Verlag: 博峰文化/SJPUBLISH
内容简介： 《拼尽全力，只为成就更好的自己》是一部都市心灵启迪读物，作者乔子青以丰富的人生经历和感悟，去追寻和解答了一个容易使人迷失的问题——人努力是为了什么。并给出了这样的答案："我选择为梦想颠沛流离，即使万般辛苦，我也不会放弃。努力是我的选择，因为只有自己才能成就更好的自己。" 作者简介： 乔子青，以前是性情率真的北京姑娘，做过外企高管，现在是温文尔雅的全职妈妈，专职作家。名校毕业，阅历丰富，内心坚定。文字温暖而有力量，代表作品有《你的任性必须配得上你的本事》《让幸福漫长》《把生活过成你想要的样子》等。
内容简介： 《口齿类要》，成书于1528年，明·薛己著。《口齿类要》为《薛氏医案全集》中的一卷，载口、齿、唇、舌、喉等口腔部位病症8种，其他病症如诸虫入耳等4种，附方69首。全书内容精要，在叙述每一病症时，既沿袭明以前历代医家的理论，又有自己的临床发挥和见解。 作者简介： 薛己（1487～1559），字新甫，号立斋，明代吴郡（今江苏苏州）人，是一位杰出的医学家。以下是其详细介绍： 家庭背景与学医经历：出身医学世家，父亲薛铠是当时名医，曾任太医院医士。薛己自幼继承家训，跟随父亲学医，勤奋刻苦，对医学典籍潜心钻研，为其深厚的医学造诣奠定了基础。Zum Buch
如果您需要减肥、看起来很棒、减少炎症、增强免疫力或无数其他好处，那么您应该考虑各种间歇性禁食方法之一。 间歇性禁食有不同形式，因此如果您想负责任地禁食，那么您应该找到最适合您的禁食类型。例如，有 16-8 次禁食，您禁食 16 小时，然后在剩下的 8 小时内进餐。然后是隔日禁食，一天禁食，第二天正常进食。 您也可以选择延长禁食，禁食时间较长，例如 8 天或更长时间。 事实证明，传统的禁食是无效的，许多人无法应对严格的要求。通常，人们会从黎明到黄昏禁食一整月，不得不连续几天没有适当的膳食。然后，一旦实现禁食的好处，他们就会恢复正常生活，但问题又会再次出现。 这可能非常令人沮丧。 幸运的是，间歇性禁食解决了这一挑战。您需要做的就是确定最合适的间歇性禁食类型，而不是经历长时间的禁食。例如，您可以选择 16-8 格式，即 16 小时不吃任何东西，并且在任何一天的 8 小时窗口内只吃东西。幸运的是，禁食的 16 小时包括您的睡眠时间，因此您将在大约一半的时间内睡觉。 间歇性禁食之所以受欢迎，是因为它提供了选择，易于处理并且有很多好处，但没有传统禁食方式的严格性和缺点。如果您需要减肥、看起来很棒、减少炎症、增强免疫力或无数其他好处，那么您应该考虑各种间歇性禁食方法之一。Zum Buch
Description： 管人管事的水平体现出一个领导者的领导能力，也决定着他的发展前途。管理者如果自身没有过硬的真本领，就无法让员工服从自己的领导，只有善于运用取舍之道，懂得何时可取、何事可舍的处理问题的技巧，管人才能管出水平，管事才能管出效率。这样才能将整个团队牢牢掌控，为成就大事打下坚实的人力基础。 Author Biography： 李晋Zum Buch
Description： 人的心總是在遠方，走的越遠離自己的心就越近！人的靈魂總是在天空，登得越高離自己的靈魂也就越近。那麼，讓心靈去旅行吧！去聆聽寒風蕭索，細看人生滄桑，體味世間甜酸苦辣！ 讓心靈去旅行，當露珠滋潤了乾裂的土地，當一聲烏啼喚醒了沉睡的春天，當幽幽的百合香萬裏，暖暖的陽光普送溫情——讓心靈去旅行吧，向著藍天，向著綠樹，向著明媚的晨光…… 讓心靈去旅行，用你的全心感受生命，忘卻所有的艱辛困苦，曾經的挫折煩惱，忘卻心頭百般愛恨交織的感情，你不必點頭也不必搖頭，你不必招手也不必揮手，就任你的心靈自由地去馳騁，去擁抱藍天，擁抱綠樹，擁抱明媚的晨光。 Author Biography： 東方笑，七零後資深作家，出身書香門第，自小受家庭薰陶，一生愛好文字，大學時主修漢語言文學專業。畢業後從事教育工作，全國多家語文報刊的特約編輯和特約撰稿人，多次發表文章，其文筆淳樸、渾厚，深受讀者喜歡。Zum Buch
内容简介：本书包括新生儿的生理特点与护理；母乳喂养和配方奶喂养的比较；0～3岁宝宝的基本养育方法；各种常见病、创伤、先天性疾病和其他问题的应对方法；在家里、户外以及车上的安全问题；宝宝在各成长期体格、动作、情感、语言、社交和认知的发育标准；不同阶段的体能、智能训练与亲子游戏等内容。作者简介：周忠蜀，医学博士，中日友好医院儿科主任、主任医师，北京大学医学部教授，中国协和医科大学博士生导师。1982年毕业于华西医科大学，曾在北京医科大学第一附属医院、北京儿童医院学习，后留学于日本大学、日本独协医科大学并获博士学位。从事儿科临床、教学、科研30多年，对儿科疑难重症，尤其在小儿神经、遗传疾病方面有丰富的临床诊治经验。负责并参与多项国家级、部级、院级和中日合作课题。Zum Buch
内容简介： 習慣真是一種頑強而巨大的力量，從某種意義上來說，它可以主宰人生。良好的生活習慣能使你腳踏實地的向著目標，奮力前行。不偏離軌道；能讓你享受生活的樂趣與成功時的自豪。有良好習慣的人辦事有條理，不會手忙腳亂，這實際上就節省了時間。節省了時間也就延長了生命，你就可以利用有限的人生看更多的風景，做更多的事情，想更多的問題，享受更多的快樂，開拓一個美麗的新世界。 作者简介： 石地，男，1955 年出生。自小隨家遷徙，在長江邊輾轉長大，初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系，畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職，2005 - 2088 年任天涯社區編輯部主任，現為自由人，靠智力打工維持生計，筆耕不輟。 他是著名網路思想家，著有《壘蟻集》，該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品，涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外，他還是 isee 原創成員，流沙河先生唯一及門弟子，求 "傳統底蘊，現實立場，人性視角，世界眼光"。Zum Buch
