Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Полная безглютеновая кулинарная...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  Эти блюда обязательно станут вашими любимыми блюдами! 
  В этой кулинарной книге представлены творческие безглютеновые решения для приготовления незабываемых завтраков, обедов, ужинов и десертов, которые вы будете жаждать снова и снова. 
    
  Эта кулинарная книга поможет вам приготовить приятные, хорошо принятые рецепты без глютена, такие как пикантная тайская кокосовая курица, самый восхитительный торт с сэндвичем «Виктория», декадентское шоколадно-карамельное песочное печенье и самый сладкий лимонный торт. У вас под рукой может быть «Полная кулинарная книга без глютена: 30 лучших рецептов без глютена, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя лучше, чем вы когда-либо думали». 
    
  Эти рецепты представлены в простой, пошаговой манере, чтобы сделать жизнь без глютена более простой и вкусной. Эти восхитительные, простые рецепты предназначены для занятых людей, которые хотят лучшие блюда без глютена, не жертвуя ничем. 
  Жизнь без глютена может показаться сложной задачей. Глютен сегодня содержится во многих продуктах на рынке, так много, что исключить его из рациона может быть неприятно, но когда вы используете эти рецепты, вы можете сказать «скатертью дорога».

  Zum Buch

• 

  Учебник по практической магии Том 2

  Евгения Воробьева, Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  Магия — это не таинство, открытое избранным, а необходимые для повседневной жизни навыки. И если вам не достались магические способности от предков, то с помощью магических книг вы сможете овладеть этой наукой.Перед вами — учебник по практической магии, написанный опытной русской ведуньей Эллиной Болтенко. Прочитав его, вы научитесь уверенно проводить денежные и любовные ритуалы, делать расклады Таро, изготавливать талисманы для разных областей деятельности, проводить защитные обряды и изгонять энергетических вампиров.В первой части учебника вам предлагается освоить знания, необходимые для начинающих магов, — изучить базовый уровень экстрасенсорики, научиться управлять энергиями и анализировать прошлые и будущие жизни. Практические задания, предложенные в каждом уроке, помогут вам лучше понять и закрепить пройденный материал.

  Zum Buch

• 

  Сон и сновидения -...

  Луис Фердинанд Алфред Мори

  • 0
  • 0
  • 0

  А что, если бы сны не были мистической загадкой, а живой лабораторией ума? В книге «Сон и сновидения» Альфред Мори, пионер экспериментальной психологии XIX века, проводит увлекательное исследование того, что происходит, когда сознание ослабевает: происхождение снов, последовательность образов, роль памяти, гипнагогические иллюзии, кошмары, лунатизм, экстаз, гипнотизм, опьянение, бред… Ничто не оставлено случаю. Будучи неутомимым наблюдателем самого себя, Мори умножает эксперименты и точные свидетельства (вызванные пробуждения, чувственные стимулы во сне, соответствия между реальными ощущениями и сценами сна), чтобы разобрать механику сновидений и их тесные связи с телом, чувствами и памятью. По мере того как страницы раскрываются, стираются границы между сном, безумием и гениальностью: ум ассоциирует через созвучие, усиливает впечатления, создает правдоподобные галлюцинации и иногда выявляет забытые воспоминания. Ясный, методичный и часто удивительный, этот классический труд объединяет в диалоге психологию, физиологию и захватывающие свидетельства. Для всех, кто задаётся вопросами об воображении, сознании или тайне ночи, это основополагающее, смелое и поразительно современное произведение — которое следует воспринимать как научное и интимное приключение, где сон учится говорить.

  Zum Buch

• 

  Тревожный перфекционист - Как...

  К. Подеревский, Майя Анджелу

  • 0
  • 0
  • 0

  Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и неудовлетворенности. Как же отличить полезный перфекционизм от вредного и перестать предъявлять к себе и другим чрезмерно высокие требования?В книге «Тревожный перфекционист» психологи Кларисса Онг и Майкл Тухиг проливают свет на скрытые издержки стремления быть лучшим. И предлагают упражнения, основанные на терапии принятия и ответственности (ACT), чтобы помочь вам справиться с беспокойством, вызванным перфекционизмом. Вы узнаете, как потребность в совершенстве может снижать вашу продуктивность и мешать достижению целей. Научитесь прерывать негативный внутренний диалог. Избавитесь от таких бесполезных и ограничивающих ярлыков, как «успех» или «неудача». Дадите себе и другим разрешение совершать ошибки. И все это — сохраняя веру в себя и свои высокие устремления!

  Zum Buch

• 

  Работа с холодом - Путь...

  Мэри Стюарт

  • 0
  • 0
  • 0

  Воздействие холодом на организм — давняя традиция, которая началась с купания наших предков в ледяной воде. Позже закаливания и обливания с целью оздоровления были популярны в Советском Союзе, став частью массовой физической культуры и воспитания. В настоящее время мы так привыкли к комфорту современного мира, что забыли о пользе этих процедур. И хотя купание в проруби на крещенские морозы практикуется по сей день, это в большинстве своем исключительно религиозное действо.Работа с холодом очень полезна для укрепления здоровья, и расширения возможностей человека. Воздействие низких температур — будь то вода или холодный воздух — оказывает общее оздоровительное влияние на организм, стимулируя и укрепляя иммунную, нервную, сердечно-сосудистую системы, а также имеет омолаживающий эффект. А еще подобная практика развивает волевые качества, характер, учит преодолевать себя и свои страхи, при этом не требует дополнительных денежных затрат. Книга Марии Ромас станет для вас проводником в мир холода и откроет все секреты преодоления себя на пути физическому и духовному совершенству.«Работа с холодом — это одна из ключевых и наиболее эффективных практик ментального, телесного, духовного развития и раскрытия своего внутреннего потенциала. И не столь важно, можете вы плыть в ледяной воде или пока только окунаться на несколько секунд. Главное — это работа над собой и ощущение, что сегодня вы стали немного лучше, чем вчера».Мария Ромас

  Zum Buch

• 

  Волшебная гора - Сказка для...

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  Порой бывает недостаточно просто уехать в отпуск, чтобы вырваться из ритма большого города. Тогда на помощь приходят волшебные силы: магия природы, чары девственного леса и сказки давно уснувшего вулкана. Наверняка и у вас есть похожая история.

  Zum Buch