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不懂心理学就做不好管理 - cover

不懂心理学就做不好管理

志朝

Verlag: 天下书盟/SJPUBLISH

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Beschreibung

内容简介:
在纷繁复杂的职场行为里,心理活动像一双幕后推手在操控着"台前表演"。每一位员工每一个司空见惯的日常行为,每一个习以为常的生活习惯,都隐藏着不易发现的心理秘密。在市场竞争日趋激烈、不单为追求工资为主导思想的80、90后成为公司主体的年代,传统的头痛医头脚痛医脚的传统管理模式已经过时。管理成了一场心理博弈战,管理过程中,最重要的技巧便是懂得员工心理,读懂下属的内心并了解他们的需求。从而有效了解员工,激励员工,进而达到正确用人的目的。

只有充分了解了员工,才清楚员工的优势与不足;只有学会激励员工,才能让员工始终保持激情与斗志;只有正确用人,才能把员工放在最合适的岗位上,让他们扬长避短,为企业做出最大的贡献。
Verfügbar seit: 28.03.2025.
Drucklänge: 283 Seiten.

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    他是著名網路思想家,著有《壘蟻集》,該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品,涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外,他還是 isee 原創成員,流沙河先生唯一及門弟子,求 "傳統底蘊,現實立場,人性視角,世界眼光"。
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    如果您需要减肥、看起来很棒、减少炎症、增强免疫力或无数其他好处,那么您应该考虑各种间歇性禁食方法之一。 
      
    间歇性禁食有不同形式,因此如果您想负责任地禁食,那么您应该找到最适合您的禁食类型。例如,有 16-8 次禁食,您禁食 16 小时,然后在剩下的 8 小时内进餐。然后是隔日禁食,一天禁食,第二天正常进食。 
      
    您也可以选择延长禁食,禁食时间较长,例如 8 天或更长时间。 
      
    事实证明,传统的禁食是无效的,许多人无法应对严格的要求。通常,人们会从黎明到黄昏禁食一整月,不得不连续几天没有适当的膳食。然后,一旦实现禁食的好处,他们就会恢复正常生活,但问题又会再次出现。 
      
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    幸运的是,间歇性禁食解决了这一挑战。您需要做的就是确定最合适的间歇性禁食类型,而不是经历长时间的禁食。例如,您可以选择 16-8 格式,即 16 小时不吃任何东西,并且在任何一天的 8 小时窗口内只吃东西。幸运的是,禁食的 16 小时包括您的睡眠时间,因此您将在大约一半的时间内睡觉。 
      
    间歇性禁食之所以受欢迎,是因为它提供了选择,易于处理并且有很多好处,但没有传统禁食方式的严格性和缺点。如果您需要减肥、看起来很棒、减少炎症、增强免疫力或无数其他好处,那么您应该考虑各种间歇性禁食方法之一。
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