• 0
• 0
• 0

Beschreibung

Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.

Dauer: 15 Minuten (00:15:00)
Veröffentlichungsdatum: 22.10.2019; Unabridged; Copyright Year: 2019. Copyright Statment: —

• Körper, Geist & Seele
• Fachbücher & Wörterbücher