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  内容简介： 
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  内容简介：这是一本与食物有关的书。一本探讨怎样做好一顿简单的居家晚餐的书。 没有复杂的技法和特殊的食材。简简单单。就希望你能，好好给自己做一顿饭，好好照顾自己。时间，每一分，每一秒都在眼前流淌而过。我们要珍惜每一顿食物。好好享用它，感受它。不管你在什么地方，不管你正遭遇什么，你只管好好吃你的饭，喝你的汤。 就算全世界与你为敌，好吃的，永远站在你这一边。 寂寞的人﹑失恋的人、失去意志的人，都能在食物里获得一些安慰。 只要你还能吃，就没有过不去的事！

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  作者简介：
  张乾栋：字弘毅，号养正堂主人，民革成员，书作者，师从国学大师南怀瑾、曾仕强先生。张乾栋先生是大西北国学启蒙靠前人、青年文化学者、儒释道文化传播者、中华道统文化、中国式管理传承者。

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  從小培養清華男孩的23堂課 - 繁體中文版

  柱 華業

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  1997 年創立華業相關文化品牌，堅守 "厚德以華，誠信為業" 的理念至今已有二十八年。如今其打造的華業文化已構建起完整產業鏈，擁有專業策劃、出版服務團隊以及覆蓋全國的發行網絡，不僅在 7 大電商平臺設有直營店鋪，還將版權輸出至河南、香港、韓國等地，實現了文化出海。他本人以策劃人和作者的雙重身份，將市場洞察轉化為優質出版內容，經出版社審批後推向全國，推動了諸多通俗讀物的落地發行。其作品合作的出版社涵蓋中國商業出版社、長安出版社等多家機構，出版形式貼合大眾閱讀與購買需求。創作上始終堅持實用化、通俗化的風格，無論是成人勵志讀物還是青少年科普書籍，都避開晦澀理論，要麼搭配案例，要麼以故事形式呈現，適配不同年齡段、不同需求的讀者。從作品流通來看，其科普、勵志類書籍長期在圖書平臺上架，成為不少讀者補充知識、提升能力的通俗讀物選擇，也為他後續搭建出版產業鏈積累了深厚的市場基礎和行業資源。

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  周锐，1953年生。中国作家协会会员。以一颗儿童关爱之心在80年代中期专注于儿童文学，先后出版了六十多本书，其中《幽默聊斋》、《幽默三国》、《哼哈二将》、《书包里的老师》、《中国兔子德国草》、《大个子老鼠小个子猫》等作品一直畅销不衰，广受小读者欢迎。前后在国内外获奖九十余次，包括第二、三、五届全国优秀儿童文学奖，第四、五届宋庆龄儿童文学奖，新时期优秀少年文艺读物一等奖，台湾第二届杨唤儿童文学奖，第六届夏衍电影文学奖等，成为国内原创儿童文学的"常青树"。

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