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50歲以後的健康生活 - 繁體中文版 - cover

50歲以後的健康生活 - 繁體中文版

宋天天

Verlag: 大吕文化/SJPUBLISH

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Beschreibung

Description:
本書從7個方面介紹了應該如何在50歲以後保持健康活力、延緩衰老。書中通過生活習慣、生活方式、保健、飲食、心理、鍛煉、疾病預防等大量的科學方法和優秀的傳統理論,介紹了中老年人應該擁有的健康生活。
Author Biography:
宋天天是一位深耕家庭教育領域、作品頗豐且受眾廣泛的作者,畢業於北京師範大學中文系,擁有多年教育工作經驗,其創作始終聚焦家長育兒痛點,尤其在青少年成長教育方面極具指導性,她長期專注家庭教育研究,作品多圍繞青少年成長,特別是青春期孩子的教育問題展開,既涵蓋生理發育引導,也聚焦心理需求與情感溝通。不同於純理論說教,她的文字偏向實用指導,常以貼近生活的視角給出具體方法,幫助家長快速找到與孩子相處的有效方式,深受家長群體認可。
Verfügbar seit: 14.11.2025.
Drucklänge: 299 Seiten.

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    鬱千秋與韓雪音因為價值觀、人生理念以及對冰舞理解的不同而漸行漸遠,與林冰蝶卻越走越近。在韓雪音負氣罷賽時,林冰蝶挺身而出……一番矛盾衝突後,深受傷害的林冰蝶消失了。日本長野大賽後,鬱千秋與韓雪音分手,並宣佈退出冰舞界。他矢志要找到林冰蝶。而他不知道,國家隊教練章葦一直在關注他,並打破體制內外的堅冰,意圖選拔他參加試訓……鬱千秋能否找到林冰蝶?林冰蝶的身世究竟如何?兩人是否能夠順利進入國家隊備戰2022年冬奧?兩代冰舞人之間,又有著怎樣的背後故事?……請看小說《冰舞者》。
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