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  佛教养生：佛教养生实用宝典

  张恨水

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  内容简介： 
  《佛教养生》。养生要养性、调身先调心。因为心与身、肢体与精神是一个整体，互为因果，互相影响。只有“放舍诸缘休息万念”，才能把握身体益寿延年。本书以佛教养生观念为主旨，为大家提供了诸多方便易行的佛家养生方法。相信通过阅读本书，学习佛教徒的养生方法，能够使我们这些健康状况下降的人也可以长寿健康。 
  作者简介： 
  张雪松生长于安徽某边陲小市，老爸赐名雪松，取大雪压青松之句。可惜青松挺不直，自幼逢考常败难尽人意。磕磕绊绊读完中学遭遇落榜，愤然复读后蒙进南开大学英语系。大学以来，除英语外各科成绩尚可。兴趣广泛而常见异思迁，二十年来唯一不变的爱好是读书。读书虽未充栋，却也能有几条汗牛。阅书之余，亦尝阅人，追索往事，成其小说，对此小说有些敝帚自珍抱残守缺的想法：说自己的话，让别人去ft吧。 
  主播简介： 
  知名主播，有声作品《佛教养生》。

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  成为聊天主角的训练法

  石磊

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  内容简介：
  与人聊天，其第一要义是要让人听得懂，听得透，让人们明白你要表达的主要用意。如果你洋洋洒洒，嘴没个把门的，话虽说了一大堆，却没有分量，没有力度，甚至人们听了半天不得要领，没法对你说的话表态。因此，要想使自己成为聊天讨论的主角，你首先得用心塑造一种良好得体的聊天形象，塑造那种容易被人接受和欢迎的形象。本书告诉你怎样才能做到这一点。
  作者简介：
  石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2092 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。
  他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。

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  五行五色润五脏 - 简体中文版

  王维

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  内容简介：
  《黄帝内经》告诉我们，人体的五脏与五行有着密切关系：肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水。而传统中医学中也素有一种五色养生法之说，"青色入肝，红色入心，白色入肺，黄色入脾，黑色入肾"，并且有"五色浅淡可补五脏，深浓可泻五脏"之说。中医学认为，五脏是人体生理功能的核心。人体就是一个以五脏为中心，内联六腑、五官、九窍、五体、五志、七情，外合自然界五方、五时、五气、五化、五色、五味的有机整体。不管是什么样的保健方式，终都是要落实到对五脏的养护上。当然，养五脏*不是简简单单地吃好、喝好，还应该顺应天时，顺应自然，能够在不同的季节、不同的时间，根据五脏生理功能特点进行保养。因为只有当我们的五脏功能正常了，才能够远离疾病，健康长寿，这也才是五脏养生的真正意义。本书打破市场养生书的常规，首次将五行五色与五脏六腑养生结合起来，从手法按摩、饮食调养等方面为大家详细介绍了五脏六腑养生的实用操作方法，相信大家能够通过本书真正获益，强身健体，保健五脏。
  作者简介：
  王淼：首都医科大学中医药学院，中医临床专业。曾先后跟原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《防癌怎么吃，抗癌怎么养》《简单实用的经络调理方法》《五行无色润五脏》、《中华传世老偏方治病一本通》、《医生不外传的养肾秘籍》《祛除湿热，一身轻松》等作品。

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  学做有责任感的阳光男孩

  项前

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  内容简介：
  本书是一本专门针对男孩教养的亲子家教书,分别从男孩性格培养、各种能力培养以及社会交往能力培养等方面,告诉家长如何帮助男孩克服自身弱点,培养男孩形成良好的兴趣、性格、情商等,让那些拥有男孩的家长可以用更科学的教育方法来培养自己的孩子。
  作者简介：
  项前是著名畅销书作家，具有多年图书撰写经验。
  他擅长撰写心理、励志、口才、礼仪等方面的书籍，曾著有《微表情与心理学》《像成功学家一样做事》《高效执行不拖延》《有一种人生境界叫舍得》等书。其作品通过生动的故事和实用的方法，向读者传递各种生活智慧和技能，帮助读者提升自我素养和能力。

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  打好工才能创好业

  金毅

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  内容简介：
  当不好士兵的将军一定不是好将军：马云说："当不好士兵的将军一定不是好将军"，这句话让人们在为当将军而奋斗的过程中有了几分冷静和理智。如果你想当将军，首先审视一下自己是否是一个合格的士兵。如果自己连一个合格的士兵都做不到，谈何做一个好将军呢?那无异于建一座"空中楼阁"。
  让老板给你交创业的学费：当你还在一个公司打工的时候，就应该学习一些创韭必须懂得的知识和管理艺术。尤其当你现在的公司在重大转折、重大问题上的处理法则，经历大风大浪时或者遭遇失败时所采取的手段，这些如果完全由你在社会上摸索，那将会以惨重的血和泪为代价才能换来的。

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  成功者的致富秘诀：打开财富大门的7把钥匙

  钱钱

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  内容简介： 
  成功者之所以成功，是有迹可循的。本书从“思考智慧”“修身智慧”“做事智慧”“交际智慧”“借力智慧”“感恩智慧”“学习智慧”等七个方面入手，通过一个个富有哲理的故事和深入浅出的语言，详细阐述了成功者致富的秘诀。希望能够给听众以启发，从多个方面发展自我，完善自我，掌握打开财富大门的七把钥匙，奠定成功的基础。

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