D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Forbid or Negotiate [Russian...

  Marcus Weber

  • 0
  • 0
  • 0

  Has your child stopped talking to you and spends all day glued to their phone? Does every request to put away toys turn into a battle? Can't tear your son or daughter away from their tablet even for family dinner? Do you feel like you're losing connection with your own child and don't know how to get it back? 
  It's not about your child's bad character or your parenting mistakes. The world is simply changing so fast right now that children and parents speak completely different languages. But the secret to mutual understanding exists! 
  The audiobook "Forbid or Negotiate" reveals the true causes of misunderstanding between generations and provides concrete tools for restoring family harmony. There are no complex psychological theories here—only proven techniques from an experienced child psychologist that have already helped thousands of parents find common ground with digital children and bring peace back to their families. 
  After listening to this audiobook, you will definitely gain: 
  •	techniques that will make your child hear you without yelling or threats; 
  •	a system of rules that children follow voluntarily; 
  •	methods to protect against harmful internet influence without isolating them from the modern world; 
  •	ways to restore parental authority without becoming a tyrant; 
  •	ready-made phrases and actions for the most challenging situations—from morning tantrums to teenage rebellion. 
  Transform family chaos into harmony. Your child will hear you again!

  Voir livre

• 

  Тревожный перфекционист - Как...

  Кларисса У. Онг, Майя Анджелу

  • 0
  • 0
  • 0

  Если вы определяете себя как перфекциониста, то можете не считать перфекционизм проблемой. И даже рассматривать его как преимущество. Однако стремление к нереалистичным стандартам и определение собственной значимости на основе соответствия им чаще всего ведут к тревоге, стрессу, эмоциональному выгоранию и неудовлетворенности. Как же отличить полезный перфекционизм от вредного и перестать предъявлять к себе и другим чрезмерно высокие требования?В книге «Тревожный перфекционист» психологи Кларисса Онг и Майкл Тухиг проливают свет на скрытые издержки стремления быть лучшим. И предлагают упражнения, основанные на терапии принятия и ответственности (ACT), чтобы помочь вам справиться с беспокойством, вызванным перфекционизмом. Вы узнаете, как потребность в совершенстве может снижать вашу продуктивность и мешать достижению целей. Научитесь прерывать негативный внутренний диалог. Избавитесь от таких бесполезных и ограничивающих ярлыков, как «успех» или «неудача». Дадите себе и другим разрешение совершать ошибки. И все это — сохраняя веру в себя и свои высокие устремления!

  Voir livre

• 

  Зависимая: Реальная история...

  Сергей Васильев

  • 0
  • 0
  • 0

  За плечами журналистки Дженни Валентиш два десятка лет употребления психоактивных веществ. Пройдя долгий путь борьбы с зависимостями, она написала собственную историю, исследует эту проблему с точки зрения женщины. Опираясь на мнение ведущих исследователей, клиницистов и психиатров, автор рассматривает ранние предвестники аддиктивного поведения, такие как травма, темперамент и импульсивность, объясняет, почему расстройства пищевого поведения, шопоголизм и рискованный секс взаимозаменяемы со злоупотреблением психоактивными веществами. От ее детства в пригороде Лондона и бурных лет взросления в лондонском музыкальном мире мы следуем за Валентиш в Австралию, где она переживает непосредственный опыт знакомства с наркологическими клиниками и группами Анонимных Алкоголиков, размышляя, отвечают ли они потребностям женщин. Валентиш убеждена: для того чтобы все нуждающиеся в помощи женщины могли получить ее, особенности женских зависимостей должны учитываться при исследованиях, в терапии и в социальной политике. Эта честная, откровенная аудиокнига вызовет сопереживание у любого читателя, и в то же время она может быть исключительно полезна тем, для кого актуальна тема зависимостей.

  Voir livre

• 

  Тайная наука любви: астрология...

  Михаил Дурненков

  • 0
  • 0
  • 0

  На ранних этапах отношений мир кажется прекрасным, ведь царит полная гармония и умиротворение, мы замечаем в партнере только самое лучшее. Спустя некоторое время яркие краски влюбленности немного блекнут: мы начинаем понимать, что у нашего партнера есть привычки, которые не совсем согласуются с нашими. Из-за этого могут возникать недопонимания, а порой даже конфликты. Иногда силы любви может и не хватить, чтобы решить эти противоречия, и мы расстаемся с человеком, который совсем недавно казался нам идеальным. Затем долго залечиваем свои душевные раны и снова пытаемся найти того, кто соответствовал бы нашим ожиданиям и кто принял бы нас полностью.Хорошие новости заключаются в том, что мы можем избежать такого сценария. В этом нам может помочь астрология, которая позволит лучше разобраться в себе, своих потребностях и желаниях. А если мы рассмотрим натальную карту партнера, то поймем, как лучше общаться с ним, какой у него стиль мышления, а также бессознательные паттерны, которые он привносит в отношения. Все это позволит вам раскрыть новые грани своей личности. Вы узнаете как свои психологические особенности, так и (при желании) окружающих вас людей. Все это поможет вам сделать ваше общение гармоничным и умиротворенным.

  Voir livre

• 

  Getting Out of Debt Joyfully...

  Simone Milasas

  • 0
  • 0
  • 0

  Simone Milasas was $187,000 in debt when she realized she needed to make a big change. With the help of the tools featured in this book, she was totally out of debt within two years. Simone's point of view -- No one should have a money problem. Are you ready to change your entire reality around money? What point of view do you have around money that if you changed it, would create a different reality for you? What if you could have unlimited revenue streams? What if you can create money in ways no one else can? This book will support you in creating massive amounts of change and invite you to create massive amounts of money. Getting Out of Debt - Joyfully is the beginning of a totally different possibility. If you're looking for a quick fix to your money problems, this isn't it. If you're ready to change your entire financial reality, let's go. What is the worst thing that could happen? Your life stays the same? You start to create money? Your choice.

  Voir livre

• 

  Озеро лотосов - Сказка для...

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  Вместе с героем этой истории мы отправимся на юг к берегу необыкновенного озера с лотосами и разгадаем тайну его происхождения. Это описание предвещает приключенческий сюжет, вероятно, полный исследований и открытий. Для более детального изучения тем, связанных с тайнами, природой и приключениями, вы можете обратить внимание на литературу или путешественнические рассказы, фокусирующиеся на экзотических местах и их легендах.

  Voir livre