Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
自然养生法 - cover

自然养生法

陈华清

Verlag: 新华先锋/SJPUBLISH

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Description:
本书按照时间的顺序做的养生方案,其中从人体最为重要的几件大事入手,全方位的给予人们健康的关照。尤其是其中的晨起五步操,和健康饮食两项,帮助我们把住了血氧供给和健康饮食两大关。同时还加入了常见病的早期症状的自诊、自查,使我们得以有效地预防各种疾病的发生。
希望本书中所提到的自然养生法,可以为更多的朋友服务,使更多的人远离生病治病的恶性循环,重新调动起人体自身的修复系统。
治病不如防病。对于中老年人自身来说,在晚年患上的疾病基本上都是会留下后遗症的,它会使原本美好的夕阳蒙上一层阴影。所以预防疾病的发生,是对中老年人十分重要的事情。
本书作者在借鉴了著名养生专家李振军医师的养生经典理论后,凭借自己多年的临床经验,总结并加入了自己的理解与观点,从科学的、健康的、绿色的角度全面阐述新时代养生真谛。提出利用自然的力量来调动自身的免疫自愈系统,从而防止疾病的侵入,做一个有病自知、自查的健康人。
Verfügbar seit: 07.07.2023.
Drucklänge: 173 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • 搞定"不可能"之事的手段 - 繁體中文版 - cover

    搞定"不可能"之事的手段 - 繁體中文版

    石磊

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    大千世界無窮,人的智力有限,難以洞悉事物的變化並做出正確選擇。因此,人們想問題做事情,需要在一定框架內進行,在有限範圍內進行優化選擇,這樣就形成了慣性思維。它可以使我們免於在漫無邊際的思考中浪費時間,同時也是人的進步和事物發展的阻礙因素。因為世界是變化的,我們經常會遇到許多思維框架之外的新問題,並把它們看成"不可能"解決的事。這時候,只有運用創新思維,採用創新手段,才能突破常規思維模式,將不可能變成可能,使我們在常人中脫穎而出。
    作者简介:
    石地,男,1955 年出生。自小隨家遷徙,在長江邊輾轉長大,初二輟學後在群山中磨礪青春。1978 年考入北師大數學系,畢業後曾任中學校長、機關頭目、公司經理、賓館領導、研究所長等職,2005 - 2189 年任天涯社區編輯部主任,現為自由人,靠智力打工維持生計,筆耕不輟。
    他是著名網路思想家,著有《壘蟻集》,該書是其數十年對中國社會現實與文化發展的集中思考的集結。他還著有《懵懂的青春》《被剝削的斐濟人》《古代忠臣諫君謀術》等作品,涵蓋小說、散文、詩歌等多個領域。此外,他還是 isee 原創成員,流沙河先生唯一及門弟子,求 "傳統底蘊,現實立場,人性視角,世界眼光"。
    Zum Buch
  • 新编家庭医生百科 - cover

    新编家庭医生百科

    酷听汇编

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:本书是一本内容新颖、知识全面、临床性强、具有权威性的家庭医生大全,涉及病理知识、用药指南、就医常识、意外急救、医疗百科等知识。共分为十个部分,系统介绍了人体与营养、环境卫生与自我保健、防病从口入、家庭护理技术、急救知识、非药物疗法、家庭药箱必备、性知识与优生优育、特殊人群的护理及常见疾病的预防。《新编家庭医生百科》内容丰富,科学实用,通俗易懂,适合广大群众阅读,也可供社区医疗服务人员阅读参考。
    Zum Buch
  • 科学育儿有一套-宝宝常见病防治与护理 - cover

    科学育儿有一套-宝宝常见病防治与护理

    小朱

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介: 
    0~3岁宝宝的免疫系统还处在成长阶段,抵抗力较弱,很容易出现感冒、过敏、腹泻、肺炎等问题。小南在这本书里详细讲解了怎么让宝宝身体棒棒少生病、一旦生病怎么减轻宝宝的痛苦并让宝宝尽快好起来。还顺便介绍了宝宝们常见的意外伤害,告诉爸爸妈妈们怎么预防这些意外的发生,以及发生意外后的应急处理办法。让爸爸妈妈们学会更好地照顾宝宝。 
    作者简介: 
    小南
    Zum Buch
  • 万氏家传幼科发挥 - cover

    万氏家传幼科发挥

    万胜

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    《万氏家传幼科发挥》,成书于1549年,明代万全著。全书4卷。首卷论小儿生理、诊断和肝经主病等;卷二论急惊风、慢惊风及心经主病;卷三论脾经主病;卷四记述疟、疳、疸病和肺、肾经主病及五脏虚实补泻之法、五邪所致病等。
    作者简介:
    万全(1499 - 1582 年),号密斋,是我国明代嘉靖至万历年间与李时珍齐名的著名医学家,被国家中医管理局评定为明清时期 30 位著名的医学家之一。
    生平经历
    家庭背景:世医出身,祖籍豫章(今江西南昌)。祖父万杏坡,以幼科闻名乡里,早卒。父亲万筐,号菊轩,继承祖业为小儿医,因兵荒于成化庚子年(1480 年)客居罗田,后定居于此,医术精湛,人称万氏小儿科。
    Zum Buch
  • 再苦再累也要笑一笑 - 繁體中文版 - cover

    再苦再累也要笑一笑 - 繁體中文版

    鄧林

    • 0
    • 0
    • 0
    Description:
    人生在世就會有煩惱相伴,愁眉苦臉是一天,滿臉笑容也是一天,同樣是一天,何必愁眉苦臉。笑著活總比哭著過要好!我們活的是一個過程,同樣也是一個心境,這個社會就像一面鏡子,你對它哭,它就對你哭;你對它笑,它就對你笑。笑著面對比哭著等待要好!
    Author Biography:
    李昊是一位專注於親子溝通、心理洞察與人生智慧領域的作者,創作風格實用且貼近生活,旨在為讀者提供情感交流、自我提升的實用指南。著有《爸爸講給兒子的真心話》《媽媽講給女兒的悄悄話》,聚焦親子間的情感傳遞與成長引導,以真誠的視角分享親子相處與教育的心得,助力構建良好的親子關係。心理與處世類創作:《三秒鐘看透對方心理》幫助讀者快速掌握識人技巧,提升社交洞察力;《一生中必須抓緊的七件事》《再苦再累也要笑一笑》《做人不能 "太老實"》則從人生選擇、心態調整、處世智慧等方面,為讀者提供生活與職場的實用策略,引導讀者積極面對人生挑戰,把握生活方向。
    Zum Buch
  • 大个子老鼠小个子猫21 - 简体中文版 - cover

    大个子老鼠小个子猫21 - 简体中文版

    周波

    • 0
    • 0
    • 0
    内容简介:
    大个子老鼠是男生,小个子猫是女生,他们是好朋友,不光因为大个子老鼠真诚、友爱,也不光因为小个子猫善良,她也挺漂亮的,当然最主要的是,他们在一起互相关怀,才使他们共同经历的每件事情看上去都那么美好。大个子老鼠和小个子猫之间的故事精彩又好玩,读来清新、温暖,又有启发。作者很机智地结合了当下社会中一些好玩儿的时事,把当下时事融入到童话创作中,让人忍俊不禁。语言明快机智、故事幽默温暖,作品质量上乘,读起来让人欲罢不能。
    作者简介:
    周锐,1953年生。中国作家协会会员。以一颗儿童关爱之心在80年代中期专注于儿童文学,先后出版了六十多本书,其中《幽默聊斋》、《幽默三国》、《哼哈二将》、《书包里的老师》、《中国兔子德国草》、《大个子老鼠小个子猫》等作品一直畅销不衰,广受小读者欢迎。前后在国内外获奖九十余次,包括第二、三、五届全国优秀儿童文学奖,第四、五届宋庆龄儿童文学奖,新时期优秀少年文艺读物一等奖,台湾第二届杨唤儿童文学奖,第六届夏衍电影文学奖等,成为国内原创儿童文学的"常青树"。
    Zum Buch