagen einer demokratischen und inklusiven Schule und Gesellschaft zu überdenken.

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  Heute weiß ich wer ich bin -...

  Andrea Specht, Friederike Garbe

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  Die packende Biografie einer starken Frau der "Generation Kriegskind", die Depression und Selbstablehnung überwindet, ihren wahren Wert entdeckt und heute ein gefragtes Senior-Model ist.
  
  Im eisigen Januar 1945 kommt Friederike Garbe in Breslau zur Welt. Nur einen Tag später muss ihre verwitwete Mutter mit Friederike vor den anrückenden Sowjets fliehen. Nach monatelanger Odyssee landen sie in Lübeck, wo Friederike eine harte Kindheit ohne Liebe und Geborgenheit erlebt.
  
  Als sie mit achtzehn ihren Mann Günter kennenlernt, scheint endlich alles gut zu werden. Doch Friederike plagen Depressionen, sie fühlt sich wertlos und ungeliebt. Ihre Ängste ertränkt sie in Alkohol. Zwei Suizidversuche scheitern.
  
  Der Wendepunkt kommt, als Friederike dem begegnet, der ihr bedingungslose Liebe und einen unveräußerlichen Wert zuspricht: Jesus Christus. Ein Weg der Heilung beginnt, auf dem Friederike sogar anderen helfen kann. Schließlich erfüllt sie sich einen Kindheitstraum und gründet das "Agape Haus" in Lübeck, wo Findelkinder und Menschen in Not ein neues Zuhause finden.
  
  2012 erlangt Friederike Garbe durch einen Auftritt bei "Wer wird Millionär?" größere Bekanntheit. Seit sie mit sechzig entdeckt wurde, arbeitet sie als erfolgreiches Senior-Model.

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  Praxis Kommunikation: Kopf Bauch...

  Dominik Umberto Schott

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  Wer in seinem Job unzufrieden ist, fragt sich:
  Bin ich im richtigen Leben? Tue ich das, was ich wirklich will? Könnte woanders nicht alles schöner, besser, erfolgreicher sein?
  Der Verstand ist ist ein wichtiger Ratgeber, wenn es um einen Jobwechsel geht. Doch auch Herzintelligenz und Bauchgefühl sollten ein "Mitspracherecht" haben.
  Dominik Umberto Schott zeigt die fünf Aspekte der Jobzufriedenheit auf und weist den Weg zur Antwort auf die Frage: Gehen oder bleiben?
  Dieser Text ist ein Beitrag aus der Zeitschrift Praxis Kommunikation, Ausgabe 1/2023.

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  Schnell Gewicht verlieren &...

  Dr. Alfred Pöltel

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  Schnell Gewicht verlieren & abnehmen für Frauen - die Selbsthypnose. Mit / durch Hypnose Spaß | Fettverbrenner Bauch | ohne Gerät, Pflaster, Shake, Tee, Sport, Geräte.Wie kann man schnell Gewicht verlieren und es dauerhaft halten?Wie kann man mit Spaß Fett verbrennen und dran bleiben?Wie kann man ohne Geräte und andere Hilfsmittel schlank werden und bleiben?Wie kann man als Frau schnell in die Fettverbrennung kommen?Wie kann man als Frau am Bauch effektiv abnehmen?Wie kann man ohne Shakes, Tees, etc gezielt an Gewicht verlieren und es auch halten?Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten Jahre intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter.Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen5 Minuten Tiefen-Hypnose für den AlltagAufbau nach der JIPI Methode:J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)I - Ich Affirmationen (für eine größere WirkungÜber den Autor:Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

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