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梁曉聲說聊齋 - 繁體中文版 - cover

梁曉聲說聊齋 - 繁體中文版

梁小民

Verlag: 新华先锋/SJPUBLISH

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Beschreibung

Description:
本書是著名作家梁曉聲先生解讀《聊齋》的文化隨筆。在本書中,作者對《聊齋》的文本特點、文學價值、人物性格、故事特色等進行了精彩評析,從《聊齋》隱喻的文字和內容線索中,尋找歷史的草蛇灰線,剖析當時中國社會的百樣情態,捕捉描畫中國人尤其是中國文人的悲喜哀愁,以及埋藏在他們內心深處的欲望。並從人性和道德的層面進行了深度挖掘。可以說是一部從微觀視角切入,品評中國文化特點的極富意趣而又有人文關懷和思想深度的作品。另外本書後附有多篇作者創作的仿《聊齋》體的短篇小說,取名"聊齋新編"。與《聊齋》故事前後輝映,相映成趣。
Author Biography:
梁曉聲,原名梁紹生,祖籍山東榮成,1949年生於哈爾濱,當代知名作家、學者。北京語言大學人文學院資深教授,全國政協委員、中央文史研究館館員。至今創作了包括散文、小說、雜論、紀實文學等在內的作品逾千萬字。代表作有《父母歲月》《雪城》《年輪》《返城年代》《今夜有暴風雪》。憑藉作品《人世間》榮獲第十屆茅盾文學獎。
Verfügbar seit: 20.08.2025.
Drucklänge: 256 Seiten.

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    间歇性禁食有不同形式,因此如果您想负责任地禁食,那么您应该找到最适合您的禁食类型。例如,有 16-8 次禁食,您禁食 16 小时,然后在剩下的 8 小时内进餐。然后是隔日禁食,一天禁食,第二天正常进食。 
      
    您也可以选择延长禁食,禁食时间较长,例如 8 天或更长时间。 
      
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    幸运的是,间歇性禁食解决了这一挑战。您需要做的就是确定最合适的间歇性禁食类型,而不是经历长时间的禁食。例如,您可以选择 16-8 格式,即 16 小时不吃任何东西,并且在任何一天的 8 小时窗口内只吃东西。幸运的是,禁食的 16 小时包括您的睡眠时间,因此您将在大约一半的时间内睡觉。 
      
    间歇性禁食之所以受欢迎,是因为它提供了选择,易于处理并且有很多好处,但没有传统禁食方式的严格性和缺点。如果您需要减肥、看起来很棒、减少炎症、增强免疫力或无数其他好处,那么您应该考虑各种间歇性禁食方法之一。
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