D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Zihniyetinizi Nasıl...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Kitap Tanıtım Sayfası 
    
  	Bin millik bir yolculuk tek bir adımla başlar. Herkes büyümek istiyor ama herkes bunu nasıl yapacağını bilmiyor. Bu, zihninizi geliştirmeyi ve kendinizi geliştirmeyi nasıl öğrenebileceğinize ve belki de daha iyi bir özgüven kazanabileceğinize dair titiz bir rehber kitaptır. Tıbbi raporlardan ve verilerden elde edilen sıkı araştırmalar sayesinde, bu, nöroplastisite, beyninizdeki nöronların temelleri, meditasyon, DEHB'yi yenmeye yardımcı olma, Büyüme Zihniyeti ve Sabit Zihniyet, anlamlı uykunun gücü ve daha fazlası gibi şeyleri araştırdığınız bir kitaptır. Bu, okulda daha iyi olmayı öğrenen genç çocuktan, rekabette bir adım öne geçmek isteyen bir kariyer uzmanından veya eleştirel düşünme becerilerini geliştirmek isteyen yaşlılardan her insan için bir rehber kitaptır. Fikrinizi değiştirmek şimdi başlıyor.

  Voir livre

• 

  Hızlı ve Yavaş Düşünme

  Daniel Kahneman

  • 0
  • 0
  • 0

  New York Times çok satan! 
   
  2.6 milyondan fazla kopya satıldı! 
   
  Her gün devasa bir bilgi akışıyla karşı karşıyayız: televizyon, internet, medya. Günümüzde bilgi, insanları manipüle etmenin ana araçlarından biridir. Çok sayıda istatistik ve görüş arasında gerçeği kurgudan ayırt edebilmek için eleştirel düşünmeyi geliştirmeliyiz. Ancak, mantıklı düşündüğümüzü sandığımızda bile kendi zihnimizin bizi sıklıkla yanıltığını biliyor musunuz?  
   
  Nobel Ekonomi Ödülüne layık görülen dünyaca ünlü psikolog Daniel Kahneman, Hızlı ve Yavaş Düşünme kitabında sezgilerimize çok fazla güvenerek neden sıklıkla aynı yanlış seçimleri yaptığımızdan veya mantıksız davrandığımızdan bahsediyor. Psikolog, araştırma ve istatistiksel deneyleri kullanarak doğru seçimler yapmaya çalışırken neden tuzaklara düştüğümüzü açıklıyor. 
   
  Hızlı ve Yavaş Düşünme kitabının yardımıyla etkili planlama becerilerinizi geliştirebilirsiniz. Zihnimizin nasıl işlediğini bilerek yanlış kararlardan kaçınabilir ve doğru varsayımlara dayalı sonuçlar çıkarmayı öğrenebilirsiniz. Kahneman’ın faydalı tavsiyelerini hem iş hem de özel yaşamınızda size yardımcı olacaktır. 

  Voir livre

• 

  Bilişsel Davranışçı Terapi:...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Hiç aşırı kaygı veya stres nedeniyle hayatınızın durakladığını hissettiniz mi? Her türlü engelden arınmış bir hayat yaşamak ister misiniz? Cevabınız evet ise, okumaya devam edin! 
  Hayatlarımızı yaşarken, duygusal tepkileri tetikleyen çeşitli durumlarla karşılaşmaya devam ediyoruz. Bu tür tepkiler korkmuş ve kafanız karışmış hissetmenize neden olabilir. Durumun uygun bir şekilde değerlendirilmesi, onlarla nasıl başa çıkılacağını anlamak için önemlidir. Hayatınızı tam olarak yaşamak için korku, endişe, stres ve depresyon zincirlerini kırmaya yardımcı olabilecek doğru önlemleri seçmeniz gerekecektir. Sizi bağlayabilecek ve hayatta ilerlemenizi engelleyebilecek başka faktörler de vardır. Bu gibi durumlarda, BDT veya bilişsel-davranışçı terapi bir kurtarıcı olabilir. Çeşitli başka terapi veya tedavi seçenekleri mevcuttur. Ancak CBT'nin yardımıyla kendi başınıza kendinize bakmayı öğrenebilirsiniz. Basit bir ifadeyle, kendi terapistiniz olabilirsiniz. BDT hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, Bilişsel Davranışçı Terapi: Kaygı, Endişe, Korku ve Depresyonun Üstesinden Nasıl Gelinir? 
  Bu kitabın amacı, zihinsel engellerden arınmış bir yaşam sürmenize yardımcı olabilecek her türlü ipucu ve öneriyi size sunmaktır. Bu kitapta, ruh sağlığı sorunlarının başlıca nedenleri hakkında konuşacağız ve size bunlarla doğru şekilde başa çıkmayı öğreteceğiz. BDT, endişe, kaygı, stres ve diğer sorunlarla başa çıkmak için genellikle en iyi tedavi seçeneği olarak kabul edilen bir terapi türüdür. Bu kitabın yardımıyla, uzun vadede size fayda sağlayacak faydalı tedavi yöntemlerinde ustalaşabilirsiniz. Başkalarıyla sosyalleşirken kendinizi garip hissediyor musunuz? Endişeleriniz hakkında düşünmeye devam ediyor musunuz? Kendinizi güvensiz hissediyor musunuz? Cevaplarınız evet ise, anksiyete bozukluğu ile uğraşıyor olma ihtimaliniz yüksektir.

  Voir livre

• 

  Deccal

  Friedrich Nietzsche

  • 0
  • 0
  • 0

  Friedrich Nietzsche'nin kaleme aldığı "Deccal", Batı felsefesinde derin izler bırakmış cesur ve provokatif bir eserdir. Nietzsche'nin sivri dili ve keskin zekâsıyla Hristiyanlık ve Batı ahlakını temelinden sarsan bu kitap, yazarın "Tanrı öldü" tezini daha da ileriye taşır. Nietzsche, bireyselliğin ve özgürlüğün önemini vurgulayarak, toplumun kabul görmüş değer yargılarını sorgulamaya davet eder. "Deccal"da, Nietzsche'nin alametifarikası haline gelen aforizmalar ve keskin eleştiriler, okuyucuyu varoluşsal bir yolculuğa çıkarır. Bu eser, Nietzsche'nin düşüncelerinin en radikal ifadesini bulduğu ve Batı düşüncesi üzerinde kalıcı etkiler bırakan bir başyapıttır. Hristiyan ahlakının kökenlerine dair cesur sorgulamalarıyla "Deccal", sadece felsefe meraklılarını değil, aynı zamanda bireyin özgürlük arayışı içindeki herkesi derinden etkileyecek bir eser...

  Voir livre

• 

  Propaganda - Zihinleri manipüle...

  Edward Bernays

  • 0
  • 0
  • 0

  Bu kitap modern dünyaya bakis açinizi degistirecek! Halkla iliskilerin babasi olan Edward Bernays’tan “Propaganda”!Her birimiz propagandanin hedefi oldugumuzun farkina bile varmadan günde birçok kez propagandayla karsi karsiyayiz. Hangi kiyafetleri giymeyi seçtiginizi, hangi filmleri izlediginizi, seçimlerde kime oy verdiginizi düsünün. Seçimleriniz kime bagli? Size bagli oldugundan emin misiniz?Inanmasi zor olabilir ama gerçekten kontrol ediliyoruz, zevklerimiz ve fikirlerimiz bizim için sekillendiriliyor, neyi istememiz, satin almamiz ve sevmemiz gerektigi dayatiliyor. Ve tüm bunlar çogunlukla adini hiç duymadigimiz insanlar tarafindan yapiliyor.Bernays’a göre propaganda, yeni fikirlerin aktif düsünen bir azinlik araciligiyla topluma nüfuz etmesine dayanir. Yazar, kitlelerin aliskanliklarinin ve fikirlerinin bilinçli ve akilli bir sekilde manipüle edilmesinin demokratik bir toplumun önemli bir bileseni olduguna inanmaktadir. Bu görünmez sosyal mekanizmayi manipüle edenler, herhangi bir ülkedeki gerçek yönetici güç olan gizli hükümeti olustururlar.Bernays kitabinda propagandanin siyaset, sanat, bilim ve egitim gibi çesitli alanlarda kolektif zihni kontrol etmek için nasil kullanildigini anlatmaktadir. Bu kitap, propaganda sanatinin nasil gelistigini ve kamuoyunu sekillendirmek için hangi yöntemlerin kullanildigini bilmek isteyen herkes için faydali olacaktir. Bu kitabin yardimiyla sunlari ögreneceksiniz:•	Fikirlerimizi kontrol eden insanlar kim ve neden üzerimizde bu kadar güç sahibidir;•	Propaganda neden gereklidir;•	Halkla iliskiler psikolojisi propaganda yaratmada nasil bir rol oynar;•	Medyanin çalismalari siyasi liderlik, egitim, bilim, sanat, sosyal hizmetler ve kadin hareketleriyle nasil iliskilidir;•	Ve nihayetinde propaganda mekanizmalari nasil isler.

  Voir livre

• 

  Sessizliğin neşteri - Kurallarla...

  Baki Topal

  • 0
  • 0
  • 0

  Karadeniz’in küçük bir dağ köyünde başlayan hayat, ameliyathanelerden akademik kürsülere, oradan da insanın en derin iç dünyasına uzanıyor. Bu kitapta ünlü bir kanser cerrahı, sadece sağlık sistemine değil; beklentilere, alışkanlıklara ve konforlu suskunluklara da sorular yöneltiyor. 
  Sessizliğin neşteri, kişisel deneyimlerle örülmüş bir düşünsel yürüyüşü. Bazen sakin ve derin, bazen keskin ve sarsıcı. Özgünlüğün nasıl yalnızlığa, verimliliğin nasıl yabancılaşmaya dönüştüğünü açık bir dille anlatıyor. Kim olduğumuzla, kim olmamız gerektiğiyle ve bu ikisi arasındaki ince, sancılı mesafeyle yüzleşmeye çağırıyor. 
  Yazar, yolun sonunda bir hayat pusulası sunuyor: Zigana modeli. Bu model, sadece tıp için değil, anlam arayan herkes için. Sessizliğin ve sınırların ötesine geçen, bilinçli ve insanca bir gelişimin haritası.

  Voir livre