摆脱虐待 关系之路 - 一步一步指导您识别毒性并重塑您的生活。
Roman Idolenko
Traducteur Roman Multi
Maison d'édition: Publishdrive
Synopsis
📚✨ 摆脱虐待关系之路:找回真实的自我 ✨📚 你是否曾感觉在关系中失去了自我?是否为伴侣的情绪起伏而不断调整自己?是否怀疑自己的感受和判断? 《摆脱虐待关系之路》是你重获力量的必备指南!🌟 这本由心理学专家罗曼·伊多连科(dr. Mult)精心编写的实用手册,揭示了情感虐待的隐形锁链,并提供了科学验证的方法帮助你: ✅ 识别虐待关系的早期警示信号✅ 理解为什么"就这样离开"如此困难✅ 制定安全离开计划并保护自己✅ 重建自尊和健康的界限✅ 创造不再受控制的新生活 🔍 本书独特之处在于结合了: 最新神经科学研究(2023-2025) 实用的安全策略和练习 真实幸存者故事和经验 针对数字时代的保护措施 💪 这不仅仅是一本书,而是一位随时陪伴的支持者,在你人生最困难的转变期给予指导。 『我以为爱就是痛苦和控制的混合体,直到读了这本书。它给了我清晰认识自己处境的词汇和工具,也给了我离开的勇气。』—— 读者李晓华 🌈 无论你是: 怀疑自己是否处于虐待关系 正在计划如何安全离开 已经离开但仍在治愈创伤 希望帮助受虐待困扰的朋友 这本书都提供了你所需的知识、工具和希望。 📱 包含最新数字安全指南,帮助你在科技发达的2025年保护自己免受跟踪和监控! 📖 每个章节都有具体练习和行动步骤,让你从第一页就能开始改变。 现在就开始你的自由之旅吧!因为你值得被尊重、被爱、被听见的关系。✨ #情感自由 #摆脱虐待 #健康关系 #心理健康 #自我成长 #女性赋能 #界限设立 #关系治愈 #自我价值 #安全计划
