Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  El mètode de la meditació

  Joan Roothan

  • 0
  • 0
  • 0

  Una guia espiritual d’una claredat poc comuna, La mètode de la meditació de John Roothan revela un camí simple i exigent cap a una pregària interior viva, nodrida per la unció de l’Esperit Sant i la força d’una voluntat recta. L’obra presenta una pedagogia completa: preparar el cor (allunyar l’orgull, la dissipació i els lligams) i disposar-se mitjançant la humilitat, la vigilància i la mortificació; després entrar en pregària amb “preludis” concrets, aplicar memòria, intel·ligència i voluntat; i finalment concloure i revisar per transformar cada llum en una resolució duradora. Roothan ensenya l’art de passar de l’especulació a la pregària: despertar afectes autèntics, forjar decisions pràctiques, adaptades a l’estat present, fonamentades en motius sòlids i sostingudes per la gràcia. Amb una metodologia molt encarnada (preguntes simples, exàmens precisos, recapitulacions), aquest clàssic ajuda a ordenar la vida, enfortir les virtuts i perseverar en la pau. Llegit amb sobrietat, aquest llibre-audiollibre esdevé un company quotidià per a qui desitja una pregària més profunda i una vida unificada.

  Zum Buch

• 

  El camí d'Aristòtil

  Edith Hall

  • 0
  • 0
  • 0

  El camí d’Aristòtil mostra la manera com una escola de pensament ens pot ajudar a assolir l’eudaimonia: la felicitat que consisteix a desenvolupar plenament el nostre potencial.  
  Al segle IV aC, Aristòtil funda a Atenes la seva escola, una versió millorada de l’Acadèmia platònica, on ell mateix havia estudiat. Des d’aquell nou Liceu, centre de formació dels futurs pensadors clàssics, va saber exercir una influència inestimable. 
  El camí d’Aristòtil mostra la manera com una escola de pensament ens pot ajudar a assolir l’eudaimonia: la felicitat que consisteix a desenvolupar plenament el nostre potencial. Les lliçons d’Aristòtil no caduquen, diu l’autora. Si l’objectiu és viure bé, el missatge del filòsof d’Estagira no passarà de moda: portar una vida virtuosa, entenent la virtut com allò que ens fa feliços; aprendre a deliberar i a encertar-la en les decisions; ser conscients del nostre potencial i caràcter... El «camí», doncs, convida a la reflexió pausada, a la contemplació, a analitzar les relacions amb el proïsme, entendre i millorar la nostra comunicació i fer front a la mort amb serenor. 
  Rastrejant exhaustivament l’obra d’Aristòtil, inserida en el context de la seva biografia, Edith Hall ofereix una actualització del pensament aristotèlic per mitjà d’una tesi interessant i original: servir-nos-en, dos mil quatre-cents anys després, per canviar la nostra vida.

  Zum Buch

• 

  Sentir - Un viatge per aprendre...

  Míriam Tirado

  • 0
  • 0
  • 0

  El llibre de Míriam Tirado que ens permetrà entendre i acollir les pròpies emocions, però també acompanyar les dels altres. La majoria de nosaltres no hem rebut ni educació emocional, ni eines o recursos per saber què fer amb el que sentim. Tot i així, ens toca acompanyar les emocions dels nostres infants, familiars o amics. Com ho podem aconseguir si ni tan sols sabem què fer amb les nostres? Míriam Tirado, consultora de criança conscient i periodista especialitzada en maternitat, paternitat i criança, ens proposa fer un viatge a través del sentir per comprendre per què ens costa tant acollir i canalitzar d'una manera assertiva el que sentim, sobretot aquelles emocions que han quedat bloquejades dins nostre i que necessiten ser alliberades. Quan aprenguem què fer amb les nostres emociones, ens serà molt més fàcil acompanyar les dels altres, ja siguin les dels nostres infants, alumnes, parella, etc. Quan aprenguem a sentir sense por, ens adonarem que no hi havia res a témer i podrem viure una vida més plena, feliç i conscient. Un llibre entenedor, pràctic i ple d'eines i recursos per ajudar-te a viure millor les teves emocions i acompanyar també les dels altres.

  Zum Buch

• 

  Ni m'explico ni m'entens - Una...

  Xavier Guix

  • 0
  • 0
  • 0

  Una guia amena, realista i profundament útil per a dominar la comunicació interpersonal i evitar el conflicte amb els altres i amb un mateix.
  En el dia a dia, les nostres paraules tenen el poder de construir ponts o, en moltes ocasions, aixecar murs. Quantes vegades hem dit alguna cosa que s'ha interpretat just al revés de com volíem? I aquestes converses que comencen amb un simple «hem de parlar» i acaben sent un desastre èpic?
  En Ni m'explico, ni m'entens, Xavier Guix, autor del best seller El problema de ser massa bo, ens porta de la mà pels secrets de la comunicació humana: un art que, malgrat practicar-lo diàriament, sovint es converteix en una de les habilitats més difícils de dominar.
  Amb el seu estil pròxim, però precís i ple de claredat, Guix ens ajuda a entendre com influeixen les nostres emocions, el llenguatge no verbal, les primeres impressions i fins i tot els rols que assumim sense adonar-nos-en en les nostres relacions. Des dels malentesos més corrents fins a les discussions que ens amoïnen, aquest llibre revela per què ens costa tant entendre'ns i, el més important, què podem fer per a solucionar-ho.
  «Molt útil! Aprèn a deixar de parlar per parlar». Toni Clapés

  Zum Buch

• 

  L'art de posar límits

  Sonia Kliass

  • 1
  • 1
  • 0

  Els límits són una necessitat vital per als infants. Però a vegades no és gens fàcil posar-los, i el ritme i estil de vida que portem no ens hi ajuden gaire. Si a això hi sumem la manca de referents en una nova manera d'educar, més coherent i respectuosa amb nosaltres mateixos i amb l'entorn, el repte és gran.
  Quines qualitats necessitem com a adults, a casa i a l'escola, per posar bé els límits als infants? Com pot ajudar-nos crear un vincle sa amb ells? Com podem afrontar situacions complexes com els àpats, l'hora d'anar a dormir, els moments de vestir-se…?
  Aquest és un llibre pràctic, basat en centenars de casos reals, en què l'autora ens dona moltes eines sobre el que ella considera tot un art: posar límits.

  Zum Buch

• 

  El cervell de l'adolescent -...

  David Bueno

  • 0
  • 0
  • 0

  David Bueno, el científic català que domina les xarxes i els mitjans, i també la paraula i la ciència, posa una mica de llum perquè entenguem COM FUNCIONA EL CERVELL dels tan temuts ADOLESCENTS. Un discurs únic que ens ajuda a entendre com és i com madura el cervell dels adolescents, quin sentit vital té aquest període tan crucial i rellevant per a la nostra espècie i quines coses podem posar en pràctica perquè sigui fructífer i perquè serveixi de trampolí per assolir una etapa adulta sana, digna i dignificant. Una aproximació divulgativa que se sustenta en els coneixements científics actuals dels camps de la biologia, la neurociència, la genètica, l'evolució, la sociologia, la psicologia i l'educació.

  Zum Buch