D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Кавказский пленник

  Аркадий Стругацки

  • 0
  • 0
  • 0

  «Кавказский пленник» - первая из цикла южных байронических поэм А. С. Пушкина (1799–1837). В основу сюжета положен романтический топос страстной любви разочарованного, мятежного героя (пленного русского офицера) к «детям природы», не испорченным цивилизацией (их представляет прекрасная черкешенка). Эта лирическая тема подана на эпическом фоне: красоты безбрежного Кавказа, экзотической жизни горцев, Кавказская война. Пушкин также написал такие замечательные произведения, как «Сцены из рыцарских времен», «Повести Белкина», «Руслан и Людмила», «Евгений Онегин», «Песнь о вещем Олеге», «Рославлев», «Записки бригадира Моро-де-Бразе», «История Петра», «Русалка». Александр Сергеевич Пушкин еще при жизни снискал себе репутацию самого великого поэта России, чье творчество повлияло на развитие как русской, так и всемирной литературы. Величайшая заслуга гениального поэта также в том, что он стал создателем современного русского литературного языка.

  Voir livre

• 

  Fully Energized! [Russian...

  Antony Baker

  • 0
  • 0
  • 0

  Do you wake up tired even after a full night's sleep? Does apathy hit by midday, making you want to quit everything? And by evening, do you have no energy left for your family, hobbies, or even yourself? Do you feel on the verge of burnout and realize you're clearly not at your best? Do you envy those lucky people who radiate energy from dawn to dusk and seem to accomplish everything? 
  You're not alone in this struggle. Millions of people today suffer from chronic fatigue and emotional burnout, despite all their attempts to restore their energy. 
  But the secret to boundless energy has been discovered—and it's in this book! It will open the door to a new life where chronic fatigue becomes a thing of the past, and each day is filled with strength and inspiration. You'll learn to manage your energy properly: recover quickly from stress, work productively without burning out, and find strength even in difficult moments. Most importantly, you'll enter that resourced state where your energy doesn't drain by evening but actually multiplies. Your life will transform completely—from daily well-being to major life achievements. 
  After listening to this audiobook, you will gain: 
  •	Understanding of your unique energy profile and why previous methods only provided temporary results; 
  •	A clear system for diagnosing all energy sources with simple restoration techniques; 
  •	Personalized strategies for different personality types and life situations; 
  •	Secrets of creating synergy, where improvement in one area automatically enhances all others; 
  •	Tools for maintaining a stable resourced state in any circumstances. 
  Stop living in survival mode. Activate all your inner resources and discover what it truly means to be fully energized every day!

  Voir livre

• 

  Я неудачник - 40 способов...

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  В вашей голове проживает весьма неприятный тип. Он вечно недоволен, а порой — и агрессивен. Такой, как есть, вы ему совершенно не нравитесь, и в то, что вы способны измениться, он не верит. Он внушает чувство безнадежности и уговаривает вас опустить руки. И при этом в выражениях не стесняется.Это ваш внутренний критик.Если бесконечные мрачные мысли мешают вам жить нормальной жизнью — осознавать свою ценность, чувствовать себя уверенно, завязывать близкие отношения, достигать целей на работе или заниматься творчеством, — пришло время указать этому товарищу на дверь.Перед вами дерзкая книга, в которой Кейти Краймер — психотерапевт с большим опытом — предлагает действенный, исполненный юмора подход к проблеме негативного мышления. Авторские упражнения для преодоления токсичных мыслей основаны на различных подходах поведенческой терапии, практиках осознанности, сострадания к себе и радикального принятия.Эта книга обеспечит вас необходимыми инструментами и пробудит мотивацию и отвагу — чтобы избавиться от вредной привычки ругать себя и вернуть себе свою жизнь

  Voir livre

• 

  Be kinky! Гид по твоей...

  Алексей Вилков, CatcherSound

  • 0
  • 0
  • 0

  Итальянский сексолог и мастер японского бондажа шибари знакомит с миром кинков – эксцентричных сексуальных практик и игр, попутно развенчивая окружающие их скандальные мифы. Подробно описывая различные кинки, автор заостряет внимание читателей не только на практической стороне вопроса, но и на психологических нюансах восприятия нового сексуального опыта.

  Voir livre

• 

  Habits of Healthy People - Best...

  Virginia Wainwright

  • 0
  • 0
  • 0

  How many times have you tried to start living healthier? You joined a gym, went on a diet, or attempted morning runs... only to give up after a day or two. Soon enough, you were back to old habits—sedentary lifestyle, junk food, overworking, and constant stress. It’s time to break this vicious cycle for good!   
  This book reveals simple, sustainable habits that will make you feel healthier and happier—without drastic effort. Lasting change begins with small steps, and you’ll learn how to seamlessly integrate them into your daily life.   
  By listening, you’ll discover:   
  • The real consequences of neglecting your well-being   
  • Daily rituals to boost energy and mood instantly   
  • How to balance work and rest effortlessly   
  • No-diet nutrition—how to eat right without restrictions   
  • Ways to release stress and negativity for good   
  Your health and happiness are in your hands. The most important person in your life is you—start treating yourself that way today!

  Voir livre

• 

  Свободен! Как вырваться из...

  Сергей Филиппов, Антон Мироненко

  • 0
  • 0
  • 0

  Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов. Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие — связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы — запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.

  Voir livre