Begleiten Sie uns auf eine literarische Weltreise!
Buch zum Bücherregal hinzufügen
Grey
Einen neuen Kommentar schreiben Default profile 50px
Grey
Jetzt das ganze Buch im Abo oder die ersten Seiten gratis lesen!
All characters reduced
«Мене ніхто не розуміє!» - Як впоратися зі стресом у школі сім'ї і стосунках - cover

«Мене ніхто не розуміє!» - Як впоратися зі стресом у школі сім'ї і стосунках

Джеффрі Бернстейн

Übersetzer Лев Дуров

Verlag: Nash Format

  • 0
  • 0
  • 0

Beschreibung

Чи бувало з вами таке, що хочеться влитися в тусовку однолітків, але складно знайти спільну мову? Хочеться прийняття, а батьки тиснуть через оцінки? Хочеться встигати в школі й поза нею, але за навчанням нема коли гуляти з друзями. Думаєте: ну що зі мною не так? Чому мене ніхто не розуміє?Цей «посібник із виживання» покаже, що відбувається у вашому мозку, як упоратися з хвилюванням і стресом, як когнітивно-поведінкова терапія допомагає боротися з негативними думками.
 
Для підлітків та дорослих, які хочуть дізнатись про антистресові навички та навчитись назавжди уникати потрясінь. 
Verfügbar seit: 06.10.2023.
Drucklänge: 224 Seiten.

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

  • Бусідо Кодекс самурая Книга п'яти кілець - Книжки українською - cover

    Бусідо Кодекс самурая Книга...

    Яна Великовская, Майк Йогансен

    • 0
    • 0
    • 0
    «Кодекс Бусідо» (також перекладають як «Шлях самурая» чи «Мистецтво самурая») або ж японською — «Хаґакуре» («Приховане у листі»), був написаний Ямамото Цунетомо (1659 — 1719).
    Він був самураєм з клану Саґа, що на острові Кюсю. Після смерті свого повелителя Набесіма Наосіґе, Ямамото став монахом і все своє життя присвятив узагальненню принципів Шляху самурая, а також популяризації принципів честі й вірності своєму володарю.
    «Книга п'яти кілець» Міямото Мусасі займає перші місця у багатьох бібліографіях з фехтувального мистецтва і є унікальним підручником зі стратегії, оскільки принципи, викладені в ній, належать водночас як до окремого поєдинку, так і до поєдинків армій. Мусасі стверджує, що це — «посібник для тих, хто хоче вивчати стратегію», сенс якого читач може осягнути не одразу.
    Від того, наскільки уважно людина вивчає наведені в книжці принципи, залежить те, як добре вона пізнає їх для себе.
    Переклад українською Ярослава Мишанича.
    Zum Buch
  • По той бік принципу задоволення я і воно - cover

    По той бік принципу задоволення...

    Джон Фридман

    • 0
    • 0
    • 0
    Уявлення Фройда про свідоме і несвідоме, про сублімації, про динамічну психічну структуру особистості і мотиви людської поведінки, про значення дитячого емоційного досвіду в душевному житті дорослого, знайшли широке поширення в сучасній культурі а також клінічній практиці.
     Зиґмунд Фройд висунув власну теорію. Суть її полягала в тому, що, народившись, людина починає підсвідомо готувати себе до смерті. І це стало ядром «фірмового» психоаналізу від Фройда.
    У цьому виданні представлені роботи, які вважаються кульмінацією теоретичного аналізу Фройда: «По той бік принципу задоволення» та «Я і Воно».
    Zum Buch
  • В сутінках - Книжки українською українська література - cover

    В сутінках - Книжки українською...

    Дмитрий Быков

    • 0
    • 0
    • 0
    "В сутінках" - це одна з найвідоміших поем українського письменника Івана Багряного. Поема написана у 1925 році. Вона є своєрідним маніфестом українського націоналізму та патріотизму.
    У поемі "В сутінках" зображується боротьба українського народу за свободу та незалежність у контексті загальноєвропейських подій. Автор висвітлює драматичні події Громадянської війни в Росії, роль України в цих подіях, та страждання українців під владою ворожих режимів.
    "В сутінках" відзначається виразною мовою, глибоким патріотичним змістом та міцними національними мотивами. Ця поема стала однією з класичних творів української літератури, що відображає трагічні події й перипетії української історії.
    Zum Buch
  • Психологія мас - cover

    Психологія мас

    Хэролд Литл

    • 0
    • 0
    • 0
    «Психологія мас» — друга частина фундаментальної праці Гюстава Лебона, написана в 1895 році, яка подає детальний аналіз психології широких мас (у даному випадку — натовпу), як найважливішого мотиву поведінки індивіда і причини історичних подій.
    Психологія натовпу стала розділом соціальної психології, який вивчає поведінку груп людей і відмінності у поводженні юрби та окремих її осіб (індивідів).
    Мова про раптові соціальні зміни, спричинені діями великих груп людей, які не були б притаманними одному учаснику подій.
    Zum Buch
  • До Ворскли по рибу! - Книжки українською українська література - cover

    До Ворскли по рибу! - Книжки...

    Дмитрий Быков

    • 0
    • 0
    • 0
    "До Ворскли, по рибу!" - це оповідання, яке стало відомим завдяки творчості українського письменника Івана Багряного. Оповідання вперше опубліковане в 1934 році.
    Сюжет оповідання розгортається навколо двох друзів, які вирішують піти на рибалку до річки Ворскла. Під час риболовлі вони зустрічають неймовірного розміру щуку, що стає об'єктом їхньої мрії і прагнення вловити її. Протягом оповідання розкривається не лише бажання рибалити, а й взаємини між друзями, їхні спогади та роздуми.
    "До Ворскли, по рибу!" відзначається живими описами природи, глибокими внутрішніми думками персонажів і відображенням національного колориту.
    Zum Buch
  • «Психологія спільнот» і аналіз людського «Я» - cover

    «Психологія спільнот» і аналіз...

    Джон Фридман

    • 0
    • 0
    • 0
    «Психологія спільнот» і аналіз людського «Я» — одна з найвідоміших праць Зігмунда Фройда — вважається також одним з найпарадоксальніших його творів. Адже тут «батько психоаналізу» виступає не як психоаналітик, а швидше як класичний психолог, який досліджує не лише особистісні, а й соціальні аспекти розвитку внутрішнього світу людини й прихованих, глибинних мотивів формування його світовідчуття.Переклад Ярослава Мишанича.психоаналіз, індивідуальна психологія
    Zum Buch