D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Bilişsel Davranışçı Terapi:...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Hiç aşırı kaygı veya stres nedeniyle hayatınızın durakladığını hissettiniz mi? Her türlü engelden arınmış bir hayat yaşamak ister misiniz? Cevabınız evet ise, okumaya devam edin! 
  Hayatlarımızı yaşarken, duygusal tepkileri tetikleyen çeşitli durumlarla karşılaşmaya devam ediyoruz. Bu tür tepkiler korkmuş ve kafanız karışmış hissetmenize neden olabilir. Durumun uygun bir şekilde değerlendirilmesi, onlarla nasıl başa çıkılacağını anlamak için önemlidir. Hayatınızı tam olarak yaşamak için korku, endişe, stres ve depresyon zincirlerini kırmaya yardımcı olabilecek doğru önlemleri seçmeniz gerekecektir. Sizi bağlayabilecek ve hayatta ilerlemenizi engelleyebilecek başka faktörler de vardır. Bu gibi durumlarda, BDT veya bilişsel-davranışçı terapi bir kurtarıcı olabilir. Çeşitli başka terapi veya tedavi seçenekleri mevcuttur. Ancak CBT'nin yardımıyla kendi başınıza kendinize bakmayı öğrenebilirsiniz. Basit bir ifadeyle, kendi terapistiniz olabilirsiniz. BDT hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, Bilişsel Davranışçı Terapi: Kaygı, Endişe, Korku ve Depresyonun Üstesinden Nasıl Gelinir? 
  Bu kitabın amacı, zihinsel engellerden arınmış bir yaşam sürmenize yardımcı olabilecek her türlü ipucu ve öneriyi size sunmaktır. Bu kitapta, ruh sağlığı sorunlarının başlıca nedenleri hakkında konuşacağız ve size bunlarla doğru şekilde başa çıkmayı öğreteceğiz. BDT, endişe, kaygı, stres ve diğer sorunlarla başa çıkmak için genellikle en iyi tedavi seçeneği olarak kabul edilen bir terapi türüdür. Bu kitabın yardımıyla, uzun vadede size fayda sağlayacak faydalı tedavi yöntemlerinde ustalaşabilirsiniz. Başkalarıyla sosyalleşirken kendinizi garip hissediyor musunuz? Endişeleriniz hakkında düşünmeye devam ediyor musunuz? Kendinizi güvensiz hissediyor musunuz? Cevaplarınız evet ise, anksiyete bozukluğu ile uğraşıyor olma ihtimaliniz yüksektir.

  Voir livre

• 

  Deccal

  Friedrich Nietzsche

  • 0
  • 0
  • 0

  Friedrich Nietzsche'nin kaleme aldığı "Deccal", Batı felsefesinde derin izler bırakmış cesur ve provokatif bir eserdir. Nietzsche'nin sivri dili ve keskin zekâsıyla Hristiyanlık ve Batı ahlakını temelinden sarsan bu kitap, yazarın "Tanrı öldü" tezini daha da ileriye taşır. Nietzsche, bireyselliğin ve özgürlüğün önemini vurgulayarak, toplumun kabul görmüş değer yargılarını sorgulamaya davet eder. "Deccal"da, Nietzsche'nin alametifarikası haline gelen aforizmalar ve keskin eleştiriler, okuyucuyu varoluşsal bir yolculuğa çıkarır. Bu eser, Nietzsche'nin düşüncelerinin en radikal ifadesini bulduğu ve Batı düşüncesi üzerinde kalıcı etkiler bırakan bir başyapıttır. Hristiyan ahlakının kökenlerine dair cesur sorgulamalarıyla "Deccal", sadece felsefe meraklılarını değil, aynı zamanda bireyin özgürlük arayışı içindeki herkesi derinden etkileyecek bir eser...

  Voir livre

• 

  Herkesle Her Zaman Her Yerde ve...

  Christopher Rothchester

  • 0
  • 0
  • 0

  Açıklama 
    
  Hiç bilginizi başkalarıyla paylaşmak ve herkese yardım etmek istediniz mi? Herhangi bir konu hakkında derinlemesine konuşabilmek istediniz mi? Dünyanın dört bir yanında, ne hakkında konuştuğunuz hakkında hiçbir fikri olmayan, dikkatle dinleyen ve söylenen her şeyi anlayan insanlar ister misiniz? Sadece bir veya iki kelimeyi anlarken herkesin zamanını boşa harcamasını ister misiniz? Bu kitapta tüm bu soruların cevapları var.  
    
  Bu kitabın yardımı ve sizin özverinizle, herkesin iletişim becerilerine güven duyması mümkün olacak. Topluluk önünde konuşmaya ihtiyaç duyulduğu ortaya çıktığında onlar için çok daha kolay hale gelecektir. Ne söylendiğini anlamadıklarında da onlar için daha kolay olacaktır, çünkü onu nasıl anlayacaklarını bileceklerdir. Bu kitap, herhangi biriyle, her zaman, her yerde ve herkes hakkında herhangi biriyle nasıl konuşulacağını gösterir. Kullanıcı, eğlenceli bir şekilde konuşmayı, doğru kelimeleri doğru vurguyla kullanmayı öğrenebilir ve insanların sorunsuz bir şekilde dinlemek isteyeceği bir sahne kurabilir. 
    
  Bu kitap aşağıdakileri kapsar: 
    
  - Beden dilinize hakim olmak 
  - Dinlemek anahtardır 
  - Hızlı ilişki kurma sanatı 
  - Ne söylemeli ve ne "DEĞİL" demeli 
    
  Ve daha fazlası!! 
    
  Bu kitap, kullanıcıya nasıl daha iyi ve daha etkili iletişim kuracağını öğretmeyi amaçlamaktadır. Kullanıcı ayrıca konuşma yeteneklerine güvenebileceklerini de öğrenecektir. Bu kitap ile kullanıcı, farklı eğitim ve zeka seviyelerine sahip kişilerle iletişim kurabilecektir. Ne söylendiğini anlamadıklarında da onlar için daha kolay olacaktır, çünkü kullanılan yöntem doğru bir şekilde açıklanmış olacaktır. Kullanıcı, başkalarıyla konuşurken endişe duymadan veya aşırı stres ortaya çıkmadan konuşmanın yolları olduğunu öğrenebilir.

  Voir livre

• 

  Propaganda - Zihinleri manipüle...

  Edward L. Bernays

  • 0
  • 0
  • 0

  Bu kitap modern dünyaya bakış açınızı değiştirecek! 
  Halkla ilişkilerin babası olan Edward Bernays'tan "Propaganda"!
  Her birimiz propagandanın hedefi olduğumuzun farkına bile varmadan günde birçok kez propagandayla karşı karşıyayız. Hangi kıyafetleri giymeyi seçtiğinizi, hangi filmleri izlediğinizi, seçimlerde kime oy verdiğinizi düşünün. Seçimleriniz kime bağlı? Size bağlı olduğundan emin misiniz?
  İnanması zor olabilir ama gerçekten kontrol ediliyoruz, zevklerimiz ve fikirlerimiz bizim için şekillendiriliyor, neyi istememiz, satın almamız ve sevmemiz gerektiği dayatılıyor. Ve tüm bunlar çoğunlukla adını hiç duymadığımız insanlar tarafından yapılıyor.
  Bernays'a göre propaganda, yeni fikirlerin aktif düşünen bir azınlık aracılığıyla topluma nüfuz etmesine dayanır. Yazar, kitlelerin alışkanlıklarının ve fikirlerinin bilinçli ve akıllı bir şekilde manipüle edilmesinin demokratik bir toplumun önemli bir bileşeni olduğuna inanmaktadır. Bu görünmez sosyal mekanizmayı manipüle edenler, herhangi bir ülkedeki gerçek yönetici güç olan gizli hükümeti oluştururlar.
  Bernays kitabında propagandanın siyaset, sanat, bilim ve eğitim gibi çeşitli alanlarda kolektif zihni kontrol etmek için nasıl kullanıldığını anlatmaktadır. Bu kitap, propaganda sanatının nasıl geliştiğini ve kamuoyunu şekillendirmek için hangi yöntemlerin kullanıldığını bilmek isteyen herkes için faydalı olacaktır. 
  Bu kitabın yardımıyla şunları öğreneceksiniz:
  •	Fikirlerimizi kontrol eden insanlar kim ve neden üzerimizde bu kadar güç sahibidir;
  •	Propaganda neden gereklidir;
  •	Halkla ilişkiler psikolojisi propaganda yaratmada nasıl bir rol oynar;
  •	Medyanın çalışmaları siyasi liderlik, eğitim, bilim, sanat, sosyal hizmetler ve kadın hareketleriyle nasıl ilişkilidir;
  •	Ve nihayetinde propaganda mekanizmaları nasıl işler.
  Önce bilen önce hazırlanır. Propagandanın nasıl işlediğini bildiğinizde, gerçeği yalandan kolayca ayırt edebilecek, yetkililerin ve basının sizi ne zaman manipüle etmeye ve kendi bakış açılarını empoze etmeye çalıştığını fark edebileceksiniz.

  Voir livre

• 

  Var Olmanin Gücü

  Eckhart Tolle

  • 0
  • 0
  • 0

  New York Times’in en çok satan kitabi, 5 milyondan fazla kopya satildi! “Var Olmanin Gücü”, “Simdi’nin Gücü”nün yayinlanmasinin ardindan uluslararasi üne kavusan çagdas ruhani usta Eckhart Tolle’nin ikinci büyük kitabi. Bu kitap, dinleyicileri yeni bir farkindalik seviyesine geçmeye hazirlamakta ve ego güdümlü düsüncelerden özgürlesmenin sadece kisisel mutlulugun anahtari olmakla kalmayip, ayni zamanda dünyadaki çatisma ve acilari sona erdirmenin de anahtari oldugunu göstermektedir.“Var Olmanin Gücü”, yazarin dinleyicileri bugünü yasamaya ve maddi refahtan bagimsiz olarak mutlu olmayi ögrenmeye çagirdigi kendini gelistirme ve maneviyat üzerine bir kitaptir. Tolle, insanligin düsünce tarzini degistirmesi ve alçakgönüllü, aydinlanmis ve saf olmasi halinde, gelecekte tüm dünyanin daha saglikli ve mutlu olacagina inaniyor.Bu kitabin yardimiyla sunlari ögreneceksiniz:?	Kurban rolünü oynamayi nasil birakirsiniz;?	Hayatinizin sorumlulugunu nasil alirsiniz;?	Hayatta belirsizlik korkusunun üstesinden nasil gelirsiniz;?	Stres ve olumsuzluklarla nasil basa çikarsiniz;?	Kitlik zihniyetinden nasil kurtulur ve bolluk zihniyeti nasil gelistirirsiniz.Eckhart Tolle, bugün dünyanin en ilham verici ve vizyoner ruhani ögretmenlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Uluslararasi çok satan kitaplari “Simdi’nin Gücü” ve 52 dile çevrilen “Var Olmanin Gücü” ile milyonlarca insani simdiki ani yasamanin nesesi ve özgürlügüyle tanistirmistir. New York Times onu “Amerika Birlesik Devletleri’ndeki en popüler ruhani yazar” olarak adlandirmistir.Bu kitap daha iyi bir yasam biçimi ve daha iyi bir dünya insa etmek için derin bir ruhani manifestodur. Firsatini kaçirmayin ve Eckhart Tolle’nin rehberliginde bu kendini gelistirme yolculuguna çikin!

  Voir livre

• 

  Savaş Sanatı - Dünyanın En Eski...

  Sun Sunzi

  • 0
  • 0
  • 0

  Sizin başarınız için bin yılın bilgeliği!Çin komutanı Sun Zi tarafından MÖ 6. Yüzyılda yazılmış ve askeri taktik ve siyaset konuya ayrılmış olan Savaş sanatı, muharebenin temel ilkeleri üzerine dünyanın en eski ve ünlü askeri eserlerden biridir.Kitabın belirli savaş yöntemlerinden ziyade strateji ve taktiklerle ilgili olduğu için yüzyıllar boyunca güncelliği korumaktadır. Tüm dünyadaki liderler için, sadece askerlik alanında değil iş dünyası dahil yaşamın bir çok alanında ilham kaynağı olmaya devam etmektedir. Vietnam bağımsızlık hareketi lideri Ho Chi Minh, Çin Halk Cumhuriyeti'nin kurucusu Mao Zedong ve hatta Napolyon Bonapart, Sun Zi`nin eserine danışmıştılar. Bugüne kadar, bu kitap deniz kuvvetleri de dahil olmak üzere ABD Ordusunun eğitiminde kullanılmaktadır.Sun Zi, ebedi eserinde insan doğası hakkında kısaca anlatmakta, çatışma durumlarını şiddet kullanmadan çözmenin yolları, açık çatışma başlamadan önce bile nasıl kazanabileceğinizi göstermektedir. Kitabın ana fikri, savaş diplomatik yollarla önlenmelidir. Savaşa girmekten başka çaresi yokken sefer, hasarı ve kaynak israfını en aza indirmek için stratejik ve psikolojik yöntemler yardımıyla yürütülmelidir. Sun Zi’nin söylediğine göre, savaş açmak, amaca ulaşmak için son çaredir. Bu efsanevi kitabın yardımıyla:●,Sun Zi`nin anlattığı ilkeleri ve taktikleri gerçek dünyada nasıl uygulamayı;●,Geçmiş zaferlerin deneyimine dayanarak, yaşam yolundaki yeni zorlukları nasıl aşmayı;●,İşinizi nasıl başarılı bir şekilde kurmayı öğreneceksiniz.Yaşamın her alanında uygulanabilecek Savaş sanatı adlı sesli kitabı sizi bekliyor! (C) 2021 ABP Yayinevi. İngilizce’den çeviren: Halil Oğulcan Karamağara(P) 2021 ABP Yayinevi

  Voir livre