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放下的力量 - 繁體中文版 - cover

放下的力量 - 繁體中文版

(美)罗伯特·科利尔

Verlag: 新华先锋/SJPUBLISH

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Beschreibung

Description:
積極地思考和行動,勇於直面今天的困難與挑戰,就能得到肯定和理想的結果。這是一個看似很簡單的道理,但真正擁有這種人生態度的仍是極少數。因為我們總是受困於憂慮、空想、抱怨、自卑等諸多負面情緒,為自己製造了太多的包袱,讓生活充滿了障礙,並養成了消極避世的習慣。
壓力雖無法避免,但我們可以學會"放下"。唯有懂得放下內心那些偏執的臆想與負面情緒,人才能在逆境中獲得快樂。本書將教你如何用最簡單的方法,直面自己的痛苦與挫折,告別偏執與消極,輕鬆化解工作壓力,重拾積極生活的信心。讓你的生活從此告別沉重和平庸,變得更加充實且富有激情!
Author Biography:
道格拉斯·勒爾頓,出生於美國佛羅里達州彭薩科拉。就讀於貝勒大學,學習商業管理,並獲得阿拉巴馬大學健康管理科學碩士學位。後擔任金斯威出版公司副總裁及主要策劃人,負責心理分析及成人教育領域圖書的出版。在編輯和策劃之餘,勒爾頓自己也著述頓豐,除本書外,其
Verfügbar seit: 03.12.2025.
Drucklänge: 119 Seiten.

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    嶽大鵬:專注於城市歷史與文化研究領域的作者。《老西安記憶》《老長沙記憶》分別聚焦西安和長沙的歷史文化,通過對兩座城市的歷史建築、民俗風情、名人故事等的挖掘,展現了城市的歷史底蘊與文化魅力。他對城市歷史文化有著深入的研究,致力於通過文字讓更多人瞭解城市的過去,感受城市的文化內涵。寫作風格平實且具有歷史感,內容豐富詳實,為城市歷史文化愛好者提供了寶貴的閱讀資源,助力城市歷史文化的傳承與發展。
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