D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Meditationsövning - Utan...

  Hawila

  • 0
  • 0
  • 0

  MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - UTAN BAKGRUNDSLJUD 
  Upplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din andning. Oavsett var du är kan du utföra den här meditationen - på kontoret, hemma eller under en kort paus. Slappna av på en bekväm plats med stängda ögon, låt dig förflyttas till ett lugnande tillstånd med varje andetag. Lär dig att hantera tankar som dyker upp och skapa en känsla av inre balans. Efter övningen öppnar du försiktigt dina ögon och tar med dig denna känsla av närvaro ut i din dag. Hav vila med 'Fokuserad Andning och Närvaro' - en sju minuter lång meditation som kan genomföras var som helst. 
  - 
  Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.

  Voir livre

• 

  Nettan på marknadsavdelningen...

  Morten Münster

  • 0
  • 0
  • 0

  Det här var Barack Obamas hemliga konkurrensfördel bakom vinsten i två presidentval. Företag som Google och Amazon använder det för att främja innovation, förbättra arbetsmiljön och sälja fler produkter. Och framgångsrika ledningsgrupper i C20-indexet har börjat se det som  förstahandsvalet i sina strategier.
  
  Men vad är det vi pratar om? Svaret är beteendedesign. I den riktiga världen uppför vi oss inte som människorna vi bygger våra strategier för. Vi går till och med emot vår biologi och psykologi när vi insisterar på att goda argument, engagerande plattformar, klassiskt change management, broschyrer, kampanjer och möten är vägen framåt. Obama, Google och många andra har istället använt en evidensbaserat tillvägagångssätt för att ändra beteenden.
  
  I “Nettan på marknadsavdelningen har tyvärr gått för dagen” omvandlar Morten Münster de senaste 40 årens forskning om människans beteende till en lättillgänglig metod i fyra steg – en konkret hjälpande hand för ledare och medarbetare.

  Voir livre

• 

  Meditationsövning - Vattenfall

  Hawila

  • 0
  • 0
  • 0

  MEDITATIONSÖVNING | FOKUSERAD ANDNING OCH NÄRVARO - VATTENFALL 
  Upplev inre ro och närvaro med vår guidade meditation 'Fokuserad Andning och Närvaro'. Denna enbart sju minuter långa övning tar dig med på en resa mot inre lugn genom att enkelt följa din andning. Oavsett var du är kan du utföra den här meditationen - på kontoret, hemma eller under en kort paus. Slappna av på en bekväm plats med stängda ögon, låt dig förflyttas till ett lugnande tillstånd med varje andetag. Lär dig att hantera tankar som dyker upp och skapa en känsla av inre balans. Efter övningen öppnar du försiktigt dina ögon och tar med dig denna känsla av närvaro ut i din dag. Hav vila med 'Fokuserad Andning och Närvaro' - en sju minuter lång meditation som kan genomföras var som helst. 
  - 
  Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.

  Voir livre

• 

  Nedräkning från 999-0: Ljud från...

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | LJUD FRÅN BILKUPÉ 
  Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av det lugnande ljudet inifrån en bilkupé. 
  Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Voir livre

• 

  Nedräkning från 999-0: Spinnande...

  Somna Tryggt

  • 0
  • 0
  • 0

  NEDRÄKNING FRÅN 999-0 | SPINNANDE KATT 
  Somna tryggt och stilla till ljudet av en djup, lugnande röst som räknar ner från siffran 999 till 0. Nedräkningen ackompanjeras av ljudet från en tryggt spinnande katt. 
  Nedräkningen får dig att slappna av och genom att följa de rytmiskt talade siffrorna släpper du onödiga tankar som gör det svårt för dig att slappna av och somna in. Siffrorna och ljudlandskapet har en avslappnande effekt och vaggar dig långsamt och metodiskt till sömns. 
  - 
  'Somna Tryggt' är en serie behagliga och varierande ljudlandskap ackompanjerade av lugna texter som du kan lyssna till när du vill slappna av eller behöver somna.  

  Voir livre

• 

  kanalisera med det gudomliga -...

  Hasse Arezoomande

  • 0
  • 0
  • 0

  Bokbeskrivning: 
  Sedan mänsklighetens gryning var människor alltid i kontakt med det okända. 
  Huvudämnet för kanalisering med det gudomliga är kärlek och skönhet. Boken föreslår den viktigaste frågan som folk ofta funderar på om dem. Vem är jag? död, liv, tid och andra spännande områden är andra ämnen som Kanalisera med det gudomliga diskuterar. En av de väsentliga grunderna i boken är att jämföra människor med "små gudar" eftersom det finns en likhet med evigheten. Frågorna fortskrider logiskt. Boken förklarar begrepp som det sociala minneskomplexet, sinne/kropp/ande-komplexet och densitetsnivåerna i levande varelser. Även om boken tar upp komplexa ämnen är språket lätt att förstå. Komplexa idéer förenklas för bättre förståelse. Boken avser att föreslå möjliga svar på de gåtor som människor kämpar för att lösa, men allt detta görs för att läsarna ska kunna motivera sina resonemang.

  Voir livre