Ekonomika dopamínu - Ako neurotransmiter potešenia ovplyvňuje naše rozhodnutia a správanie v každodennom živote

Stefano Calicchio

Sinossi

Aký je vplyv dopamínu na náš život? Prečo sa niekedy zdá, že mozog robí rozhodnutia, ktoré sú mimo našej kontroly? Prečo je tak ťažké odolať niektorým pokušeniam? Ekonomika dopamínu je kľúčom k pochopeniu tejto dynamiky a ešte oveľa viac.

V tejto knihe sa čitateľ nechá viesť za ruku a sprevádzať tajomným svetom dopamínu, aby objavil jeho hlbší vplyv. Bude možné pochopiť, ako "neurotransmiter slasti" ovplyvňuje mozog, osobné rozhodnutia a správanie ľudí. 

Čítaním tejto knihy sa čitateľ naučí:

- pochopiť kľúčovú úlohu dopamínu pri regulácii pôžitku, motivácie a uspokojenia;
- pochopiť tajomstvá priemyslu pôžitku a zistiť, ako využíva dopamín na ovplyvňovanie ľudského správania;
- zistiť, ako sa dopamín viaže na medziľudské vzťahy a ako môže zlepšiť alebo zhoršiť sociálny život ľudí;
- preskúmať vzájomné pôsobenie dopamínu a sveta práce a zistiť, ako využiť tieto poznatky na zvýšenie produktivity a spokojnosti v práci;
- rozpoznať neuromarketingové stratégie a brániť sa proti presvedčovacím technikám;
- naučiť sa, ako riadiť dopamínovú ekonomiku, aby sme mohli prijímať informovanejšie rozhodnutia v súlade so svojimi hodnotami a dlhodobými cieľmi.

Dopamínová ekonomika ponúka komplexný a podrobný prehľad o úlohe, ktorú dopamín zohráva v našom mozgu a každodennom živote, s multidisciplinárnym prístupom a informáciami založenými na vedeckom výskume a praktických tipoch. Kniha, ktorá skúma témy ako potešenie, motivácia, medziľudské vzťahy, svet práce a finančné rozhodnutia, poskytuje komplexný rámec na pochopenie toho, ako náš súčasný systém odmeňovania ovplyvňuje naše rozhodnutia a správanie.

Disponibile da: 05/08/2023.

Altri libri che potrebbero interessarti

Kniha žíl - Mať šťastie byť...

René Schwaeble

Čo keby šťastie nebolo ani náhoda, ani zázrak, ale umenie, ktoré sa dá naučiť? Kniha o žile odhaľuje jedinečnú metódu, ako pritiahnuť priazeň okolností: skrotiť vôľu, upraviť Slovo a Gestá a zosúladiť sa s veľkými súladmi sveta — od hviezd po rastliny, od kameňov po farby. Pôsobiac na polceste medzi praktickým manuálom a žiarivým grimoárom, dielo prechádza cez pentakle, talizmany, terapiu jednoduchých bylín, tarot a "nástroje žily", a ukazuje, ako premeniť intuíciu na trajektóriu a túžbu na výsledok. Objavujú sa tu umiernené rituály, kľúče načasovania a symbolické recepty — bezpočet pozvaní kompozície vlastného "šťastia" každý deň. Nie je to povera ani chladná teória: živé putovanie európskou ezoterickou predstavivosťou, kde sa učíme čítať podpisy reality, vyhýbať sa trhnutiu späť a hrať pravdepodobnosť ako umenie. Pre tých, ktorí hľadajú niečo viac než len šťastný talizman: návod na použitie žily, ktorý je zároveň poetický, konkrétny a neodolateľne podnetný na počúvanie ako audiokniha.

Mostra libro

Spánok a sny - Psychologické...

Louis Ferdinand Alfred Maury

Čo ak sny nie sú mystická hádanka, ale živé laboratórium mysle? V diele „Spánok a sny“ Alfred Maury, priekopník experimentálnej psychológie v 19. storočí, uskutočňuje fascinujúce skúmanie toho, čo sa deje, keď vedomie slabne: geneza snov, usporiadanie obrazov, úloha pamäti, hypnagogické ilúzie, nočné mory, námesačnosť, extáza, hypnotizmus, opojenie, delírium… Nič nie je ponechané náhode. Ako neúnavný pozorovateľ seba samého Maury znásobuje experimenty a presné záznamy (vyvolané prebudenia, zmyslové podnety počas spánku, korešpondencie medzi reálnymi vnemami a snovými scénami), aby rozobral mechaniku snívania a jej úzke väzby na telo, zmysly a pamäť. Ako stránky postupne odhaľujú svoj obsah, hranice medzi snom, šialenstvom a genialitou sa stierajú: myseľ asociuje prostredníctvom asonancie, zosilňuje dojmy, vytvára uveriteľné halucinácie a niekedy odhaľuje zabudnuté spomienky. Jasné, metodické a často prekvapivé, toto klasické dielo uvádza do dialógu psychológiu, fyziológiu a pútavé svedectvá. Pre každého, kto sa pýta na predstavivosť, vedomie alebo záhady noci, ide o fundamentálne, odvážne a nápadne moderné dielo — ktoré má byť vnímané ako vedecké a intímne dobrodružstvo, v ktorom sa sen učí hovoriť.

Mostra libro

Time management v 4 krokoch -...

Stefano Calicchio

Prečo je tak dôležité efektívne riadiť čas? Čo je skutočnou podstatou time managementu a ako môžete využiť čas vo svoj prospech? Aké sú najnovšie vedecké poznatky o riadení času?

V tejto príručke nájdete intuitívne, priame a podrobné vysvetlenie toho, ako funguje mechanika riadenia času. Keď sa rozhodneme prevziať kontrolu nad svojím časom, vplyv na náš život môže byť obrovský. Len málo ľudí však dokáže tento proces uvedomenia skutočne dokončiť. Výskum ukázal, že efektívne riadenie času sa opiera práve o rozumné stratégie uvedomenia, plánovania, vykonávania a kontroly.

Táto príručka prevedie čitateľa štyrmi základnými krokmi, pričom zdôrazní podstatné aspekty riadenia času:

- čo manažment času skutočne znamená a ako ho možno aplikovať;
- ako naša myseľ reaguje na riadenie času a ako sa mu prispôsobuje;
- ako zaviesť nové časové správanie a návyky;
- ako si udržať účinný manažment času a ako ho prispôsobiť meniacim sa potrebám.

Naučiť sa strategicky a efektívne riadiť svoj čas je zručnosť, ktorú si môže osvojiť každý, ak má správne informácie a uplatňuje ich v praxi. Táto príručka je obohatená o hĺbkovú sebaanalýzu a praktické cvičenia a ponúka čitateľovi kompletnú cestu k osobnému rastu.

Mostra libro

Krvný Tlak - Niekoľko Rád

Owen Jones

V súčasnej dobe len málokto po dovŕšení štyridsiateho veku života nepocítil problémy spojené s vysokým krvným tlakom. V okruhu mojich blízkych priateľov mám dve známe, ktoré boli s týmto problémov hospitalizované v nemocnici. Jedna z nich prekonala mozgovú príhodu, u druhej sa vyskytol problém známy ako „dočasná demencia“. Nielen problém samotný, ale aj výskyt choroby u čoraz mladšej generácie je to, čo trápi predovšetkým západné štáty. Ako hlavnú príčinu vo väčšine prípadov vidíme nedostatok pohybu, za ktorým sa ukrýva hlavne čas strávený za počítačom, televíziou, ale aj konzumácia nezdravého jedla s vysokým obsahom sodíka. Táto brožúrka vám pomôže pri liečbe vysokého krvného tlaku, ale predovšetkým s prevenciou a predchádzaním vzniku vysokého krvného tlaku. A ako bonus, získate navyše možnosť a povolenie zverejňovať články na vašich vlastných web stránkach, blogoch a informačných bulletinoch.Dúfam, že obsiahnuté informácie budú pre vás nápomocné a užitočné. Obsah tejto knihy zaoberajúcou sa krvným tlakom, stravou, cvičením a súvisiacich tém je rozdelený do 17 kapitol. Každá kapitola obsahuje približne 500 - 600 slov. V súčasnej dobe len málokto po dovŕšení štyridsiateho veku života nepocítil problémy spojené s vysokým krvným tlakom. V okruhu mojich blízkych priateľov mám dve známe, ktoré boli s týmto problémov hospitalizované v nemocnici. Jedna z nich prekonala mozgovú príhodu, u druhej sa vyskytol problém známy ako „dočasná demencia“. Nielen problém samotný, ale aj výskyt choroby u čoraz mladšej generácie je to, čo trápi predovšetkým západné štáty. Za hlavnú príčinu vo väčšine prípadov vidíme nedostatok pohybu, za ktorým sa ukrýva hlavne čas strávený za počítačom, televíziou, ale aj konzumácia nezdravého jedla s vysokým obsahom sodíka. Táto brožúrka vám pomôže pri liečbe vysokého krvného tlaku, ale predovšetkým s prevenciou a predchádzaním vzniku vysokého krvného tlaku. A ako bonus, získate navyše možnosť a povolenie zverejňovať články na vašich vlastných web stránkach, blogoch a informačných bulletinoch. Odporúčam, ak je možné, články prepísať a spracovať vlastnými slovami. Knihu môžete dokonca aj rozdeliť na jednotlivé články, a takto ju predávať. Jediné právo, ktoré nemáte, je predať alebo darovať knihu tak, ako vám bola doručená.PUBLISHER: TEKTIME

Mostra libro

Život alebo len existencia

Eduard Wagner

No AI, No AI translated by Eduard Wagner
Môžete to vidieť, ako chcete. Či je to naplnený život alebo nie, nechám na vás ako čitateľovi. Samozrejme, že som urobil veľa chýb, ale nemôžem za ne veľmi viniť iných ľudí, môžem si za to z veľkej časti len sám.

Mostra libro

Ďalšie pohľady 2025 február

Eduard Wagner

Nevytvorené pomocou AI Ak sa pozriete na svet, musíte si uvedomiť, že veľa vecí sa začalo hýbať. Či to bude planéta, na ktorej sa oplatí žiť aj v budúcnosti, je predmetom špekulácií. Tu by som však rád poukázal na to, čo sa podľa mňa momentálne uberá zlým smerom. Či je to správny pohľad na veci v politike, ekonomike a spoločnosti, nechám na posúdení vás ako čitateľa.

Mostra libro