D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  BAZILARI DOĞUŞTAN ŞANSLI - İş...

  Gökhan Yüceerim

  • 0
  • 0
  • 0

  Bazıları bu hayatta doğuştan şanslıdır. Şansını kendin yaratabilmek için mevcut düzeni tüm gerçekliğiyle anlaman ve buna göre kendini yeniden yaratman gerekir.

  Voir livre

• 

  Otizm: Otizm Spektrum Bozukluğu...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Bu kitap, ebeveynlerin Otizm, Otizm Spektrum Bozukluğu, Asperger ve bunlarla birlikte gelen davranışsal ve duygusal zorluklar hakkında bilmeleri gerekenlerin son derece bilgilendirici, kolay okunan, açık ve basit bir özetidir. 
  Otizm farkındalığı tüm zamanların en yüksek seviyesine ulaşmış ve büyük eserlerde sunulan kavramlar burada özetlenip tartışılmıştır. Otizmli bir çocuğu yetiştirirken takıntılı davranışlar, sosyal beceri eksikliği ve duyusal hassasiyet gibi birçok zorluk vardır. Ebeveynler, çocuğun başkalarıyla iyi ilişki kurmadığını veya duygularını düzenleyemediğini fark edebilir. 
  Bu kitap, ebeveynlerin bu sorunlarla başa çıkmasına yardımcı olacak ve çocuğa daha iyi yaşamak için yeni, olumlu alternatifler öğretecek. Oyun, egzersiz, sosyal etkileşim ve diğer aktivitelerin bir çocuğun dünyadaki amacını ve bağını nasıl güçlendirebileceğini gösteren stratejiler ortaya koyulmuştur. Çocukla yerde oynamak gelişim için çok önemli olabilir; Bu kitapta, bunun neden işe yaradığı açıklanır ve ASD'li çocukla oynamaya başlamak için bazı öneriler verilmektedir. 
  Takip etmesi zor ve anlaması zor akademik dil içeren birçok akademik dergi ve karmaşık makale vardır. Bu kitap, günlük meşgul ebeveynler için erişilebilir olacak şekilde yazılmıştır. Her bölüm, bir sonrakının üzerine inşa edilen bilgiler sunar. 
  Bu kitap size şunları öğretecek: 
  •      Otizm Spektrum Bozukluğu'nun mevcut anlayışı 
  •      Çocuğu Anlamak 
  •      Teşhis ve bununla nasıl başa çıkılacağı 
  •      Duyusal etkileşim 
  •      Sosyal beceriler ve bunları nasıl öğrenirler 
  •      Otizmli çocuklara nasıl öğretilir 
  •      Otizmli bir çocuğu nasıl eğitilir

  Voir livre

• 

  Aralıklı Oruç Hakkında Eksiksiz...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz. 
  Aralıklı orucun farklı biçimleri vardır, bu nedenle sorumlu bir şekilde oruç tutmak istiyorsanız, size en uygun oruç türünü bulmalısınız. Mesela 16 saat oruç tuttuğunuz ve kalan 8 saat içinde yemeklerinizi yediğiniz 16-8 orucu vardır. Sonra, bir gün oruç tuttuğunuz ve ertesi gün normal yemek yediğiniz alternatif gün orucu vardır. 
  Ayrıca 8 gün veya daha uzun süre oruç tuttuğunuz uzatılmış orucu da seçebilirsiniz. 
  Geleneksel orucun, birçok insanın zorlu gereksinimlerle baş edememesi nedeniyle etkisiz olduğu kanıtlanmıştır. Normalde insanlar muhtemelen bir ay boyunca şafaktan akşam karanlığına kadar oruç tutarlar ve günlerce uygun yemek yemeden katlanmak zorunda kalırlardı. Daha sonra orucun faydaları elde edildiğinde, normal hayata devam edecekler, ancak sorunlar tekrar geri dönecekti. 
  Bu çok sinir bozucu olabilir. 
  Neyse ki, aralıklı oruç bu zorluğu çözer. Uzun süreli oruç tutmak yerine tek yapmanız gereken en uygun aralıklı oruç türünü belirlemek. Örneğin, 16 saat boyunca hiçbir şey yemeden gittiğiniz ve herhangi bir günde yalnızca 8 saatlik bir pencerede yemek yediğiniz 16-8 formatını seçebilirsiniz. Neyse ki, 16 saatlik oruç uyku sürenizi de içerir, bu nedenle bu sürenin yaklaşık yarısında uykuda olacaksınız. 
  Aralıklı oruç, seçenek sunması, kullanımı kolay olması ve birçok faydası olması, ancak geleneksel oruç tutma yöntemlerinin zorlukları ve dezavantajları olmaması nedeniyle popülerlik kazanmıştır. Kilo vermeniz, harika görünmeniz, iltihabı azaltmanız, bağışıklığınızı güçlendirmeniz veya sayısız başka fayda sağlamanız gerekiyorsa, çeşitli aralıklı oruç yöntemlerinden birini düşünmelisiniz.

  Voir livre

• 

  Nakit Akışı Ölçüm Çeyreği -...

  Robert T. Kiyosaki

  • 0
  • 0
  • 0

  New York Times ve Wall Street Journal'ın çok satanlar listesinde yer alan mali özgürlük rehberi Nakit Akışı Ölçüm Çeyreği!
  Çoğumuz daha az çalışmayı, daha çok kazanmayı ve daha az vergi ödemeyi hayal ediyoruz. Ama bu nasıl mümkün olabilir? 
  Yeterince para kazanmak için çok çalışmanız gerektiğini öğretmenlerden birçok kez duymuşsunuzdur. Ama size öğretilmeyen şey, parayı sizin için nasıl çalıştıracağınızdır. Robert Kiyosaki'nin Nakit Akışı Ölçüm Çeyreği kitabı bu amacıyla sizin için yazılmıştır. Girişimcinin tavsiyeleri sayesinde hayatınızda önemli değişiklikler yapmayı ve mali geleceğinizin kontrolünü elinize almayı öğreneceksiniz.
   Kiyosaki'nin Ölçüm Çeyreği, gelir kaynağınızın neresi olduğunu belirleyen "Çalışan", "Serbest meslek sahibi", "İş sahibi" ve "Yatırımcı" gibi dört diliminden ibarettir. Ölçüm Çeyreği'nin sol tarafında Çalışan ve Serbest meslek sahibi en çok vergi öder ve zamanlarını parayla takas ederler. Sağ tarafında ise İş sahibi ve Yatırımcı en düşük vergiyi öderler ve uyurken bile onların için nakit akışı sağlayan varlıklar yaratır veya bunlara yatırım yaparlar.
  Bu eğitici kitabı dinledikten sonra şunları öğreneceksiniz:
  •	Nakit Akışı Ölçüm Çeyreği nedir ve size nasıl yardımcı olabilir;
  •	mali okuryazarlık neden önemli ve Mali IQ'nuzu geliştirmek için ne yapmanız gerekir;
  •	iş adamı veya yatırımcı olmak için Ölçüm Çeyreği'nin diğer dilimine nasıl geçersiniz;
  •	mali geleceğiniz için sorumluluk nasıl almayı öğrenirsiniz.
  Robert Kiyosaki - bir girişimci, eğitimci ve yatırımcı, "Rich Dad" adlı finansal-eğitim şirketinin kurucusu, finansal işletme oyunu CashFlow'un yaratıcısı, Zengin Baba Yoksul Baba ve Zengin Baba Finansal IQ'nuzu Artırıyor gibi en çok satan kitapların yazarıdır.
  Kaderi değiştirmek, kendi hayatının efendisi olmak ve gerçekten başarılı iş sahibi ve yatırımcılara katılmak isteyenler için mutlaka dinlemesi gereken kitap. Nakit Akışı Ölçüm Çeyreği adlı sesli kitabı sizi bekliyor, hemen şimdi dinlemeye başlayın!
  
  Original title: Rich Dad's CASHFLOW Quadrant. Rich Dad's Guide to Financial Freedom
  © 2020, ALFA Basım Yayım Dağıtım San. ve Tic. Ltd. Şti.
  (P) 2022 ABP Yayınevi

  Voir livre

• 

  Sağlıklı Beslenme: Ne yemeniz...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Hepimiz yeriz. Hepimiz biliyoruz ki bazı yiyecekler bizim için diğerlerinden daha iyidir ve hepimiz biliyoruz ki, arzuladığımız yiyecekler genellikle bizim için iyi olan yiyecekler değildir! 
  Teori harika, ama pratik daha iyidir. Bu kitap, beslenme ve gıda bilimi teorisini hayatınızda kullanmakla ilgili. Hangi yiyecekleri yemenizi ve hangilerinden kaçınmanız gerektiğini ve nedenini öğrenin. Bu kitap, gıda ve beslenme bilimini anlamanıza yardımcı olacak ve yıllarca süren araştırmaları sizin ve sağlığınız için işe yarayacak şekilde yönlendirecek. 
  Pratik mükemmelleştirir, rutin en iyi uygulamadır! 
  Bu gıda rehberi, yaşamanız için gıda kuralları oluşturmanıza ve dengeli, besleyici ve sizi meşgul tutan bir diyet planı oluşturmanıza yardımcı olacaktır. Kitap, eklenen şekerleri nasıl bırakacağınızı ve yiyeceklerin doğal tatlarının tadını nasıl çıkaracağınızı açıklayacak ve dengeli, işlenmemiş bir yaşam için bir beslenme planı oluşturmanıza yardımcı olacak. 
  Ayrıca diyetinizde orucun kullanımını detaylandırır ve farkındalık ile zihinsel dinlenmenin hedeflerinize ulaşmanıza nasıl yardımcı olabileceğini açıklar. 
  En güzeli, bu kitap size sadece bazı şeyleri yemenizi veya kaçınmanızı söylemekle kalmaz, aynı zamanda yemek planınızda belirli yiyecek ve içeceklerin olması ya da olmaması konusunda ayrıntılı ve bilimsel bir sebep sunar. 
  Artık 'çünkü ben öyle dedim' ya da 'x blogger'a göre' yok. Bu sayfalardaki her şey gıda ve beslenme bilimiyle desteklenmiş, basit açıklanmış ve kolayca sindirilebilir lokmalara ayrılmıştır. 
  Bu, sürecin kolay olduğu anlamına gelmiyor. Kendi zihnini şekersiz, işlenmemiş, kirlenmemiş yiyeceklerin tadını çıkarmaya eğitiyorsun ve bu zaman ve enerji gerektiriyor. Her şey, hayatınızı iyileştirmek için atabileceğiniz olumlu, basit adımlarla açıklanacaktır.

  Voir livre

• 

  Beş Sevgi Dili - Sevdiğiniz...

  Gary Chapman

  • 0
  • 0
  • 0

  #1 New York Times çok satan! 20 milyondan fazla kopya satıldı! 
   
  Sevgiyi evlilikte yıllarca canlı tutmayı nasıl başarmak hiç merak ettiniz mi? Sevgilinize ya da çocuğunuza sevgiyi nasıl ifade edersiniz? Romantik ilişkiler neden başarısız olabilir? 
   
  Bu ve diğer soruların cevaplarını Gary Chapman’ın Beş Sevgi Dili adlı sesli kitabında bulacaksınız! Bu kitap, aile, meslektaşlar ve arkadaşlar arasındaki karşılıklı anlayışın güncel konularını değinmektedir. 
   
  	Dr. Chapman, evlilik ve aile konularında danışmanlık yapan dünyaca ünlü bir Amerikalı yazardır. Uzun yıllara dayanan tecrübesi sayesinde Dr. Chapman, insanların sevgilerini nasıl ifade ettiklerinin beş ana yolunu ortaya çıkardı: 
   
  	·  onaylayıcı kelimeler; 
  	·  birlikte kaliteli zaman geçirmek;  
  	·  hediye almak; 
  	·  hizmet eylemleri; 
  	·  fiziksel temas.

  Voir livre