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  别让敏感害了你 - 破敏感枷锁，掌情绪主动，拥真实幸福人生！

  黄国荣

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  宝子们，你们身边有没有那种“玻璃心”的朋友？别人一句无心之言，就能在他们心里掀起惊涛骇浪；一件微不足道的小事，就能让他们陷入无尽的自我怀疑和痛苦之中。其实啊，这就是过分敏感在作祟。过分敏感的人，就像一颗被设定了超强感应装置的“情绪炸弹”，遇到一丁点不顺心的事儿，内心就能瞬间酝酿出一场情绪风暴。 
  #驱敏感心魔#掌情绪主权#破自我内耗#释过往伤痛#活真实自我#拥幸福人生 
  想象一下，当同事只是正常讨论工作方案，敏感的人却觉得是在针对自己，心中恶念丛生，恨意与嫉妒如藤蔓般疯狂生长。长此以往，他们就像被这些负面情绪紧紧缠住的困兽，深陷其中无法自拔，最终沦为情绪的奴隶。他们的精神面貌变得萎靡不振，眼神里满是疲惫与哀怨；健康状况也每况愈下，失眠、焦虑等问题接踵而至。 
  在爱情里，敏感的人总是患得患失，对方一个不经意的眼神，就能让他们脑补出一场“分手大戏”，结果与美好的爱情擦肩而过；在生活中，他们活在别人的眼睛和嘴巴里，为了迎合他人的期待，不断压抑自己的真实想法；他们还总是揪着过去的痛苦不放，一遍又一遍地咀嚼那些伤痛，永远无法释怀，更别提活出真实的自我了。一个过度敏感的人，就像在黑暗中迷失方向的旅人，终将与幸福渐行渐远。 
  但人应该是自我情绪的主人，而不是被情绪牵着鼻子走。这本《别让敏感害了你》有声书，就像一把神奇的钥匙，能帮我们将“敏感心疾”从内心驱逐出去，成为一个能够掌控自我情绪的强者。别再让敏感毁掉你的人生啦，快来听听吧！ 
  https://youtube.com/@tianxiagushi?si=ZstiltPoiwO0g4fT 
   
  http://www.youtube.com/channel/UC2yhCURng4uUj_phEqZwKig/

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  给孩子的第一本法律启蒙书

  曹伯韓

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  内容简介： 
  在新中国航天科技的星空上，钱学森无疑是一颗最闪亮的“星”。他对中国火箭、导弹和航天事业的发展作出了不可磨灭的巨大贡献。本书描写了钱学森的一生，从青年到老年，书写了一副波澜壮阔的画卷

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  旧制度与大革命

  （美）查思特罗

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  内容简介：
  法国历史学家、思想家托克维尔的代表作之一。托克维尔通过对法国大革命大量史实的研究分析，揭示了旧制度与大革命的内在联系，探讨了十八世纪末法国大革命的起源以及大革命较之其他资产阶级革命更彻底、更激烈的原因。本书研究的问题包括，为什么法国人民对封建权力的憎恶要远胜其他国家？为什么当时的法国人民比其他国家的人民更彼此相似，又更彼此分离、漠不关心？旧君主制鼎盛路易十六统治时期，为何这种繁荣反而加速了大革命的脚步……
  法国大革命在世界历史上有着重要的地位和影响，它的内容和性质决定了此书具有深远的意义。
  作者简介：
  托克维尔，法国政治思想家和历史学家。出身于贵族世家，经历过法国五个"朝代"（法兰西第一帝国、波旁王朝、七月王朝、法兰西第二共和国、法兰西第二帝国）。前期热心于政治，曾出任众议院议员、外交部长等职位，后因反对拿破仑称帝被捕，获释后对政治日益失望，并逐渐淡出政治舞台，之后主要从事历史研究。代表作有《论美国的民主》《旧制度与大革命》。

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  蔡东藩少年中华史 五代

  文斐（改寫）

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  内容简介：
  《蔡东藩少年中华史. 五代》，讲述了五代（907年-960年）上承唐末、下启宋初的历史事实，本书以五代（梁、唐、晋、汉、周）更迭为主线，兼述十国（吴、南唐、吴越、楚、闽、南汉、前蜀、后蜀、南平、北汉）兴亡。全书以"演义"笔法串联史实，既忠于正史框架，又融入民间传说与作者评述，兼具学术性与可读性。
  作者简介：
  蔡东藩（1877—1945），名郕，字东藩（又作东帆），浙江萧山人，中国近代著名历史学家、演义小说家，被誉为"中国历史演义小说的集大成者"。
  蔡东藩生于清末，自幼熟读经史，深受传统文化熏陶。早年曾考中秀才，后因科举废除，转而研习新学，从事教育和编辑工作。他目睹国家动荡、民智未开，决心以通俗历史写作唤醒民众，遂耗费十余年心血，完成鸿篇巨制《中国历代通俗演义》。蔡东藩的作品，以正史为纲，辅以野史轶闻，文白相间，雅俗共赏，兼具历史真实性与文学趣味性，被誉为"中国历史的通俗百科全书"，至今仍是大众了解中国历史的重要读本。
  蔡东藩以一人之力，系统梳理中国两千余年历史，其作品影响深远，被后世学者誉为"一代史笔，千秋巨匠"。他的历史演义不仅是文学经典，更是普及中国历史文化的重要桥梁。

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  男人手记

  林笛儿

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  Description：
  本书对当代社会男性的生活状态和心理状态作了细致、生动的描述，对他们生活中碰到的普遍性问题和困惑提出了解决的思路。本书不是严格意义上的社会学著作，而是以轻松、幽默的笔调和纪实性的文体，探讨了一些社会学和心理学话题。
  Author Biography：
  1962 年 9 月 11 日生于武汉，现任武汉市文化传媒产业协会副会长、文学创作分会会长，同时担任《现代汉语辞海》《现代汉语大词典》编委，武汉名人协会常务理事，深耕文学创作与文化产业领域。1984 年起在《凉山文艺》《芳草》等刊物发表文学作品，创作领域横跨小说、诗歌、文艺评论、人物传记、编剧等，还涉足 "文学立体创作"，涵盖编辑、纸质与网络写作等多元形式。1995-2012 年间出版《云归何处》《彩霞在眉梢》《幻象大限》《蓝血家族》等 12 部长篇小说，其中《幻象大限》被视为其现代派小说创作的巅峰之作，2005 年《语文天地》将其与老舍等名家经典并列举例，用于现代汉语语法研究。

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  西方文學史：文學的故事 - 繁體中文版

  Anonym

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  Description：
  《西方文學史》是二十世紀美國著名文學評論家約翰梅西的文學史代表作。作者圍繞西方文學流變這一主題，分別從古代文學、中世紀文學、十九世紀以前的近代歐洲文學、十九世紀和當代文學這四個部分進行講述，以通俗而清晰的筆墨，把幾千年來影響西方的偉大文學家、重要的文學著作，及其時代背景描繪得一清二楚。我們從這些巨匠的人生走入其作品，從他們的作品審視其人生，進而欣賞到西方文學的宏大景觀與曲折流變。
  Author Biography：
  約翰梅西（JohnMacy），美國哈佛大學文學院教授，著名文學評論家，美國《波士頓郵報》、《國民》雜誌專欄作家。曾幫助海倫凱勒編輯整理《我的人生故事》，就此邂逅海倫的啟蒙老師安妮莎莉文，並與其結婚。《西方文學史》是他歷時四年完成的文學經典著作，其本人也因此書享譽文壇。該書出版時，數以萬計的讀者都因其為這迷人領域所做的通俗和富有啟發性的歷史概括而歡欣鼓舞。

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