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  女人趁早要知道5：淡定的女人最幸福

  吴云涛

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  内容简介：
  人生苦短，每个人都只是世界的一个匆匆过客，得失又何妨？得不到的或已经失去的，固然会让你觉得遗憾，但这并不是最重要的。最重要的是，放平心态，保持宁静，好好把握手中的幸福，好好珍惜当下的快乐。
  人生苦短，你要内心宁静
  生活总有不如意，不必去计较。快乐其实是一件简单的事情，它不是因为你拥有的多，而是因为你计较的少。只要你少计较一点，快乐就会唾手可得。
  少一些计较多一些快乐
  在人生的旅途上，寂寞是一节无人相伴的硬座车厢，是一方没有星光的漆黑夜空，是一段没有音乐伴奏的低语吟唱。但身处寂寞的境遇，不等于沦为寂寞的囚徒，只要你耐得住寂寞，保持淡定之心，你就可以活得快乐优雅，活得自在潇洒。
  淡定的人生不寂寞

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  分寸之道：說話做事追求尺度的人生大智慧 - 繁體中文版

  馬小平

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  Description：
  本書深入探討了說話、做事、做人、思維、交往、競爭、情緒和生活等方面的分寸之道，幫助讀者掌握分寸的精髓與實踐方法，學會在說話和做事中追求適度，從而在職場、家庭、社交等方面實現更加成功和幸福的人生。
  Author Biography：
  他身兼第十、十一屆全國人大代表，全國文代會第八至十一屆代表等重要社會職務，也曾擔任第七屆中國曲藝家協會副主席、第八屆山西省文聯副主席、原山西省曲藝家協會主席等行業要職，還是文化和旅遊部人才庫專家組組長、文化藝術國際網董事局主席，同時現任山西演藝集團董事，憑藉廣泛影響力推動曲藝行業規範發展。他創立喜善匯文藝社，不僅為喜愛傳統藝術的青年畢業生提供就業與藝術實踐平臺，更打造了侯派藝術在山西的專業傳承陣地。該文藝社培養出弓瑞、趙全垚等多位優秀曲藝人才，團隊作品屢獲國家級獎項，還常赴美國、法國、新西蘭等十幾個國家開展文化交流演出。同時他收徒授課，將自身技藝與舞臺經驗傳承下去，還主持紀念相聲大師郭啟儒誕辰 125 周年等行業交流活動，助力曲藝文化薪火相傳。

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  讓心靈透透氣 - 繁體中文版

  （美）羅伯特·西奧迪尼

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  Description：
  一杯清茶，一縷光線，一本好書……輕輕撫慰，閱讀是一種生命的享受。
  智慧、美麗、夢幻、快樂……慢慢品味，人生永遠在書香裏跳躍。
  Author Biography：
  他擅長用簡短通俗的小故事傳遞人生哲理與正向情感。故事多圍繞日常生活、人際關係、人生選擇等常見話題展開，沒有複雜的情節和深奧的理論。比如《讓靈魂躲躲雨》中利頓牧師忍辱撫養他人孩子的故事，傳遞出寬容與淡然的處世態度；這些故事語言淺顯易懂，既適合 8 - 12 歲的孩童通過閱讀塑造正向價值觀，也能讓普通讀者在碎片化閱讀中獲得心靈慰藉。

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  洞悉人性：在复杂关系中让自己活成人间清醒

  乔洁

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  内容简介： 
  我们无时无刻不在与他人进行交流和互动，而只有当我们深入了解人性的各种表现形式和内在动力时，才能真正掌握有效的社交技巧。我们可以通过观察他人的行为和反应来理解他们，同时也可以通过反思自己的行为和反应来更好地理解自己。这样，我们就可以更圆滑地处理各种社交情境，达到更好的交流和互动效果。 
  本书以人类心理及行为的研究为基础，综合了心理学、社会学、博弈学等多个领域的知识，为读者全面揭示人性的多样性和复杂性。同时，本书还通过丰富的案例和深入的分析，帮助读者更好地理解和掌握人性洞悉的理论和方法。 
  作者简介： 
  乔洁：资深撰稿人，喜欢读书，乐与书为伴，对文字有着浓厚的兴趣和热爱，曾撰写多部成功励志、职场生存、口才社交类书籍。

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  南怀瑾的自我修养课

  项前

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  内容简介：
  项前的《南怀瑾的自我修养课》为人生励志读本。历史上的贤德之士都是自我修养极高、修身自省的典范。本书通过讲述如何树立正确的信念、具备传统的美德等方面，帮助人们提高自身修养，严于律己，从中国传统文化中汲取思想的养料和精华。
  作者简介：
  项前是著名畅销书作家，具有多年图书撰写经验。
  他擅长撰写心理、励志、口才、礼仪等方面的书籍，曾著有《微表情与心理学》《像成功学家一样做事》《高效执行不拖延》《有一种人生境界叫舍得》等书。其作品通过生动的故事和实用的方法，向读者传递各种生活智慧和技能，帮助读者提升自我素养和能力。

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  五行五色润五脏

  王淼

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  内容简介：中医学认为，五脏是人体生理功能的核心。人体就是一个以五脏为中心，内联六腑、五官、九窍、五体、五志、七情，外合自然界五方、五时、五气、五化、五色、五味的有机整体。不管是什么样的保健方式，最终都是要落实到对五脏的养护上。当然，养五脏绝对不是简简单单地吃好、喝好，还应该顺应天时，顺应自然，能够在不同的季节、不同的时间，根据五脏生理功能特点进行保养。因为只有当我们的五脏功能正常了，才能够远离疾病，健康长寿，这也才是五脏养生的真正意义。作者简介：王淼——就读于首都医科大学中医药学院，学习中医临床专业。曾先后跟随原北京中医医院儿科主任佘继林主任医师，及国家级名老中医王焕禄主任医师学习，对中医保健养生有丰富的经验。著有《最简单实用的经络调理方法》等书。

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