DEĞİŞİM BİLİMİ 4 ADIMDA: Hayatınızda nasıl önemli değişiklikler yaratacağınızı ve bunları zaman içinde nasıl sürdüreceğinizi anlamak için stratejiler ve operasyonel teknikler

Stefano Calicchio

Synopsis

Alışkanlıkların nasıl geliştiğini anlamak neden bu kadar önemli? Değişim bilimi nedir? Bu konudaki bilimsel araştırmalardan ortaya çıkan kanıtlar nelerdir?

Bu kılavuzda değişim psikolojisinin nasıl işlediğine dair basit, açık ve kapsamlı bir açıklama bulacaksınız. Bilinçli olarak değişmeye karar verdiğimizde, zihnimizin içinde bir şeyler olur. Ancak çok az kişi bu süreçte neler olduğunu gerçekten açıklayabilmektedir.
Bilim, yeni olumlu alışkanlıklar edinmenin ve kişinin hayatının istenmeyen yönlerini değiştirmenin farkındalık, planlama, eylem ve sürdürme gibi hassas stratejilerden geçtiğini göstermiştir.

Bu kılavuz, okuyucunun elinden tutarak onu kilit noktaları vurgulayan dört aşamalı adımdan geçirir: 

- değişimin ne olduğu ve nasıl işlediği; 
- Değişim karşısında zihnin nasıl çalıştığını; 
- yeni davranış ve düşünce biçimlerinin nasıl benimseneceği; 
- Değişimin nasıl sürdürüleceği ve zaman içinde nasıl istikrarlı hale getirileceği. 

İşlevsel ve etkili bir şekilde nasıl değişileceğini öğrenmek herkes tarafından öğrenilebilecek bir beceridir, ancak yalnızca yeterli bilgiye sahip olmaları ve bunu uygulamaya koymaları halinde. Bu kılavuza, okuyucuya gerçek bir kişisel gelişim yolu sunmak için çok sayıda öz analiz daveti ve pratik alıştırmalar eşlik etmektedir.

Disponible depuis: 10/09/2022.

D'autres livres qui pourraient vous intéresser

Zengin Baba Yoksul Baba

Robert T. Kiyosaki

Tüm zamanlarin en çok satan kisisel finans kitabidir!New York Times, Business Week, Wall Street Journal ve USA Today`in en çok satanlar listelerinde en yukarilarda kalmis uluslararasi kitap! 51 dile çevrilen, 109 ülkede mevcut olan Zengin Baba Yoksul Baba dünya çapinda 32 milyon kopya satilmis ve Asya, Avustralya, Güney Amerika ve Avrupa'da en çok satan kitap listelerinde zirveye yerlesmistir.Zengin Baba Yoksul Baba, Robert Kiyosaki`nin öz yoksul babasinin ve arkadasinin zengin babasinin para ve yatirimlarla ilgili konularda Robert`in düsüncelerini nasil degistirdikleri hakkinda bir hikayedir. Bu kitap, zengin olmak için yüksek bir gelir elde etmeniz gerektigi efsanesini yikmakta ve para için çalismak ile paranizin sizin için çalismasini saglamak arasindaki farki açiklamaktadir.Zengin Baba Yoksul Baba adli sesli kitabinda Robert Kiyosaki`nin yardimiyla ögreneceksiniz:?	Neden zengin olmak için çok para kazanmaniz ve üstün yetenekli olmaniz gerekmez?	Neden “Çok çalisin ve iyi bir is bulun” gibi tavsiyeleri ise yaramaz?	Paranizin sizin için çalismasini saglayan ipuçlari ?	Mali IQ ve finansal okur yazarlik hakkinda tüm bilgileri?	Basarinin önündeki en büyük engellerinden olan risk korkusunu nasil asmak Robert Kiyosaki – bir girisimci, yatirimci ve egitimci, Rich Dad adli finansal-egitim sirketinin kurucusu, Zengin Baba Yoksul Baba ve Zengin Baba Finansal IQ'nuzu Artiriyor gibi en çok satan kitaplarin yazaridir. Zengin Baba Yoksul Baba adli kitabinda Kiyosaki, dünya çapinda milyonlarca insanin para hakkinda düsünme biçimine meydan okudu ve çok okuyucuya yasam kalitesini iyilestirme konusunda yardimci oldu.Bonus! Zengin Baba Yoksul Baba isimli sesli kitap için dosya ekini https://abp-publishing.com/dl/ABP_RichDad.pdf adli internet sitesinde bedavaya indirme firsatini kaçirmayin! Original title: Rich Dad Poor DadProduction Credits: © 2020, Alfa Basim Yayim Dagitim San. ve Tic. LTD. Sti. (P) 2021 ABP Yayinevi

Voir livre

Zengin Baba’nin Yatirimcilik...

Robert T. Kiyosaki

New York Times çok satan “Zengin baba yoksul baba” kitabinin yazarindan!Muhtemelen birçogunuz yatirimi sadece basarili ve varlikli kisiler için geçerli olan bir zengin olma yolu olarak biliyorsunuz. Yatirim yapmaya baslamak için çok fazla sermayeye, nüfuzlu tanidiklara ya da çok fazla sansa ihtiyaciniz oldugunu ne kadar sik duymussunuz? Peki ya bu tamamen dogru degilse?Robert Kiyosaki, “Zengin baba’nin yatirimcilik kilavuzu” adli kitabinda, hiçbir saglam birikimi olmadan nasil yatirim yapmaya basladigini ve kariyerinin basinda siradan bir satis temsilcisiyken nasil zamaninin en basarili yatirimcilarindan biri olmayi basardigini ayrintilariyla anlatiyor.Bu kitap, yatirim dünyasina dair anlayisinizi degistirecek, parayla ilgili en yaygin efsaneleri çürütecek ve gerçekten zengin ve basarili bir yatirimci olmak isteyenler için etkili bir rehber olacak. Su anda yatirim yapma imkaniniz olsun ya da olmasin, bu kitap yatirim yapmanin en temel kurallarini ögrenmek ve saglam bir gelir saglamak isteyen herkes için faydali olacaktir.Bu kitabin yardimiyla sunlari ögreneceksiniz:•	Zengin Baba’nin yatirim temel kurallari nelerdir;•	Yatirim riskleri nasil azaltilir;•	Kazanç geliri pasi?f geli?re nasil dönüstürülür;•	Üst düzey yatirimci nasil olunur.Robert Kiyosaki – bir girisimci, egitimci ve yatirimci, “Rich Dad” adli finansal-egitim sirketinin kurucusu, finansal isletme oyunu CashFlow’un (Nakit Akisi) yaraticisi, “Zengin baba yoksul baba”, “Nakit akisi ölçüm çeyregi” ve “Zengin baba finansal IQ’nuzu artiriyor” gibi en çok satan kitaplarin yazaridir.Kitabin yazari basarili bir yatirimcinin piyasanin yükselmesinden ya da çökmesinden bagimsiz olarak para kazandigina inanir. Bunun imkansiz oldugunu mu düsünüyorsunuz? O zaman “Zengin baba’nin yatirimcilik kilavuzu”nu dinleyin ve bunun gerçek oldugunu kendiniz görün!Original title: Rich Dad's Guide to Investing. What the Rich Invest in, That the Poor and the Middle Class Do Not!

Voir livre

Düşüncenin Gücü (Ungekürzt)

James Allen

Tüm zamanların en çok satan klasik kişisel gelişim kitabı!

Düşüncenin Gücü kitabı, şimdiye kadar yazılmış en etkileyici kişisel gelişim kitaplardan biri olmuştur. Kendini geliştirmek isteyen herkesin okuması gereken bir kitap, düşüncelerimizin gücü hakkında bir dizi felsefi düşünce sağlamaktadır. James Allen'in basit ve aynı zamanda karmaşık bir prensip "İnsan ne düşünüyorsa odur" milyonlarca insanın hayatını değiştirip kitabı onlarca yıldır çok satan listesine koymuştur.
İnsan zihni, çoğu insanın bildiğinden daha güçlüdür ve bu kitap, dinleyicilere onu nasıl doğru şekilde kullanacaklarını öğretmek için önemli bir anahtar sağlamaktadır. Allen, karakterimizin, kimliğimizin, yeteneğimizin ve başarımızın tamamının zihnimizdeki düşünceler tarafından belirlendiğini açıklamaktadır. Kendimizi dünyanın kurbanları olarak sanmak yerine, her birimizin içinde kendi kaderimizi şekillendirme ve belirleme yeteneği vardır. Finans, sağlık, sosyal statü ve başarı, zihnimizi dolduran düşüncelerimizin dış belirtileridir. Allen size zihninizin kontrolünü ele geçirme ve bunu yaparken her zaman hayal ettiğiniz hayatı yaratma fırsatı sunmaktadır.

Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:
● kendi düşüncenizi yöneterek kişisel ve profesyonel başarıya nasıl ulaşırsınız;
● düşüncelerimiz hayatımızı ve sağlığımızı nasıl etkiler;
● daha iyi bir yaşam için hayal kurmak ve çabalamak neden önemlidir;
● başarısızlıklarla diğer insanları, hal ve şartları suçlamaktan nasıl vazgeçersiniz ve kendi hayatınızın efendisi olursunuz;
● hayattaki hedeflerinize nasıl ulaşırsınız.

Düşüncenin Gücü'nün ilk yayımlanmasından beri 100 yıldan fazla zaman geçti ama bu kitap güncel edebiyatın önemli parçası olarak kalmaktadır. İçinde bulunan tavsiyeleri ise çok satan kitaplarda alıntılanmaktadır. Bu ölümsüz şaheseri keşfedin - ve onun derin anlayışlarının hayatınızı nasıl değiştirmeye yardımcı olabileceğini ortaya çıkarın. Ya düşüncelerinize hükmedip istediğiniz hayatınızı yaratın yoksa olumsuzluk, hayal kırıklığı ve başarısızlık batağına saplarsınız. Tercih sizindir.

Düşüncenin Gücü adlı sesli kitabı dinleyip kaderinizin kontrolünü elinize alın ve değişin!

Voir livre

İktidar - Güç Sahibi Olmanın 48...

Robert Greene

New York Times çok satan!“İktidar. Güç Sahibi Olmanın 48 Yasası”, iktidar hakkında yazılmış en ahlaksız, en skandal, en alaycı ve en gerçekçi kitaptır. Robert Greene, medeniyetlerin, devletlerin ve liderlerinin binlerce yıllık tarihsel deneyimlerini inceleyip, Çinli general Sun Tzu ve filozof Machiavelli’den Napolyon Bonaparte ve Henry Kissinger’a kadar zamanlarının en önde gelen figürleri tarafından kullanılan ebedi 48 güç yasasını belirledi.Kitapta yazar size güç kavramını ve özelliklerini tanıtıyor ve onu nasıl elde edeceğiniz ve insanları nasıl ustalıkla yöneteceğiniz konusunda tavsiyelerde bulunuyor. İlk bakışta “İktidar. Güç Sahibi Olmanın 48 Yasası” kitabı aldatıcılar için bir kılavuz ve bir sinizm ders kitabı olarak algılanabilir. Ancak gerçekte durum o kadar da açık değil. Greene, iktidar oyunu kaçınılmazsa, beceriksiz amatör olmaktansa sanatçı olmanın daha iyi olduğuna inanıyor.Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:• Liderlerin eylemlerinin ve yaptıklarının arkasında ne olduğunu nasıl anlarsınız;• Yalanlara ve manipülasyona nasıl direnirsiniz;• Duygularınızı yönetmeyi nasıl öğrenirsiniz;• İnsanların art niyetlerini anlama becerisini nasıl geliştirirsiniz;• İktidara giden yolu nasıl bulursunuz.Kitap, gücü elde etmek için yasaların kullanılmasına ilişkin birçok tarihi örnek içermektedir. Güç yasalarını takip etmek ya da etmemek sizin seçiminizdir. Ancak bu yasaların sizin için doğru olmadığını düşünseniz bile, bu kitap başkalarının eylemlerindeki manipülasyon, baştan çıkarma ve sinsi hileleri fark etmenize yardımcı olacaktır.Robert Greene’in “İktidar. Güç Sahibi Olmanın 48 Yasası” sesli kitabını dinleyin ve başarılı insanların hangi kurallara göre oynadığını öğrenin!Original title: The 48 Laws of PowerProduction credits: © 1998 Joost Elffers ve Robert Greene. (P) 2024 ABP Yayınevi

Voir livre

Zengin Baba’nın Yatırımcılık...

Robert T. Kiyosaki

New York Times çok satan “Zengin baba yoksul baba” kitabının yazarından! 
 
	Muhtemelen birçoğunuz yatırımı sadece başarılı ve varlıklı kişiler için geçerli olan bir zengin olma yolu olarak biliyorsunuz. Yatırım yapmaya başlamak için çok fazla sermayeye, nüfuzlu tanıdıklara ya da çok fazla şansa ihtiyacınız olduğunu ne kadar sık duymuşsunuz? Peki ya bu tamamen doğru değilse? 
 
	Robert Kiyosaki, “Zengin baba’nın yatırımcılık kılavuzu” adlı kitabında, hiçbir sağlam birikimi olmadan nasıl yatırım yapmaya başladığını ve kariyerinin başında sıradan bir satış temsilcisiyken nasıl zamanının en başarılı yatırımcılarından biri olmayı başardığını ayrıntılarıyla anlatıyor. 
 
	Bu kitap, yatırım dünyasına dair anlayışınızı değiştirecek, parayla ilgili en yaygın efsaneleri çürütecek ve gerçekten zengin ve başarılı bir yatırımcı olmak isteyenler için etkili bir rehber olacak. Şu anda yatırım yapma imkanınız olsun ya da olmasın, bu kitap yatırım yapmanın en temel kurallarını öğrenmek ve sağlam bir gelir sağlamak isteyen herkes için faydalı olacaktır. 
 
	Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:Zengin Baba’nın yatırım temel kuralları nelerdir;Yatırım riskleri nasıl azaltılır;Kazanç geliri pasi̇f geli̇re nasıl dönüştürülür;Üst düzey yatırımcı nasıl olunur.

Voir livre

Zengin Baba Yoksul Baba

Robert T. Kiyosaki

Tüm zamanların en çok satan kişisel finans kitabıdır! 
 
New York Times, Business Week, Wall Street Journal ve USA Today`in en çok satanlar listelerinde en yukarılarda kalmış uluslararası kitap! 51 dile çevrilen, 109 ülkede mevcut olan Zengin Baba Yoksul Baba dünya çapında 32 milyon kopya satılmış ve Asya, Avustralya, Güney Amerika ve Avrupa'da en çok satan kitap listelerinde zirveye yerleşmiştir. 
 
Zengin Baba Yoksul Baba, Robert Kiyosaki`nin öz yoksul babasının ve arkadaşının zengin babasının para ve yatırımlarla ilgili konularda Robert`in düşüncelerini nasıl değiştirdikleri hakkında bir hikayedir. Bu kitap, zengin olmak için yüksek bir gelir elde etmeniz gerektiği efsanesini yıkmakta ve para için çalışmak ile paranızın sizin için çalışmasını sağlamak arasındaki farkı açıklamaktadır. 
 
Zengin Baba Yoksul Baba adlı sesli kitabında Robert Kiyosaki`nin yardımıyla öğreneceksiniz: 
 
●      Neden zengin olmak için çok para kazanmanız ve üstün yetenekli olmanız gerekmez 
●      Neden “Çok çalışın ve iyi bir iş bulun” gibi tavsiyeleri işe yaramaz 
●      Paranızın sizin için çalışmasını sağlayan ipuçları  
●      Mali IQ ve finansal okur yazarlık hakkında tüm bilgileri 
●      Başarının önündeki en büyük engellerinden olan risk korkusunu nasıl aşmak

Voir livre