Maison d'édition: My-lifestyler
Das Workbook zu Abenteuer Ernährung leitet wie ein roter Faden durch eine Ernährungsumstellung. Bestimme den Zeitpunkt selbst und gehe Schritt für Schritt in Richtung Wohlfühlgewicht. Erweitere das Bewusstsein über Lebensmittel, Essverhalten und Bewegung. Lerne wieder intuitiv zu essen.
What is love? Ist die Liebe Sinn des Lebens, eine politische Allianz, Illusion oder Selbstzweck? Oder ist sie gar unmöglich, weil wir uns zwischen Zukunftsängsten, überhöhten Ansprüchen und diskriminierenden Strukturen völlig zerreiben? Şeyda Kurt nimmt unsere allzu vertrauten Liebesnormen im Kraftfeld von Patriarchat, Rassismus und Kapitalismus auseinander – und erforscht am Beispiel ihrer eigenen Biografie, wie traditionelle Beziehungsmodelle in die Schieflage geraten, sobald sicher geglaubte Familienbande zerbrechen und hergebrachte Wahrheiten in Zweifel geraten. Denn Liebe existiert nicht im luftleeren Raum. Sie ist ein Spiegel unserer Gesellschaft. Und sie ist politisch. Wie also wollen wir wirklich lieben? Wen und wie viele? Wie kann er aussehen, ein radikaler Neuentwurf der Liebe? Und wie können Menschen sich gemeinsam gegen die Ismen unserer Gesellschaft behaupten – als Partner*innen, Familie und Freund*innen? Scharfsinnig, witzig und mit einem feinen Gespür für die zahlreichen Fallstricke und Dimensionen der Liebe erzählt Şeyda Kurt von ihrer Suche nach neuen Narrativen – und einer uns eigenen Sprache der Zärtlichkeit, in der wir mit überkommenden Beziehungsmodellen brechen und ein gerechteres Miteinander wagen können. »Es macht großen Spaß, sich von ihr den Kopf verdrehen zu lassen.« Alexandra Friedrich, NDR Kultur, 20.04.2021 »Ein zukunftsweisender und gerade wegen seiner Kritik an der Liebe radikal liebevoller Denkanstoß.« Marlene Halser, Berliner Zeitung, 30.04.2021 »Seyda Kurts Buch ist ein überzeugendes Plädoyer für eine Vielfalt von Beziehungsformen – und für die Bedeutsamkeit von Freundschaften.« Inga Dreyer, neues deutschland, 06.05.2021 »Wenn Sie sich diese Frage auch stellen möchten, in welchen Beziehungen möchte ich leben, dann empfehlen wir Şeyda Kurt.« rbb die Literaturagenten, 09.05.2021 »Der langersehnte Befreiungsschlag – komprimiert auf 215 gut recherchierte und noch besser geschriebene Seiten.« Philipp Köpp, Esquire.de, 23.05.2021 »[Ein] Anfang der Auseinandersetzung auf Augenhöhe. 'Radikale Zärtlichkeit' ist beides: radikal und zärtlich.« Mithu Sanyal, WDR5, 21.05.2021 »Es ist ein im positiven Sinne freches Buch.« Natascha Freundel, Rbb Kultur, 01.06.2021 »Ich habe bei der Lektüre sehr viel über mich selbst gelernt.« Linus Giese, GQ, 03.06.2021 »Spannend, humorvoll und absolut empfehlenswert.« Verena Kettner, An.schläge, 06.2021 »Regt zu einer Auseinandersetzung an.« Philipp Schröder, Berliner Morgenpost, 14.06.2021 »Lesenswert!« Marigona Sulejmani, Grazia, 01.07.2021 »Alle sollten es lesen.« Marlene Münßinger, Bücher Magazin, 08.2021 »Ein lesenswertes und hochaktuelles Plädoyer für eine neue Form der Liebe.« Maja Pfeifle, SWR2 Lesenswert, 16.09.2021Voir livre
Diese geführte Einschlafmeditation begleitet dich sanft durch die Fastenzeit und hilft dir, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Du lässt Anspannung und Hungergefühle los, spürst innere Ruhe und öffnest dich für neue Energie. Die Meditation unterstützt dich dabei, mit Leichtigkeit und Gelassenheit zu fasten, dich zu regenerieren und erholsam zu schlafen.Voir livre
"Die wichtigste Reise deines Lebens ist die Reise zu dir selbst." Dies ist ein Buch über eine Reise zu dir selbst und zu deiner Selbstliebe. Es steckt voller wertvoller Tipps und Tricks, die dir dabei helfen, dein volles Potenzial auszuschöpfen und ein glückliches und erfülltes Leben zu führen - weil du es verdient hast. Die 5 Schlüssel der Selbstliebe werden dich auf deiner Reise begleiten: Selbstakzeptanz Selbstwert Selbstfürsorge Selbstvertrauen Selbstbestimmung "Die Selbstliebe eröffnet uns nicht bloß neue Türen, sondern ganze Universen."Voir livre
Gesetz der Anziehung: Mit 7 Minuten pro Tag dank praktischer Anwendung des Gesetzes der Anziehung zu einem maximalen Plus an Erfolg, Glück und Zufriedenheit im Leben "Gleich und gleich gesellt sich gern", "Wie innen, so außen". Manifestieren & Visualisieren – egal, unter welchem Blickwinkel Sie auf die Sache blicken, der Kern der Botschaft ist: Mit gezieltem Gedankeneinsatz bereiten Sie den Weg für die Verwirklichung Ihrer Träume – und wie das ganz einfach klappt, zeigt Ihnen dieses Buch! Ob Buddhismus, hermetische Prinzipien, modernes Erfolgscoaching oder Gesetz der Anziehung: Seit Jahrtausenden wird die Macht der Gedanken von Menschen gezielt für ihre Zwecke genutzt, und das mit überwältigendem Erfolg. Das simple Prinzip dahinter: Wer Positives denkt, zieht Positives an – und verwirklicht in seinem Leben schließlich Positives. Was vage klingt, können Sie aber mühelos konkret umsetzen, und mit den effektiven 7-Minuten-Anwendungen aus verschiedenen Bereichen wie Zieldefinierung, Dankbarkeit, Lösung von Blockaden, Manifestation & Co. machen Sie jeden Tag einen Schritt auf dem Weg zur Verwirklichung Ihrer Träume. Vom langersehnten Karrieresprung über grundlegende Erfüllung bis hin zu einem Turbo-Schub für Ihre Alltagsenergie holen Sie Positives in Ihr Leben und gehen kleine wie große Träume strategisch und erfolgsorientiert an. Sie sind nicht so der spirituelle Typ? Keine Sorge! Die vielfältigen Übungen, Reflexionen und Meditationen kommen ganz ohne spirituellen Überbau aus und bringen Sie effektiv, konkret und leicht umsetzbar an Ihre Ziele. Gesetz der Anziehung: Funktionsweise, Rolle von Gedanken & Gefühlen und warum 7 Minuten ausreichen – machen Sie sich im Handumdrehen mit den wichtigsten Grundlagen vertraut. Glück voraus: Lernen Sie vielfältige Übungen aus den Bereichen Zieldefinition, Dankbarkeit, Positivität und Manifestation kennen und schalten Sie in den aktiven Erfolgsmodus. Blockaden adé: Finden Sie heraus, wie Sie Ängste und Zweifel überwinden, Blockaden lösen und mit vielfältigen Strategien Ihr Energielevel boosten. Ganzheitlicher Ansatz: Kaizen-Ansatz, kontinuierlicher Prozess, Erfolge genießen und die Balance zwischen Wunsch und Akzeptanz – entdecken Sie die Schlüsselfaktoren für umfassende Zufriedenheit auf allen Ebenen. Mit diesem Ratgeber nehmen Sie das Heft Ihres Lebens endlich selbst in die Hand und sorgen Step-by-Step für eine Gestaltung nach Ihren Wünschen. Der zusätzliche Bonusteil "Erfolgreich durch den Alltag" stellt Ihnen darüber hinaus das Gesetz der Anziehung in fünf entscheidenden Bereichen wie Finanzen, Gesundheit oder Beziehungen vor und ermöglicht Ihnen, dort schnell, gezielt und alltagstauglich für Verbesserungen zu sorgen. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "Jetzt kaufen mit 1-Click" und entfesseln Sie in sich die Kraft für die Verwirklichung Ihrer größten Träume!Voir livre
This audiobook is narrated by an AI Voice. Träumst du davon, in jedem Gespräch Selbstsicherheit und Charisma auszustrahlen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Hast du dich jemals in der "Friendzone" gefangen gefühlt, ohne zu wissen, wie du dein wahres Interesse zeigen kannst? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich. In "Die Macht der Verführung und der Sozialpsychologie: Entdecke die Geheimnisse, wie du eine Person erobern und überzeugen kannst" wirst du erprobte Methoden kennenlernen, um Anziehung zu wecken, dein persönliches Selbstvertrauen zu festigen und Verbindungen zu schaffen, die über die Oberfläche hinausgehen. Hier lernst du nicht nur, soziale Fähigkeiten und Körpersprache strategisch einzusetzen, sondern verstehst auch die sozialpsychologischen Prinzipien hinter Überzeugungskraft und menschlichem Verlangen. Von der Überwindung begrenzender Glaubenssätze bis hin zum subtilen Lesen nonverbaler Signale deines Gegenübers führt dich jedes Kapitel Schritt für Schritt zu deinen Zielen – im persönlichen wie im beruflichen Bereich. Mit einem praxisorientierten Ansatz und Übungen, die du in deinen Alltag integrieren kannst, verwandelt dieses Buch Theorie in greifbare Resultate und ermöglicht dir ein Maß an Selbstbeherrschung, das dich in jeder Umgebung hervorstechen lässt. Dieses Buch liefert dir die ultimativen Werkzeuge, um authentisch zu verführen, zu verbinden und zu überzeugen. Bist du bereit, deine beste Version zu entdecken und das Spiel der Anziehung für dich zu entscheiden? Dann ist dieses Buch dein Pass zu tieferen Beziehungen, erfolgreicheren Geschäften und letztlich zu einem erfüllteren sozialen und emotionalen Leben. Ergreife die Initiative und werde die selbstbewusste, magnetische und charismatische Person, die du immer sein wolltest!Voir livre
Früher in Rente - clevere Strategien für den Ruhestand Früher in den Ruhestand zu gehen, ist für viele ein Traum – doch wie wird der Wunsch vom vorzeitigen Ruhestand Wirklichkeit? Tatsächlich muss niemand bis zum Rentenalter von derzeit knapp 66 Jahren arbeiten, doch wer früher aussteigt, muss mit empfindlichen Abstrichen bei der monatlichen Rente rechnen. Das Bausteinprinzip der Stiftung Warentest zeigt Ihnen, wie Sie den Übergang in den Ruhestand so erfolgreich wie möglich gestalten: mit Finanztipps, gesetzlichen Regelungen und Anlagestrategien. In nur drei Stunden Lesezeit erhalten Sie einen schnellen und zugleich umfassenden Überblick und den Grundstein für Ihre individuellen Renten- bzw. Ruhestandspläne. Anhand von drei Altersstufen (45, 55 und 63 Jahre) zeigt der Ratgeber, welche strategischen Überlegungen für den jeweiligen Lebensabschnitt eine Rolle spielen. Kurzweilig aufbereitet und untermalt mit Interviews, Checklisten und Tabellen liefert er fundiertes Wissen darüber, was es zu beachten gilt, um den eigenen Bedarf im Ruhestand richtig zu planen. Hier finden Sie Tipps zu Anlagestrategien mit ETF und Aktien, Vermögensaufbau und wie sie clever investieren. Die genannten Altersstufen werden exemplarisch verwendet. Für jeden Lebensabschnitt gelten andere Voraussetzungen für die Ruhestandsplanung. Dabei sind die Grenzen jedoch fließend, sodass dieses Handbuch für jedes Alter die passenden Bausteine für ein individuelles Ausstiegskonzept bereithält. Erfahren Sie unter anderem, wie Sie eine sichere Privat-Rente mit dem Pantoffel-Portfolio der Stiftung Warentest aufbauen können. Die klare Botschaft des Buches: Rechtzeitige Planung und Vorsorge sowie frühzeitiger Vermögensaufbau lassen den Traum vom vorzeitigen Ausstieg aus dem Job in greifbare Nähe rücken.Voir livre
