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小食物,大疗效 - cover

小食物,大疗效

叶聪灵

Verlag: 大吕文化/SJPUBLISH

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Beschreibung

Description:
本书按食物的功效将其分为六大类,帮助大家正确地选择饮食。具体内容包括:食物对人体健康的影响、食物的神奇功效、让你更聪明的小食物等。
Author Biography:
叶学益:深耕健康养生与食疗领域的作者。《小食物,大疗效》聚焦食物的药用价值,为读者提供了通过食物调理身体、预防疾病的方法。他以专业的营养学与中医学知识为基础,结合大量食疗案例,为读者推荐了具有疗效的食物与食疗方。写作风格专业且具有实用性,内容将食物的营养功效与疾病调理紧密结合,为读者提供了实用的食疗指南,助力他们通过饮食实现健康养生。
Verfügbar seit: 14.11.2025.
Drucklänge: 349 Seiten.

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