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温度决定健康 - 简体中文版 - cover

温度决定健康 - 简体中文版

张君归

Verlag: 新华先锋/SJPUBLISH

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Beschreibung

内容简介:
随着生活质量的提高,人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强,衡量健康的指标也变得多起来。可是,大部分人却常常忽视了体温。事实上,这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力,它还与新陈代谢、自律神经息息相关。我们知道,人的正常体温是36.5℃~37℃,如果你的体温高出37℃或低于36.5℃,那么身体就会感到不适。可是,体温的升高或降低并不都是疾病的暗示。这里所说的高体温,并不是我们通常所说的发烧后体温升高,而是指在正常的体温范围内保持一个较高的水平,所以,这种"高"体温对人体没有太大的危害,反而益处多多。高体温最先让身体受益的就是内脏机能变得活跃。由于机体体温较高,体内的消化酵素以及对内脏有益的其它酵素便有了活力,从而可以预防便秘、胃胀气、尿频等症状。同时,高体温还可以提高免疫力,提升抵抗外来病毒、细菌的白血球的"战斗"功能,改善体质
Verfügbar seit: 07.07.2023.
Drucklänge: 149 Seiten.

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    作者简介: 
    张雪松生长于安徽某边陲小市,老爸赐名雪松,取大雪压青松之句。可惜青松挺不直,自幼逢考常败难尽人意。磕磕绊绊读完中学遭遇落榜,愤然复读后蒙进南开大学英语系。大学以来,除英语外各科成绩尚可。兴趣广泛而常见异思迁,二十年来唯一不变的爱好是读书。读书虽未充栋,却也能有几条汗牛。阅书之余,亦尝阅人,追索往事,成其小说,对此小说有些敝帚自珍抱残守缺的想法:说自己的话,让别人去ft吧。 
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    作者简介:
    石地,男,1955 年出生。自小隨家遷徙,在長江邊輾轉長大,初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系,畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職,2005 - 2062 年任天涯社區編輯部主任,現為自由人,靠智力打工維持生計,筆耕不輟。
    他是著名網路思想家,著有《壘蟻集》,該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品,涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外,他還是 isee 原創成員,流沙河先生唯一及門弟子,求 "傳統底蘊,現實立場,人性視角,世界眼光"。
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