D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  认知行为疗法：如何克服焦虑、担忧、恐惧和抑郁

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  描述  
    
  您是否曾经因为极度焦虑或压力而感到自己的生活暂停？你想过上没有各种障碍的生活吗？如果是，那么请继续阅读！ 
    
  在我们的生活中，我们不断遇到各种情况，最终引发情绪反应。这样的反应可能会让你感到害怕和困惑。对病情的正确评估对于了解如何处理它们很重要。为了过上充实的生活，您需要选择正确的措施，以帮助打破恐惧、焦虑、压力和抑郁的锁链。还有各种其他因素可能会束缚你并阻止你在生活中取得成功。在这种情况下，cbt 或认知行为疗法可能会成为救世主。还有各种其他疗法或治疗方案可供选择。但在 cbt 的帮助下，您可以学会自己照顾自己。简单来说，你可以成为自己的治疗师。如果您想了解更多关于 cbt 的信息，您可以寻求认知行为疗法：如何克服焦虑、担忧、恐惧和抑郁的帮助。 
    
  本书的目的是为您提供各种技巧和建议，帮助您过上没有精神障碍的生活。在这本书中，我们将讨论心理健康问题的主要原因，并教您以正确的方式解决这些问题。cbt 是一种疗法，通常被认为是处理担忧、焦虑、压力和其他问题的最佳治疗选择。借助本书，您可以掌握有用的治疗方法，从长远来看，这些方法将使您受益。你与他人交往时感到尴尬吗？你一直在想你的烦恼吗？你感到不安全吗？如果您的答案是肯定的，那么您患有焦虑症的可能性很高。如果我告诉你，你可以阻止自己过上悲惨的生活呢？如果你能停止所有不断将你推向坏境地的负面情绪反应会怎样？所有这些都可以在 cbt 的帮助下实现。 
    
  以下是您可以在本书中找到的所有主要元素的总结格式 – 
    
  ●     抑郁症及其原因 
  ●     应对忧虑和惊恐发作 
  ●     如何摆脱羞耻和遗憾 
  ●     处理愤怒 
  ●     焦虑和认知行为疗法 
  ●     照顾好社交恐惧症 
  ●     自我安抚策略 
  ●     需要记住的额外提示 
    
  cbt 专注于一点——关于你的生活方式，你有很多选择。当你选择以不同的方式思考并从不同的角度看待事物时，你可以为生活带来许多积极的变化。你还在等什么？开始 cbt，为您的生活赋予新的定义。 
    
  如果您想开始照顾自己的心理健康并应对压力和焦虑，请立即向上滚动并单击购买按钮。

  Voir livre

• 

  我們是自己的神

  Ho Trung Le

  • 0
  • 0
  • 0

  您是否曾深思，人類是否不僅是凡人，而是一位遺忘了自身宏大力量的神祇？在《我們是自己的神》這本深具啟發性的著作中，作者胡忠禮引導您踏上一個既深刻又玩味的心靈旅程，穿越想像與現實交織的多重宇宙。 
  本書巧妙地融合了現代科學的洞見，如量子物理與多重宇宙理論，與東方古老的智慧——從佛法、道家思想，到多元宗教的奧秘。我們將一同探索：您的每個念頭如何如同宇宙的種子般，在有形與無形的世界中孕育出無限的現實；為何我們選擇以夢境、遺忘和角色扮演的方式進入人類生命，體驗種種喜樂與苦痛；以及這些被集體意識所滋養的宗教、神話與故事，如何成為活生生的平行宇宙。 
  透過胡忠禮溫和而幽默的筆觸，以及深刻的哲思，本書邀請您重新審視現實的界限，擁抱內在神聖的創造力。這不僅是一場知識的探索，更是一次喚醒自我的旅程，讓您在生命的無限遊戲中，尋回作為創作者的本真喜悅。無論您是孜孜不倦的真理追尋者、深邃的哲學愛好者、對精神成長懷抱熱情的讀者，還是鍾愛科幻與奇幻世界的夢想家，《我們是自己的神》都將為您揭示那終極的奧秘：您就是您自己宇宙的夢想家、說書人，以及獨一無二的神祇。

  Voir livre

• 

  給孩子的中國軍事史：謀略篇 - 给孩子的中国军事史：谋略篇

  冠 張嶔

  • 0
  • 0
  • 0

  内容简介： 
  1、觀戰爭風雲，長歷史知識，中國古代軍事史上湧現出了很多智勇雙全的傑出人物。 汲取傑出軍事家的智慧，學習像軍事家一樣思考問題。 
  2、191個趣味古代軍史話題，評書風格演繹，趣味十足。從戰略、制度、裝備、人物、邊 防多角度全景式呈現古代軍事歷史，在故事中拓視野、煉思維、升格局. 
  3、歷史大v朝文社主編張嵚撰寫文稿，內容專業有乾貨。 
  作者简介： 
  張嵚，中國作家協會會員，微信大號“朝文社”主筆，鳳凰網歷史專欄作家，從事歷史類書籍創作，目前已經完成書稿500餘萬字。1999年開始從事文學創作，曾做過話劇編劇、影視編劇。累計出版圖書15部，代表作品有《不容青史盡成灰》《明朝原來是這樣》《臺灣風雲：1368-1683》等等。

  Voir livre

• 

  出現 - 探索機器人複雜系統的動力學

  Fouad Sabry

  • 0
  • 0
  • 0

  《湧現》是對複雜系統錯綜複雜世界的突破性探索，其中的小元素組合形成不可預測的動態模式。本書深入探討了從物理學到社會系統等各個領域的湧現現像如何出現，以及這些原理如何與機器人科學的前沿世界交叉。無論您是該領域的專業人士、本科生或研究生，還是只是一個好奇的愛好者，本書都提供了將理論與實際應用聯繫起來的寶貴知識。對於任何想要了解自然和人工系統的複雜性的人來說，其中的資訊都是非常寶貴的。
   
  章節簡要概述：
   
  1：湧現：介紹湧現概念，說明簡單系統如何創造複雜行為。
   
  2：凝聚態物理：研究凝聚態物質在理解物理系統中的湧現行為中的作用。
   
  3：複雜性：討論複雜性的本質及其對科學研究和機器人系統的影響。
   
  4：量子力學：探索量子力學如何幫助解釋微觀層面的湧現現象。
   
  5：統計力學：介紹支援大型系統和機器人中的緊急行為的統計方法。
   
  6：複雜系統：深入研究複雜系統，其中許多組件相互作用，產生不可預測的結果。
   
  7：還原論：分析如何將複雜系統還原為其基本組件常常會錯過湧現的屬性。
   
  8：整體論：探索整體觀，這顯示系統必須作為一個整體來理解，才能充分掌握湧現的現象。
   
  9：自組織：研究系統如何在沒有外部控制的情況下自我組織，這對機器人自主性至關重要。
   
  10：社會模擬：討論如何在與多機器人合作相關的社會系統中對突發行為進行建模。
   
  11：自組織臨界性：深入了解自然演化到臨界狀態的系統，以不可預測的方式影響機器人技術。
   
  12：突現論：提供突現論的全面觀點，強調其在理解自然和人工系統的重要性。
   
  13：社會複雜性：探索社會系統的複雜性及其與機器人系統和集體智慧的相似之處。
   
  14：計算社會學：介紹用於研究社會動力學及其在機器人技術中的適用性的計算方法。
   
  15：動力系統理論：重點在於動力系統理論在機器人系統行為建模中的作用。
   
  16：生成科學：研究生成科學原理如何應用於自主機器人系統的創建。
   
  17：複雜的自適應系統：研究自然和機器人中的自適應系統如何回應環境變化。
   
  18：電腦模擬和組織研究：討論使用電腦模擬來研究與機器人團隊相關的組織行為。
   
  19：普遍達爾文主義：探索普遍達爾文主義理論及其如何為進化機器人和人工智慧發展提供資訊。
   
  20：粒子：研究基於粒子的機器人行為建模方法，重點在於群體智慧。
   
  21：人工生命：最後探討了人工生命及其在自主機器人系統開發中日益重要的意義。
   
  「湧現」為理解複雜且相互關聯的機器人世界及其他領域提供了基本框架。對於任何努力在機器人、複雜性科學和人工智慧領域取得進步的人來說，它對新興現象的綜合方法都是不可或缺的。

  Voir livre

• 

  雲機器人 - 利用網路智慧迎接下一代自主機器

  Fouad Sabry

  • 0
  • 0
  • 0

  1：雲端機器人：雲端機器人簡介，解釋雲端基礎設施如何支援機器人的處理和儲存能力。
   
  2：客戶端-伺服器模型：詳細了解促進機器人和雲端伺服器之間通訊的客戶端伺服器架構。
   
  3：神經形態運算：探索神經形態運算如何模仿大腦的神經網絡，從而推進機器人的學習和決策。
   
  4：同步定位與建圖：重點融合雲端運算，優化機器人即時建圖與定位。
   
  5：運算智慧：深入研究用於改善機器人在雲端環境中自主決策的運算智慧技術。
   
  6：神經資訊學：研究神經資訊學在連接雲端中的神經運算和機器人技術中的作用。
   
  7：機器人學習：討論機器人的機器學習策略，利用雲端資源增強學習和適應。
   
  8：格雷戈里·杜德克：強調 格雷戈里·杜德克 對機器人領域的貢獻以及他對基於雲端的機器人研究的影響。
   
  9：邊緣運算：探討邊緣運算如何與雲端機器人集成，以更接近源頭處理數據，提高效率。
   
  10：網路物理系統：對雲端機器人技術中使用的網路物理系統的分析，用於將實體機器人與基於雲端的數據和軟體連接起來。
   
  11：雲端運算：涵蓋雲端運算基礎知識，強調其在雲端機器人技術的發展與演變的重要性。
   
  12：深度學習：研究機器人技術中的深度學習技術，展示機器人如何使用基於雲端的深度學習模型來增強自主性。
   
  13：谷歌大腦：了解 谷歌大腦 如何為人工智慧和基於雲端的機器人技術做出貢獻，徹底改變機器人的機器學習模型。
   
  14：人工智慧加速器：探索人工智慧加速器如何為雲端機器人提供動力，透過先進的運算能力增強機器人的能力。
   
  15：阿米爾·侯賽因（認知科學家）：回顧 阿米爾·侯賽因 在認知機器人方面的工作以及它如何為雲端機器人開發提供資訊。
   
  16：霧機器人：研究霧運算及其與雲端機器人的協同作用，以處理資料並增強邊緣機器人的性能。
   
  17：多工優化：討論多任務優化的方法，確保雲端機器人有效率地同時處理複雜的任務。
   
  18：奧德·比拉德：研究 奧德·比拉德 在機器人學習方面的開創性工作及其與雲端系統的整合以改善機器人行為。
   
  19：翁巨陽：強調翁巨陽對機器人技術的貢獻，特別是在認知建模和基於雲端的機器人智慧方面。
   
  20：快取（運算）：深入了解快取運算以及快取技術如何優化雲端機器人以獲得更好的效能。
   
  21：點對點：最後探索了雲端機器人技術中的點對點網絡，實現了機器人之間的分散且高效的通訊。

  Voir livre

• 

  仿生機器人 - 受大自然啟發的先進機器人機制創新

  Fouad Sabry

  • 0
  • 0
  • 0

  1：仿生機器人：探索受大自然啟發的機器人背後的核心原則和動機。
   
  2：仿生學：討論如何在科技中複製自然設計以解決工程挑戰。
   
  3：微型機器人：研究模仿生物系統執行精確任務的微型機器人的創建。
   
  4：蛇形機器人：分析蛇形機器人的設計和功能，以完成複雜的導航任務。
   
  5：達裡奧·弗洛雷亞諾：強調了 達裡奧·弗洛雷亞諾 對仿生機器人領域的貢獻。
   
  6：動物運動：研究動物王國中發現的各種運動方式。
   
  7：機器人運動：研究用於機器人運動和穩定性的技術和機制。
   
  8：魚的運動：深入研究魚的運動原理如何應用於機器人設計。
   
  9：合成剛毛：受剛毛自然設計的啟發，探索機器人黏附的創新。
   
  10：零力矩點：討論維持機器人運動平衡的關鍵概念。
   
  11：梅廷·西蒂：檢視 梅廷·西蒂 在軟體機器人領域的重大研究與進展。
   
  12：腿式機器人：分析腿式機器人的力學原理與設計原理。
   
  13：神經機器人學：研究機器人系統中神經網路的整合以實現智慧行為。
   
  14：雷克斯：討論 雷克斯 的獨特設計，這是一款受昆蟲運動啟發的機器人。
   
  15：威格斯：探索創新的 威格斯 機制，以增強機器人在崎嶇地形上的移動性。
   
  16：機器人技術：提供機器人領域的概述，強調其發展和未來前景。
   
  17：開源機器人技術：研究開源平台對協作機器人研究的影響。
   
  18：觸覺感測器：討論受人類觸摸啟發的觸覺感測器的開發及其應用。
   
  19：勞倫：分析 勞倫 的設計和功能，這是一款受昆蟲運動啟發的仿生機器人。
   
  20：軟機器人：探索軟機器人的獨特功能和多功能應用的潛力。
   
  21：機器魚：重點介紹機器魚在環境監測方面的設計與應用。

  Voir livre