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对负面情绪说"no" - cover

对负面情绪说"no"

石磊

Verlag: 中版集团/SJPUBLISH

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Beschreibung

内容简介：
生活于这个环境中，各个不同层面的人都会遇到工作、学习、人事、交往等诸多方面的问题。由于处理不当，会受到一系列的烦恼、沮丧、怯懦、自卑、恐惧、焦虑、不满……等负面情绪的困扰，给一些人的精神及身心健康造成危害，同时也产生了很大压力。瞬息万变的时代，如同席卷而来的风暴，考验着我们每一个人。能够抵挡住这场风暴袭击的人，是强者，否则，是弱者。本书带你对负面情绪说NO！
作者简介：
石地，男，1955 年出生。自小随家迁徙，在长江边辗转长大，初二辍学后在群山中磨砺青春。1978 年考入北师大数学系，毕业后曾任中学校长、机关头目、公司经理、宾馆领导、研究所长等职，2005 - 2151 年任天涯社区编辑部主任，现为自由人，靠智力打工维持生计，笔耕不辍。
他是著名网络思想家，著有《垒蚁集》，该书是其数十年对中国社会现实与文化发展的集中思考的集结。他还著有《懵懂的青春》《被剥削的斐济人》《古代忠臣谏君谋术》等作品，涵盖小说、散文、诗歌等多个领域。此外，他还是 isee 原创成员，流沙河先生唯一及门弟子，求 "传统底蕴，现实立场，人性视角，世界眼光"。

Verfügbar seit: 15.03.2025.

Drucklänge: 119 Seiten.

Körper, Geist & Seele

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【程樂卿】醫學專家，長期從事臨床醫學工作以及養生保健研究，已出版《季節養生經》《小偏方大妙用》《健康生活秘訣》等書。