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  女人要学会说“不”

  苏琴

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  内容简介： 
  女人在很多时候，明明伤心，仍要装着笑脸；明明想爱，却驻足不前；明明不愿意做，却为了迎合别人的意愿而牺牲了自己的意志；明明满心愤怒，却仍要装出心如止水…… 很多女人因为面子，终其一生都在忍受，都在向外部环境屈服，这样的女人难免活得窝囊。因为不会说“不”，只能时常扮演“好好先生”，无奈最后费力不讨好，不管有多苦 ，都得默默下咽。该说“不”的时候莫说“行”，展现出最真实的自己，不必戴着面具来生活，对力所不能及的事潇洒地说一声“不”。为自己而活，而不是整天都活在别人的眼睛和嘴巴里，牙齿被打落了，还混着血往肚子里吞。千万别让不会说“不”害了你，不能因为不懂说“不”，丢失了自我，丢失做人的尊严与硬气！

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  慎独慎行

  项前

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  内容简介：
  追求幸福，需要智慧。追求成功，同样需要智慧。人获得幸福，必须拥有健康的心态、良好的性格、正确的行为。《慎独慎行南怀瑾人生哲学》中，南怀瑾用其独到的人生哲学和智慧告诉我们：人在一生的奋斗中，难克服的敌人就是自己。因此，要注意修炼自己的内心，不为物欲所蔽，不为杂念所侵，不为邪恶所乱，慎独慎行，使自己拥有一颗勇敢、诚实、慈悲、仁爱、智慧的心，努力去获得自己所期望的人生，终取得成功，获得幸福。

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  肾好人不老，胃好命就长 - 简体中文版

  玲 张云

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  内容简介：
  肾为先天之本，脾胃为后天之本。肾中的精气是父母遗传所得，脾胃是人体的消化器官，能将人体所吃的食物转化为营养物质，从而被人体吸收和利用。本书着眼于读者生身健康，将养肾与养胃融于一处，从根上调理身体，安全、简单，真正实现科学预防、零伤害治疗的健康愿景。掌握了它们，我们的健康城池就会固若金汤。
  作者简介：
  张霆：毕业于北京中医药大学。研习各科医术，师从多位名家，其中包括著名儿科专家方鹤松教授、知名中医专家王凤岐主任、皮肤科中医专家许铣主任、民间名老中医，有"神针王"之称的王修身大夫等知名专家，同时研读各家经典古籍，中西医结合针药并用，对中医保健养生有丰富的经验。出版了《解决小病痛，不用看医生》《医生秘而不传的养生秘籍》《气血调养好，疾病不来找》等作品。

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  婚前婚后：婚前睁大眼，婚后闭只眼

  安 安宁

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  内容简介： 
  《婚前睁大眼，婚后闭只眼》婚姻并非爱情的坟墓。如果你不幸福，也许只是因为你还没有找到对的那个TA。婚前睁大眼，不需最贵最美的高跟鞋，只要最合脚的水晶鞋。婚后闭只眼，不需公主的小脾气，只要女王的高贵和大气。 
  作者简介： 
  安子，本名薛宁，作协会员，务实的理想主义者。曾出版《转交遇见幸福》《爱情心理么么哒》等数本畅销书。 
  主播简介： 
  焦尊有声小说播讲者《婚前睁大眼，婚后闭只眼》

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  完整的抗炎饮食：减少炎症、最大程度保持健康的饮食指南

  Charlie Mason

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  在这本食谱中，您会找到一个简单的 7 天膳食计划，其中包含 3 个易于遵循的食谱，每天的美味食谱！此外，还有 4 种奇妙的食谱作为奖励！ 
  慢性炎症是一种常见的、未被识别的健康问题。炎症是富含加工食品、氢化脂肪和精制糖的饮食的副产品，会对身体保持平衡的能力造成严重破坏。您的免疫系统保持高速运转，试图治愈这种不平衡。 
    
  结果是你感觉很糟糕！慢性关节痛、腹痛、痉挛、疲劳、抑郁和全身不适都归因于慢性炎症。 
    
  您的身体旨在保持微妙的平衡。当体内存在慢性炎症时，它会使身体失去平衡。您的免疫系统会不断触发。免疫状态增强的结果是炎症。这会随着时间的推移而积累并降低细胞正常运作的能力。这是一个由久坐不动的生活方式、肥胖、吸烟和不良饮食喂养的恶性循环。 
    
  您可以停止并逆转此过程！ 
  改变饮食，加入有助于阻止炎症级联反应的抗炎食物，是治愈身体的关键第一步。随着时间的推移，当您采用清洁、抗炎的饮食时，您的身体会自行治愈慢性炎症积累的毒素。 
    
  您只需遵循干净、轻松的饮食即可打破循环。很快，您就会开始减轻疼痛，精力充沛，整体感觉好多了！您的计划将包括美味的菜肴，如鸡肉香蒜酱披萨、香蕉燕麦松饼、鱼炸玉米饼和 2 种令人惊叹的抗炎冰沙。 
    
  当然，没有鲑鱼、扁豆和全谷物的抗炎饮食是不完整的，它们都包含在这本食谱中！这本书中的食谱既快速又简单，而且充满了抗炎食物！ 
    
  感觉更好就在你的掌握之中。从饮食调整开始，例如这本食谱中易于遵循的膳食计划。尽可能添加一些轻度运动。帮助您的身体愈合。采用抗炎饮食 - 从这本食谱开始！

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  隐喻与转喻研究 - 简体中文版

  张恨水

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  内容简介：
  认知语言学将隐喻和转喻视为人们赖以生存的概念系统，并认为隐喻和转喻普遍存在于人们的日常生活中，是思维的本质方式。本书旨在对认知语言学视角下的隐喻与转喻理论及其适用性进行较为全面的讨论，并就相关研究提出建议。全书共十一章。第一章概述本领域的研究对象，梳理其发展脉络；第二章介绍隐喻、转喻的本质、特征和类型；第三至六章在"词汇-语法连续统"的视角下对隐喻、转喻现象进行讨论；第七章阐述隐喻与转喻的识别和标注方法；第八章讨论不同维度的隐喻与转喻变异研究；第九、十章聚焦非语言层面的隐喻和转喻现象特征及研究；第十一章归纳了隐喻、转喻研究中的前沿课题，并对未来研究作出展望。本书兼具学术性、前沿性和引领性， 不仅有理论探索，也有对研究方法论的反思，对认知语言学及跨学科领域从事隐喻和转喻研究的硕博研究生、教师以及研究者有较高的参考价值。
  作者简介：
  张炜炜，比利时鲁汶大学语言学博士，上海外国语大学语言研究院副研究员、博士生导师。欧盟委员会"玛丽·居里个人研究奖金"（MSCA-IF）获得者；入选上海市"浦江人才计划""晨光计划"。学术期刊Languages in Contrast编委。先后主持国家社会科学基金青年项目、霍英东教育基金会高等院校青年教师基金项目、*人文社科青年项目各一项。迄今在Cognitive Linguistics、Review of Cognitive Linguistics、Metaphor and the Social World、《外国语》《外语与外语教学》《外语教学》《外语研究》等学术期刊上发表多篇研究性论文，出版英文学术专著Variation in Metonymy（Mouton de Gruyter，2016），并于2016年获得隐喻研究与应用国际学会（RaAM）颁发的"zui佳青年学者论文奖"。研究兴趣包括认知语言学、语料库语言学、语言变化与变异等。

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