D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Jag är visst feminist - på mitt...

  Alexandra Nilsson

  • 0
  • 0
  • 0

  Kan man vara feminist och samtidigt älska skönhet och mode?I ”Jag är visst feminist - på mitt sätt” tar Alexandra ”Kissie” Nilsson, en av Sveriges mest kända influencers inom skönhet och mode, ställning för feminism och jämställdhet.Bloggerskan, som når över 120 000 läsare varje dag, har under sin karriär fått ta emot stormar av hat, både från nättroll och media. Men också massor av kärlek.”Jag är visst feminist - på mitt sätt” handlar om att stå upp för sig själv och att våga kalla sig feminist. Det är också en uppgörelse med nätets och patriarkatets mörkare sidor. Boken är menad som inspiration för alla som vill ha ett jämställt samhälle. Feminismen kan också glittra, och man kan brinna för jämställdhet och samtidigt älska skönhet och mode."Jag är medveten om att jag är en slav under patriarkatets ideal; jag är besatt av att följa de sjuka skönhetsideal som finns. Jag inser också att jag inte alltid är den perfekta förebilden eftersom jag en gång i tiden valde att operera mina bröst och tipsar om klänningar för att tjäna pengar. Jag kommer aldrig att vara den perfekta förebilden och jag tror inte att vi någonsin kommer att hitta en som kan och vill leva upp till alla våra krav. Jag kommer förbli den 'dåliga feministen', enligt vissa, men jag gör det jag kan. Det viktiga är att vi alla gör så gott vi kan och inte ger upp."

  Voir livre

• 

  Jag är inte perfekt tyvärr

  Michaela Forni

  • 0
  • 0
  • 0

  En bok om att våga vara operfektForskning visar att perfektionism kan vara grunden till depression och ångest. Liksom många unga kvinnor försökte bloggaren Michaela Forni leva upp till att vara perfekt på alla plan. En dag fick hon nog."Varje dag känner jag ett ansvar över att vara en perfekt ung kvinna. Det betyder i stora drag att jag ska vara perfekt på alla sätt som det går att vara perfekt på och inom alla områden. Jag ska vara snygg, men inte för snygg. Jag ska vara smal, men ändå ha kurvor. Jag ska vara vältränad, men jag får ju inte träna för mycket. När jag sover ska jag vara söt och jag går givetvis aldrig på toaletten. Förutom allt det ytliga så ska jag vara framgångsrik men samtidigt ha tid för ett vettigt privatliv. Jag ska avancera på mitt jobb och ha en titel att skryta med. Jag ska vara duktig på ekonomi men också en kreativ själ. Givetvis ska jag vara proffs i köket och få självaste Nigella att backa av förundran. Allt postat på Instagram med tretusen filter.Tanken är att du ska kunna ha den här boken i din väska eller på ditt sängbord för att ta upp och bläddra i närhelst du behöver. Min dröm är att du ska kunna finna styrka i mina ord och det jag har att dela med mig av. Kanske kan min ångest hjälpa dig att minska din.Jag har fyllt boken med små historier ur mitt eget liv. Saker som jag har upplevt och situationer som har förändrat mig. Jag har också samlat mina bästa, om än i vissa fall enkla, verktyg.För ett par år sedan sprang jag in i något som liknade en vägg och efter det tog jag tag i min destruktiva, mörka och ångestfyllda person. Jag började läsa på om personlig utveckling, jag började gå till en psykolog och jag började yoga för att nämna några viktiga faktorer. Framför allt så bestämde jag mig. Jag ville leva ett liv där jag kände mig stark, värdefull och lycklig inte liten, rädd och svag.""I Jag är inte perfekt, tyvärr" blandar bloggaren och författaren Michaela Forni högt och lågt allt ifrån råd och actionplaner när ångesten slår till till hur det känns att faktiskt inte vilja leva längre.Boken är en kombinerad dagbok och självhjälpsbok och beskriver hur krav och perfektionism i dagens samhälle bidrar till en växande stress och oro hos unga kvinnor och vilken del sociala medier har i det hela. Med hjälp av yoga, mindfulness och terapi tog sig Michaela själv tillbaka från en period av utmattning. 26 år gammal sa hon upp sig från ett framgångsrikt och välbetalt jobb i ledningen för ett stort medieföretag.Nu har hon skrivit en peppbok för alla därute som tvivlar, mår dåligt och behöver någon som vet hur det känns. Den följer yogans inre resa där man först går djupt ner i sig själv, exploderar av känslor och sedan fylls av en enorm energi, styrka och hoppfullhet. Målet är att bygga upp ett liv där man känner harmoni, trygghet och passion för livets enkla.Jag är inte perfekt, tyvärr är Michaela Fornis tredje bok, skriven med glimten i ögat och en befriande självironi som känns igen från författare som Caitlin Moran och Lena Dunham.Michaela Forni är en av Sverige tyngsta bloggprofiler med 100 000 följare på forni.se. och över 16 000 följare på twitter.Hennes böcker Om att älska och En bok om kärlek säljer fortfarande. Forskning visar att perfektionism kan vara grunden till depression och ångest. Nu träder allt fler unga kända kvinnor fram och gör upp med fasaden.

  Voir livre

• 

  Den knivattackerande maskerade...

  Diverse

  • 0
  • 0
  • 0

  DNA-tekniken har under 2007 blivit ett vanligt hjälpmedel för polisen när det gäller att binda en person till en viss plats eller till något klädesplagg.    Så var det inte 1990. I artikeln beskriver författaren på ett tidstypiskt sätt hur Blekingepolisens allra första DNA-träff avgjorde en utredning om grov våldtäkt. Tillsammans med utredarens intuition och envishet löstes fallet med den brutala, knivattakerande och maskerade våldtäktsmannen. I Nordisk kriminalkrönika berättar poliser själva om sina mest uppmärksammade, omskakande, och svåra fall.

  Voir livre

• 

  HKH Victoria - ett personligt...

  Catarina Hurtig

  • 0
  • 0
  • 0

  Författaren, journalisten och programledaren Catarina Hurtig började som hovreporter samtidigt som Victoria inledde sin bana som kronprinsessa. Hurtig fick följa med på statsbesök till många olika länder där hon var med Victoria både framför och bakom kulisserna. Det här är boken om kronprinsessan Victorias liv, ett liv fyllt av löpsedlar och dramatik men också av kärlek.-

  Voir livre

• 

  Fuckups och businessblunders

  Ebba Hallin, Nils von Heijne

  • 0
  • 0
  • 0

  Denna inspirerande bok lyfter fram de problem, felsteg och misslyckanden som kantat vägen till succé för några av Sveriges mest framgångsrika personer. Mediebilden av vägen till framgång är ofta spikrak medan verkligheten är en helt annan.Flera framgångsrika profiler delar här öppet med sig av sina resor till toppen i hopp om att kunna sporra fler att våga ta steget och uppfylla sina drömmar och till och med förändra samhället! Det är en tänkvärd, underhållande och entusiasmerande läsning, som bland annat innehåller detta:Niklas Adalberth en grundarna till miljardbolaget Klarna inledde sin entreprenörsbana som 13-åring genom att tillverka och sälja falskleg. Pengarna gick till godis så att han skulle kunna stilla sitt tilltagande sockerberoende. Verksamheten utvecklades till ett kriminellt nätverk, som polisen fick kännedom om. Detta blev en vändpunkt för Niklas han klarade sig med böter som han fick kämpa länge för att betala av. Men han lärde sig att hålla sig på rätt sida lagen och att jobba stenhårt.Cecilia Stegö Chilò före detta kulturminister delar med sig av hur ett litet misstag (obetald tv-licens) nästan kom att kosta henne hela hennes karriär samt hur man hanterar att bli offentligt uthängd.Tidigt i karriären fick stjärnkrögaren Pontus Fritihiof uppleva det som fortfarande är hans värsta kväll i yrkeslivet men också en händelse han drog viktig lärdom av. På då enstjärniga Villa Källhagen på Djurgården blev tidspressen stor och Pontus råkade elda upp de ankor som han höll på att bryna i ugnen.Anna Omstedt Lindgren en av grundarna till matsajten Tasteline berättar om hur svårt det var att ligga i framkant inom den digitala utvecklingen i början av 2000-talet och om hur hennes obotliga optimism och naivitet har lett till både framgång och motgång.Övriga personer som kommer till tals är bland andra dessa: Aviciis manager Ash Pornouri, författaren/föreläsaren Henrik Fexeus och före detta riksbankschefen Lars Heikensten.

  Voir livre

• 

  Nakendiscot - eller hur jag...

  Karin Isberg

  • 0
  • 0
  • 0

  En bok om att hitta sig själv.Jag låg en natt och kunde inte sova. Jag tänkte på hur mycket bättre mitt liv hade blivit efter skilsmässan, hur bra jag mådde och jag funderade över vad som hade hänt egentligen. Hur hade jag hamnat här?Karin Isberg levde i ett lyckligt äktenskap med en framgångsrik man, söta barn och fint hus. Trodde hon. På ytan såg det perfekt ut. Nu har fasaden av den lyckliga kärnfamiljen raserats och hon har tvingats inse att hon ljugit för sig själv under många år. Men med hjälp av en bra terapeut, tantrakurser, nakendisco och diverse tokerier har hon gått från total botten till lycka.Hon har förstått att livet inte bara behöver handla om prestationskrav och plikter, utan också kan levas kärleksfullt och bejakande. Hon har helt enkelt blivit en kåtare, gladare och tacksammare människa. Det här är hennes berättelse om hur det gick till.Nakendiscot är en rolig och befriande bok om konsten att genomleva en skilsmässa, ta ansvar för sitt liv och finna livsglädje. Med hög igenkänning lotsar den dig igenom en skilsmässas alla faser och känslomässiga berg- och dalbana. Nakendiscot tar oss med på en utvecklingsresa som lär oss att lyssna på oss själva.Karin Isberg är omvärldsanalytiker och föreläsare.

  Voir livre