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  Die Reise deines Lebens 3 -...

  Jule Pieper

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  Betty Ulrich steht an einem Wendepunkt in ihrem Leben.Nach einem aufwühlenden Gespräch mit ihrer Chefin wird sie gezwungen, eine Entscheidung zu treffen. Sie ist fest entschlossen, Antworten auf ihre Fragen zu finden und sich endgültig selbst zu verwirklichen. Diesmal begleitet sie ihr neuer Freund Flo auf einem abenteuerreichen Roadtrip durch neun Länder bis nach Montenegro.Während sie gemeinsam die atemberaubenden Landschaften und die Vielfalt der Länder entdecken, finden Betty und Flo nicht nur zueinander, sondern auch zu neuen Erkenntnissen über sich selbst und ihre Träume. Doch auch auf dieser Reise stellen sich ihnen wichtige Fragen des Lebens:    Was bedeutet es wirklich, sich selbst zu verwirklichen?    Wie finde ich meinen wahren Lebenszweck?    Kann ich meine Träume verwirklichen, ohne Kompromisse einzugehen?    Und vor allem: Wie kann ich dauerhaftes Glück und Zufriedenheit finden?Inmitten der Abenteuer und Herausforderungen, die das Reisen durch neun Länder mit sich bringt, erleben Betty und Flo Momente der Freude, des Zweifels und der Selbstfindung. Jede Etappe dieser Reise führt sie näher zu sich selbst und zu einer tieferen Verbundenheit miteinander.In "Die Reise deines Lebens 3 - Montenegro" entführt BILD-Bestsellerautorin Jule Pieper ihre Leserschaft erneut in eine fesselnde Geschichte voller Humor und tiefer Einsichten. Ein Buch, das inspiriert, berührt und den Weg zu einem erfüllten Leben weist.

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  Kopfsalat

  Martin Leuenberger

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  Kopfsalat: Ein Roman und eine Reise zur Klarheit - Wie Lena beginnt, ihre Gedanken zu sortieren und lernt, das Leben bewusster und ruhiger zu steuern. Lena ist eine junge Mutter und Journalistin, die sich in einem Leben voller Hektik und überfluteter Gedanken verliert. Der tägliche Strudel von To-do-Listen, Stress im Job und die endlose Sorge um alles und jeden erdrücken sie. Ihr Kopf ist ein einziges Chaos - ein Kopfsalat, den sie einfach nicht mehr im Griff hat. Doch dann begibt sich Lena auf eine Reise der Selbstentdeckung. Sie findet ein altes Tagebuch wieder und beginnt, die Kraft der Achtsamkeit zu erforschen und findet heraus, dass ihre Gedanken nicht die Kontrolle über sie haben müssen. In Kopfsalat begleiten wir Lena auf ihrem Weg, ihre Gedanken zu ordnen, den inneren Lärm zu beruhigen und inmitten des Chaos Klarheit zu finden. Neben der Erzählung von Lenas persönlicher Entwicklung bietet Kopfsalat auch praktische Übungen und tiefgehende Erkenntnisse, die jedem helfen können, das eigene Leben bewusst zu gestalten. Die Erfahrungen von Lena werden zu einem Leitfaden für alle, die sich von der Hektik des Lebens nicht überwältigen lassen möchten. Kopfsalat ist eine Einladung, die eigenen Gedanken zu ordnen, das Leben bewusster zu erleben und den inneren Frieden zu finden, Schritt für Schritt. Begib dich auf Lenas Reise und entdecke, wie auch du deinen Kopfsalat in Leben, Klarheit und Frieden verwandeln kannst. Kopfsalat spricht ein universelles Thema an, das viele Menschen betrifft: den Wunsch nach innerer Ruhe und Ordnung in einer zunehmend hektischen Welt. Die Geschichte verbindet Elemente der Belletristik mit praktischen Impulsen zur persönlichen Weiterentwicklung und bietet den Lesenden nicht nur Unterhaltung, sondern auch wertvolle Denkanstöße und eine Perspektive auf das eigene Leben. Das Buch verfolgt einen sanften, aber klaren Ansatz zur Achtsamkeit und persönlichen Transformation und schafft es, diese Themen auf eine zugängliche und emotionale Weise zu vermitteln. Es ist ein Buch, das die Lesenden inspiriert, ihre eigenen Gedanken zu sortieren und mehr Gelassenheit in ihr Leben zu integrieren.

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  nestwärme schafft Perspektive -...

  Petra Moske, Elisabeth Schuh

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  "Dann machen wir es eben selbst", das sagten sich Petra Moske und Elisabeth Schuh, als sie erkannten, dass es für Familien mit Kindern, die besonderen Förderbedarf haben, viel zu wenig Unterstützung gibt. Aus tiefer Überzeugung riefen sie den Verein "nestwärme" ins Leben – eine Initiative, die vor 25 Jahren begann und heute ein bedeutendes Netzwerk der Hilfe in Deutschland, Österreich und Luxemburg ist.
  
  Als Gründerinnen geben sie Einblicke, wie sie diesen Weg gemeistert haben. Zahlreiche Fallbeispiele veranschaulichen dabei die Vielfalt der Herausforderungen, mit denen die betroffenen Familien konfrontiert sind, und zeigen die positiven Auswirkungen der Arbeit von "nestwärme". Besonders berührend: Wenn Eltern und ihre beeinträchtigen Kinder, die zuvor verzweifelt waren, wieder lachen können. So wird deutlich: Echte Hilfe ist möglich. 
  Auch schildern sie eindrucksvoll, was es bedeutet, Menschen mit Resilienz, Tatkraft und Humor in oft existenziellen und belastenden Ausnahmesituationen zu helfen und welche Freude diese Arbeit mit sich bringt – für Familien wie engagierte Unterstützer. Ihre Geschichte ist eine Inspiration – für mehr Mut, Entschlossenheit und eine bessere Welt.

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  Mama sein und so viel mehr! -...

  Dorothée Rabis, Lisa-Felicitas...

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  Die Frauen unserer Zeit sollen hingebungsvolle Mütter, erfolgreiche Geschäftsfrauen, leidenschaftliche Ehefrauen und engagierte Christinnen mit einem perfekt organisierten Haushalt sein. Ein Blick in die sozialen Medien erhöht die eigenen Ansprüche weiter. Doch viele Frauen erleben in ihrem Alltag das Gegenteil. Sie leiden unter Stress, schlechtem Gewissen und Versagensängsten und haben das Gefühl, keiner dieser Rollen gerecht zu werden. Dieses Buch hinterfragt die eigenen Ansprüche und die Erwartungen an Mütter. Dazu schaut es auch in die Bibel und in die Geschichte. Es soll Mut machen, sich von äußeren Erwartungen und falschen Frauenbildern zu lösen und Müttern helfen, ihre eigene Identität wiederzuentdecken und zu gestalten.

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  Das Buch von dem du dir wünschst...

  Philippa Perry

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  Das Hörbuch, das du allen Menschen schenken kannst, die dir am Herzen liegen
  Philippa Perry erteilt in ihrem neuen Hörbuch einfühlsame und ganz praktische Ratschläge wie man Beziehungen führt, Freundschaften pflegt und mit komplexen Gefühlen umgeht. Sie stützt sich auf Erkenntnisse aus der Psychologie, um die ganze Bandbreite menschlicher Emotionen anhand von vier Hauptthemen zu ergründen: wie wir lieben, wie wir streiten, wie wir uns verändern können und wie wir Zufriedenheit erlangen. Perrys Definition von einem gutem Ratschlag ist, etwas zu hören oder zu lesen, von dem man das Gefühl hat, man habe es schon immer gewusst, aber bis jetzt noch nicht in Worte fassen können. Ein Hörbuch, gefüllt mit genau solchen Ratschlägen – eindringlich gelesen von Sonngard Dressler.

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  CDL Buch für Einsteiger: Die...

  Lara Maria Hoffmann

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  CDL-Hörbuch: Mit Chlordioxidlösung einen unkomplizierten Joker in die Hausapotheke bringen und zahlreiche Beschwerden effektiv lindernChlor kennen Sie nur aus dem Schwimmbad und giftig ist es auch? Das stimmt zwar – Chlordioxidlösung hingegen ist eine ganz andere Hausnummer und hat definitiv das Zeug zum Wundermittel für alle Fälle. Wie Sie es ganz einfach in Ihrer Hausapotheke verwenden, zeigt Ihnen dieser Ratgeber.Seine einzigartig keimtötende Wirkung ist längst legendär, weshalb es weltweit zur Trinkwasserdesinfektion eingesetzt wird – aber CDL kann noch viel mehr! Denn dank stark oxidativer Wirkung zerstört es Viren, Bakterien und Pilze gleichermaßen, eliminiert sogar multiresistente Keime, kann den Körper von Schwermetallen und anderen Schadstoffen befreien, Blutgerinnsel auflösen und erweist sich in zahlreichen weiteren Fällen als unschlagbar wirksam. Ob Angina oder Akne, Hämorrhoiden oder Hautkrebs, Verbrennungen oder Verdauungsschwierigkeiten, CDL hat seine heilende oder unterstützende Wirkung bei zahlreichen verschiedenartigen Leiden bereits eindrucksvoll unter Beweis gestellt und kann somit als echter Universal-Joker in der Selbstmedikation gelten. Medizinische Vorbildung haben Sie nicht? Brauchen Sie nicht! Denn die leicht verständlichen Erklärungen sowie präzisen Anwendungsanleitungen in diesem Buch machen die Verwendung auch für Anfänger zum Kinderspiel und dank ausführlicher Informationen zu Einnahme, möglichen Nebenwirkungen und vielem mehr können Sie sich ganz einfach selbst um Ihre Gesundheit kümmern.Dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie dank CDL zahlreiche kleine und große Beschwerden selbst behandeln oder ärztliche Therapien optimal ergänzen können. Der Bonusteil zur Anwendung bei Haustieren erlaubt Ihnen darüber hinaus, auch Ihre vierbeinigen Lieblinge auf unkomplizierte Art bei Genesung & Wohlbefinden zu unterstützen.

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