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  胡大一细说降压降脂怎么吃 - 简体中文版

  主编：郭君双

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  内容简介：
  让权威的专家告诉你高血压、高血脂一日三餐怎么吃。本书详细介绍了高血压、高血脂患者的黄金饮食原则，介绍了调理高血压、高血脂的常见食材，特别制订了改善高血压、高血脂的食谱，还给出了防治高血压、高血脂并发症的各种食疗方法。预防和控制高血压、高血脂，从饮食调养做起。
  作者简介：
  胡大一，中国心血管疾病专家，北京大学人民医院心血管内科主任医师、博士生导师，中华医学会心血管病学分会主任委员，中华医学会优秀医学科普工作者，国际欧亚科学院院士，2020年"人民好医生"。

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  一紙命令ii

  王阳明

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  内容简介：
  這是一部原創長篇小說。小說通過講述部隊演練故事，著力弘揚了新時代軍人的戰鬥精神和軍人血性，真實反映了深化國防和軍隊改革以來，人民軍隊發生的翻天覆地變化，深刻詮釋了黨和人民賦予人民軍隊的新時代使命任務。
  作者简介：
  王禮光，安徽阜陽人，中校軍銜，現任中國人民解放軍鄭州聯勤保障中心宣傳處幹事，曾榮立二等功、三等功各一次；先後在《人民日報》《解放軍報》《前衛報》《基層建設》等軍內外媒體發稿1000餘篇計50餘萬字，其中十餘篇文章獲全軍獎項；已出版長篇小說《一紙命令》《白衣天使》。

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  论辩口才术

  石磊

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  内容简介：
  论辩的目的，就是要弄清是非界限，考察治乱的原因，懂得同一和差别的客观根据，考察概念和事物的关系，权衡利弊得失，解决心中的疑惑。面对同一事物总会有一些是是非非的争论，自然而然持不同见解的人到一块总会去极力论证自己的观点，同时目的也是去反驳对方的观点，这是一个论证——反驳——说理的口才表述过程。论辩的过程，是一个充满哲理性的过程，在这个论争的过程中诘难、质疑，驳斥各种各样的方式竞相登场，直指对方的矛盾，当自己取得优势的地位时，尽快巩固自己的论断，最终取得正确的认识、肯定正确的见解。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2403 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。
  他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。

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  15个关键点让你成为演讲高手

  和力

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  要想成为演讲高手，良好的口头表达能力必不可少，即需要拥有"好口才"。本书从15个方面入手，系统讲解了拥有好口才、掌握演讲技巧的15个关键点。希望读者能够通过对本书的阅读和学习，掌握演讲的原则、方法和技巧，成为一名演讲高手。
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  和力长期从事编辑工作，在文字创作和内容策划方面有着丰富的经验和深厚的功底。
  他对励志、口才、心理等多个领域有深入的研究和独到的见解，能够将专业知识与实际生活相结合，通过生动的案例和通俗易懂的语言，为读者提供实用的方法和深刻的启示。他的作品涵盖了个人成长、心理调适、演讲技巧等多个方面，旨在帮助读者提升自我，实现人生的突破和成长。凭借对各类题材的精准把握和出色的写作能力，和力在出版领域取得了一定的成绩，其多部作品受到了广大读者的欢迎和认可。

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  品读世界思想史

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  于 2007 年 2 月由北京工业大学出版社出版。该书以时间为脉络，以东西方思想史为架构，回顾了人类思想史的发展与演进，剖析了先哲们的鸿篇巨著及其特点与精髓，评述了巨擘们的学术纷争及纠葛，揭秘了隐藏在思想史背后的秘闻趣事。涉及柏拉图的 "理念" 说、卢梭的 "天赋人权" 说、孔孟的 "儒家" 说等众多思想学说，能帮助读者领会前人的思想智慧，拓宽思维，完善人生观和世界观。本书解密经典产生的背后秘事 了解人类历史的演进脉搏 刻录名人名家的犀利见解

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  读老庄之道，悟生活智慧 - 简体中文版

  刘明飞

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  观察水的态势可以从中领略人生的厦智慧，老子和庄子都是深谙水之道的智者，也因此而领略了人生与众不同的风景。 气球再大，里面也是空的，风筝再美，也不可能飞得比鹰更高，智慧的人生是不需要大过张扬和显摆的。 任何烦恼都是沧海一粟，甚至是连细小的尘埃都不如，又怎么能企正触动我们，让我们痛苦呢？ 道家认为，人的本性是无拘无束的，是近天道的。可是因为法世有大多的纷扰羁绊，所以我们才会渐渐迷失自己的本性，渐温看不清自己的真心。
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