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  父母的愤怒管理，关于如何管理情绪的工作手册指南，

  Charlie Mason

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  在《父母的愤怒管理》中，关于如何管理情绪的工作簿指南，我们将深入探讨如何首先处理和克服你的愤怒，并采取步骤帮助你让自己平静下来，并开始摆脱愤怒的爆发。一旦您掌握了这一点，我们将开始教您如何修复您与孩子的关系;一个愤怒的父母可以分裂一个家庭，毁掉本来要持续一生的桥梁。我们将开始为您和您的家人重建它们。一旦您控制了自己的愤怒和孩子的愤怒，我们将把注意力转向未来，在那里我们将教您如何确保您的孩子不会追随您的脚步。  
   虽然这个过程需要一年多的时间才能完成，但这本书将指导您度过最困难的时期。每一章都附带了详细的列表和课程，这将对您有所帮助。虽然我永远不会声称这些课程会很容易或快速，但它们是值得的。您将在本书中学到的课程将在您完成本书后对您有很大帮助。除了你自己，你还会学会帮助你的孩子和大家庭。如果您对所学到的知识有足够的信心和坚定的信心，您可以加入焦点小组并讲述它是如何完成的故事。  
  最后，您将开始拥有可以记住的新记忆，而不是您现在随身携带的严酷记忆。从那些回忆每晚给你带来的混乱中解脱出来。你会记住而不是你的孩子告诉你他们爱你，你知道他们是认真的。您的孩子会要求您加入他们的新爱好和活动，因为他们将不再害怕您的爆发，而是珍惜您的笑声。你们的桥梁将比以往任何时候都更坚固，而不是他们离开，再也不回来，当你的孙子孙女来到这个世界时，你应该和他们在一起。这就是征服你的愤怒和掌握你的情绪应该给你的希望。这就是这本书将给你的，如果你遵循这些步骤，一个更美好的未来的机会。 
    
  本书包括以下内容： 
  ●     您将如何发现自己是否有愤怒问题。 
  ●     如果您发现确实有问题，该怎么办。 
  ●     在忙碌的环境中让自己平静下来的步骤。 
  ●     如何安全地释放你的愤怒。 
  ●     表明您的孩子正在消极地追随您的脚步。 
  ●     帮助孩子解决愤怒问题的方法。 
  ●     愤怒问题和精神问题是否可以遗传。 
  ●     如何帮助世界处理不正确的愤怒观念。 
  ●     教别人你所经历的并帮助他们度过难关。 
  ●     寻找平衡以及如何保持冷静。

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  宋元戏曲史

  王银杰

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  Description：
  《宋元戏曲史》即是他这方面的代表作。中国戏剧艺术在元代达到了高度的繁荣，但却因以往学者的轻视而晦暗不显。
  《宋元戏曲史》在这方面作了开创性的工作，它全面考察，追根溯源，回答了中国戏剧艺术的特征，中国戏剧的起源和形成、中国戏曲文学的成就等带根本性的问题，使元曲这一瑰宝重放异彩，并为今后的戏剧史研究指明了道路。选目精当、装帧得体、印刷精美，既是文史爱好者了解民国学术文化的一条重要管道，也是值得书友珍藏的珍品。
  Author Biography：
  王国维，字伯隅、静安，号观堂、永观，汉族，浙江海宁盐官镇人。清末秀才。我国近现代在文学、美学、史学、哲学、古文字学、考古学等各方面成就卓著的学术巨子，国学大师。22岁起，他到上海《时务报》报馆做书记校对。利用公余，他到罗振玉办的"东文学社"研习外交与西方近代科学，结识主持人罗振玉，在罗振玉的资助下于1901年赴日本留学。1906年随罗振玉入京，任清政府学部总务司行走、图书馆编译、名词馆协韵等，其间着有《人间词话》等3部著作。l911年辛亥革命后，王国维携眷随儿女亲家罗振玉避居日本京都，从此以前清遗民处世。1922年受聘北京大学国学门通讯导师。1927年6月，王国维留下"经此世变，义无再辱"的遗书，投颐和园昆明湖自尽。在其50岁人生学术鼎盛之际，为国学史留下了最具悲剧色彩的"谜案"。

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  保持你的善良，也要坚持你的底线 -...

  小雅

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  你是否也陷入过“善良内耗”的怪圈？ 
  #清醒善良体# #底线谈判术# #反情感勒索# #圣母心戒断# #高情商狠人# #善良防弹衣# 
  同事甩锅时你笑着接盘，结果项目黄了背锅侠是你；朋友借钱时你咬牙转账，结果催债时被拉黑；亲戚道德绑架时你忍气吞声，结果“扶弟魔”“冤大头”成了你的标签……你总说“吃亏是福”“与人方便”，可换来的却是得寸进尺的索取、变本加厉的压榨，甚至被嘲笑“圣母心泛滥”。更可怕的是，你开始怀疑自己：难道善良有错？为什么真心总被践踏？ 
  真相是——你缺的不是善良，而是“善良防弹衣”！ 
  真正的善良从不是“无脑圣母”，而是“清醒的锋芒”。就像玫瑰带刺才配绽放，善良有底线才能守护本心。那些被全网夸爆的“人间清醒”们，哪个不是“菩萨心肠+金刚手段”的狠角色？他们会在闺蜜被渣男PUA时果断撕破脸，会在职场“老油条”吸血时精准亮剑，会在家人无理取闹时温柔说“不”——他们的善良，是暴雨中为你撑伞，但绝不会替你淋湿自己！ 
  《保持你的善良，也要坚持你的底线》就是你的“善良生存指南”！它不教你“以牙还牙”，而是用心理学、博弈论和真实案例，拆解“善良的边界法则”：用“灰度思维”识破“情感勒索”，用“课题分离术”拒绝“自我感动式付出”，用“底线谈判法”让“白嫖怪”知难而退，甚至教你如何把“老好人”人设转化为“高情商狠角色”……翻开它，你会突然顿悟：原来善良不是软肋，而是披荆斩棘的铠甲！ 
  现在，就打开这本书，让每一份善意都自带锋芒，让每一次退让都换来尊重，用“清醒善良”终结“内耗人生”！ 
  https://youtube.com/@tianxiagushi?si=ZstiltPoiwO0g4fT 
   
  http://www.youtube.com/channel/UC2yhCURng4uUj_phEqZwKig/

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  跟谁都能交朋友

  钱钱

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  内容简介： 
  人际交往，实际上就是人与人不同心理之间的“探测”与“把握”，总结应对规律，许多社交难题就能迎刃而解。本书从多个方面入手，讲述了与人交往、交谈的重要性，介绍了与不同类型的人——陌生人、上司、下属、同级、客户等的沟通、交往的方法和策略，让人学会与人交往的秘诀，从而在人际交往中如鱼得水、游刃有余。人际交往本质是对不同人心理的 “探测” 与 “把握”，掌握应对规律可化解诸多社交难题。本书从多方面阐述与人交往、交谈的关键意义，介绍与陌生人、上司、下属、同级、客户等各类人群沟通、交往的方法和策略 ，助力读者掌握交友秘诀，在人际交往中应对自如、游刃有余。

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  有法有天：不可不知的350个法律常识

  吕叔春

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  Description：
  本书针对当前许多人对法律的认知误区，列举了大量案例进行深入分析，是我们现代生活不可缺少的帮手。
  Author Biography：
  吕叔春是一位创作领域广泛、风格实用的作者，其作品涵盖女性成长、人脉管理、企业管理、亲子教育、压力缓解、男性理财、人生智慧等多个领域'著有《成功女人必知的绝对秘密》，聚焦女性成功所需的关键认知与方法，助力女性在事业与生活中实现突破；《男人，挣钱才是真本事》则从男性视角出发，探讨男性在财富积累与事业发展方面的策略，为男性读者提供实用的理财与创业思路。《处理人脉关系必知的关键细节》深入剖析人脉搭建与维护的技巧，帮助读者拓展优质人脉，提升社交效能；

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  汉朝大历史 - 简体中文版

  吕叔春

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  内容简介：
  《汉朝大历史》是吕思勉先生的四部断代史之一，全书渗透着吕思勉先生用新方法、新思想来整理旧国故的精神，被公认为研究汉朝历史的经典之经典。汉朝何以成为与西罗马并立的两大帝国？汉朝的大一统局面是如何出现的？儒家思想何以成为中国二千年的主流思想？宦官集团与外戚集团的血雨纷争的真实内幕？汉朝五大建国功臣的生死离歌？汉朝的灭亡是源于内乱还是外患？《汉朝大历史》为你揭开四百年汉朝历史重重迷雾，揭示四百年风云变幻的历史疑云。
  作者简介：
  吕思勉，字诚之，江苏常州人，生于"世代仕宦"的书香之家。12岁受教于父母师友，16岁自学古史典籍。1905年起，先后在苏州东吴大学、江苏省立第一师范专修科等校任教。学生中有后来成为文史大家的钱穆、赵元任等人。1926年起，任上海光华大学国文系、历史系教授兼系主任。抗战期间，归乡闭户著书。抗战胜利后，重返光华大学。1949年后，任华东师范大学历史系教授。一生著述丰富，在史学界享有盛誉。代表著作有：《白话本国史》《先秦史》《秦汉史》《两晋南北朝史》《隋唐五代史》《吕思勉读史札记》。

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