Следуй за собой - Дневник одного Мечтателя в поиска смысла

Жанна Федотова, David De Angelis

Beschreibung

Магия существует. Магия заключается в решимости следовать за мечтой, магия заключается в намерении преодолеть препятствия, магия заключается в том, чтобы продолжать двигаться вперед, несмотря на то, что конца дороги не видно, магия заключается в том, чтобы надеяться, падать и вставать, а затем продолжать.
Волшебство в том, чтобы знать, что в жизни нас ждет что-то по-настоящему особенное. Волшебство в том, чтобы верить, плакать и улавливать оттенки красоты, которые встречаются на каждом шагу, стоит только найти в себе силы их уловить. Волшебство в следовании за собой, потому что только следуя себе, своим убеждениям и страстям, человек способен отдать всего себя и насладиться свободой и радостью жизни.
В этой книге вы найдете калейдоскоп размышлений, эмоций и вдохновения, чтобы автор повел вас за руку к открытию и достижению того, к чему вы стремитесь всем сердцем.

Verfügbar seit: 20.12.2023.

Körper, Geist & Seele

Weitere Bücher, die Sie mögen werden

Stress Hacker [Russian Edition]...

Denis Morozov

Want to reprogram your stress response and turn it into a source of incredible strength?
Discover the audiobook "Stress Hacker: How I Became Invulnerable," which will teach you to master your body and mind like never before!
After a severe accident and two years of depression, author Denis Morozov developed a unique "positive stress" system that radically transformed his life. Seven years of experimentation with cold exposure, fasting, intense training, and sensory deprivation led to remarkable results: improved health markers across the board, iron-clad stress resilience, and the ability to turn any challenge into a source of strength.
The author shares practical protocols that anyone can master. You'll learn how to use controlled physical and mental challenges to activate your body's dormant adaptive reserves. This will enable you to boost immunity, enhance cognitive function, slow aging, and become truly invulnerable to any shock — physical or emotional.
After listening to this audiobook, you will learn how to:
• distinguish between chronic destructive stress and acute adaptive stress to harness it for your benefit;
• activate your body's hidden adaptation reserves using principles of gradual progression and specificity;
• safely apply cold therapy, fasting, physical training, and sensory deprivation to improve health and endurance;
• develop psychological resilience by transforming discomfort into a source of personal growth;
• integrate micro-challenges into daily life, creating a sustainable positive stress system.
Stop running from stress — embrace the challenge, and your future self will thank you for this courage. Discover the power of positive stress and become truly invulnerable!

Zum Buch

Чиллософия: Опыты выхода из...

Иван Тургенев

Когда привычный мир рушится и кажется, что земля уходит из-под ног, а хаос побеждает, главное — не суетиться. Во время турбулентности нужно учиться внутренней гибкости, осваивать умение обновляться, оставаясь собой. Один из лучших бизнес-тренеров России, публицист и общественный деятель Ирина Хакамада называет свой взгляд на жизнь и подход к решению проблем «чиллософией». Это философия, то есть познание мудрости, но расслабленная (отсюда приставка «чилл»), и чтобы ее освоить, профессионалом быть не обязательно. Автор считает, что все мы способны понять закономерности происходящего в большом мире и применять эти знания в конкретной ситуации — спокойно и без лишней спешки даже во время кризиса. Ирина Хакамада на примерах из собственной жизни показывает, как можно применить чиллософский подход, чтобы найти себя даже в самых непростых жизненных обстоятельствах и совершить «великий переход» от суеты к счастью.

Zum Buch

Ролевой тип твоего мужчины Как...

Иван Тургенев, Народна творчість

Думаете, что поведение вашего партнера для вас загадка, потому что женщине мужчину не понять и наоборот? Нет! Это опасное заблуждение. Стереотип, который может привести вас к серьезным проблемам в личной жизни.Поведение во многом зависит от темперамента и воспитания, не только от пола. Знания об отдельных чертах — вроде «холерик вспыльчив» и «меланхолик обидчив» — мало. Надо иметь представление, чего от человека можно ожидать в разных ситуациях — дома, на работе и отдыхе! И главное — как он относится к вам.Книга «Ролевой тип твоего мужчины» поможет не только объяснить прошлые поступки вашего избранника, но и предвидеть будущие — без гаданий и астрологии. Вы поймете, в чем он способен меняться, а что останется неизменным на всю жизнь. Научитесь умело обращаться к его достоинствам и мириться с тем, что нельзя исправить, — ведь это является частью личности. Обретете счастье с тем, кто уже рядом!Для широкого круга читателей.

Zum Buch

Главное внимание – главным вещам...

Anonym

О том, почему возникает разрыв между тем, на что мы тратим время, и тем, что для нас действительно важно, и почему стремление к продуктивности не приносит удовлетворенности. Книга отрицает традиционный подход к организации времени: работать как можно больше, быстрее и изобретательнее. Вместо очередных часов она предлагает компас, потому что то, куда вы держите путь, гораздо важнее, чем то, насколько быстро вы идете.

Zum Buch

Мама я пошел! Энциклопедия...

Михаил Дурненков

Вы устали от бесконечного потока противоречивой информации вокруг развития вашего ребенка? Вас мучает тревога и постоянные сомнения: "Как научить малыша переворачиваться?", "Почему он еще не сидит", "Не слишком ли рано он пошел?". Найти ответы эксперта на эти и многие другие вопросы поможет аудиокнига "Мама, я пошел!" — настольная энциклопедия для родителей детей от 0 до 18 месяцев. Автор — Мария Гербутова — признанный эксперт в физической и реабилитационной медицине с международным образованием и многолетним опытом работы в России и Германии. В аудиокниге Мария описывает путь гармоничного двигательного развития малыша, разбирая по шагам физиологию ребенка на каждом новом этапе жизни. Эта аудиокнига не только снимет ваше беспокойство и развеет сомнения, но и поможет избежать излишних назначений и визитов к специалистам. Все рекомендации и советы основаны на современных научных исследованиях и одобрены ведущими российскими экспертами.

Zum Buch

Fears - How to Fight and...

Dragan Simić

Секреты преодоления страха, которые помогут вам смело ступать вперёд, несмотря на любые испытания!С этой аудиокнигой вы не только определите и примете ваши страхи, но и научитесь преодолевать их, вооружившись незаменимыми инструментами смелости и решимости. По мнению автора, человек способен превратить даже самые мрачные уголки сознания в источник силы и уверенности и создать нового себя — свободного от пут страха и готового взять жизнь в свои руки. Польза от прослушивания очень многогранна. К примеру, вы:● Получите полное понимание природы и механизмов страха;● Осознаете свои эмоции и научитесь ими управлять;● Узнаете о практических стратегиях и техниках для преодоления страха;● Сможете развить уверенность и самообладание;● Повысите профессиональную эффективность и социальную адаптивность;● Достигнете личных целей и амбиций;● Обретёте свободу от внутренних демонов и откроете дорогу к полноценной жизни.Данная аудиокнига может быть интересна всем, кто сталкивается с различными формами страха в повседневности: социальной тревожностью, боязнью публичных выступлений, страхом неизвестности или другими типами. Однако содержащаяся здесь информация будет в равной степени полезна и тем, кто считает, что ничего не боится, и просто стремится к внутреннему росту и совершенствованию личных навыков.Готовы ли вы одолеть свой страх и стать ближе к тому, о чем всегда мечтали? Если да, то время действовать пришло!© ℗ 2024 AB Publishing

Zum Buch