D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Voittoon

  Pekka Hämäläinen

  • 0
  • 0
  • 0

  Kun Suomi pelaa jääkiekon MM-kullasta, yksi jos toinenkin pelaaja kokee paineita onnistua. Joskus epäonnistuminen voi johtua siitä, että negatiivisuus saa urheilijasta vallan – eikä tunteita pysty hallitsemaan stressaavassa tilanteessa. Miten siis oppia hallitsemaan tunteita? Ja miten valjastaa tunteet kohti voittoa? Miten pysyä rauhallisena ja tyynenä?Terapeutti Pekka Hämäläinen on jääkiekkofani, joka on myös antanut mentaalivalmennuksen koulutusta SM-liigan päävalmentajille. "Voittoon" antaa käytännön vinkkejä niin jääkiekon pelaajille kuin myös muille urheilijoille siitä, miten myönteinen ajattelu voi siivittää joukkueen kohti voittoa. Kirjaan on haastateltu muun muassa Erkka Westerlundia.-

  Voir livre

• 

  Nimeä vailla

  Anneli Vainio

  • 0
  • 0
  • 0

  Jokainen meistä kohtaa kipua elämänsä varrella. Tilanne on erityisen haastava, kun kivulle ei löydy selitystä. Miten kivusta kärsivän tulisi toimia, jos lääkärit eivät ota vaivaa todesta, tai keksi diagnoosia? Kipupotilaan tilanne on usein monimutkainen, eivätkä ammattilaisetkaan aina osaa kohdata ihmistä psykofyysisenä kokonaisuutena. Lääketieteen tohtori Anneli Vainio on anestesiologian erikoislääkäri, jolla on pitkä kokemus saattohoidosta ja vaativasta kivunhoidosta. Ansiokas tietoteos luotaa kivunhoidon kokonaisuutta monipuolisesti ja oivaltavasti. Kivun kohtaaminen herättää pohtimaan, miten oikeastaan määrittelemme terveyden ja sairauden. Terveys on muutakin kuin lihasten toimintaa, kokenut kipulääkäri muistuttaa.-

  Voir livre

• 

  Majavapurolta haukkupuulle

  Erkki Tuominen

  • 0
  • 0
  • 0

  "Keväisessä majavajahdissa on aivan oma tunnelmansa, jollaista ei tavoita missään muualla. Istuskella hiljaa puron varressa, kuunnella alkavan kevään ääniä, haistaa luonnon herääminen, tuntea kevään tulo, antaa ajatuksensa lennellä ilman rajoja minne mielii ja siitä huolimatta tuntea jahdin jännitys. Se on keväistä majavajahtia."Eränkävijä Erkki Tuominen kulkee jälleen Kuhmon tutuissa metsissä. Tällä kertaa hän tutustuttaa niihin myös tyttärenpoikansa, seuraa koiransa haukkua metson jäljille ja tutkii muita luonnon salaisuuksia. Erätarinat vievät suomalaisen, ainutkertaisen metsän helmaan kokeneen erämiehen seurassa. Uskollisena seuralaisena mukana kulkee koiranpentu, jota mies opettaa salojen tavoille.-

  Voir livre

• 

  Metsohaukkuja ja tervastulia

  Erkki Tuominen

  • 0
  • 0
  • 0

  Kuhmolainen Erkki Tuominen lähtee ystävineen ja koirineen Pohjois-Karjalan aitoihin erämetsiin nauttimaan luonnonrauhasta. Tervastulet lämmittävät tunnelmallisesti iltasella, ja päivällä kumppanukset tutkivat ympäristöään. He kohtaavat kuitenkin myös autoteitä ja paljaita hakkuualueita, jotka jäävät askarruttamaan. Luonnontilaisia metsiä uhkaa muutos.Koe Pohjois-Karjalan koskematon luonto ja tunnelmallinen tervastulien loimu tunnetun eräretkeilijän matkassa!  -

  Voir livre

• 

  Eläintarha olohuoneessamme

  Sesse Koivisto

  • 0
  • 0
  • 0

  Millaista on, kun omassa kodissa kasvaa oikea tiikeri?On joulu 1968, kun biologit Sesse ja Ilkka Koivisto muuttavat asumaan Korkeasaareen. Ilkka Koivisto on hiljattain saanut työpaikan eläintarhan johtajana. Pariskunta ei kuitenkaan vielä arvaa, mitä kaikkea Korkeasaareen muuttaminen tulee pitämään sisällään. Vuosien saatossa vanhaan puuhuvilaan muuttaa nimittäin yksi jos toinenkin eläinasukas. Perheen lapset saavat viettää ikimuistoiset kolme kuukautta yhdessä tiikerinpennun kanssa – Martta-tiikeri hurmaa myös lasten ystävät. Kun paviaaninpoikaselta murtuu jalka, myös se saapuu parantelemaan itseään Koivistojen luokse. Myös orvot ahmanpoikaset pääsevät kasvamaan biologien kotiin.Eläintarha olohuoneessamme on valloittava muistelmateos Sesse Koivistolta. Se kertoo eläintarhan johtajan perheen kiehtovasta arjesta ja monista perheen eläinystävistä.-

  Voir livre

• 

  Kun erämaa kutsuu

  Jack London

  • 0
  • 0
  • 0

  Buck on rakastettu ja hemmoteltu bernhardinkoiran ja skotlanninpaimenkoiran risteytys, joka elää luksuselämää rikkaan ja lämminsydämisen perheen kanssa Kaliforniassa. Eräänä päivänä perheen kotipalvelija varastaa ja myy Buckin. Tämän täytyy nyt tottua uuteen elämäänsä vetokoirana Kanadan syrjäseuduilla. Totuttelemisesta vielä vaikeampaa tekee Spitz, kulkueen julma johtokoira, joka haastaa Buckin kanssa riitaa. Mutta ei Buckia niin helposti päihitetä!Kun erämaa kutsuu (1903) on yksi Jack Londonin arvostetuimmista mestariteoksista, josta julkaistaan vuonna 2020 CGI-animaatiotekniikkaa hyödyntävä elokuvaversio. Elokuvaa tähdittävät mm. Harrison Ford, Karen Gillian ja Bradley Whitford.-

  Voir livre