D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  The Habit Revolution! [Russian...

  Virginia Wainwright

  • 0
  • 0
  • 0

  Want to break bad habits and develop good ones? It’s easier than you think! 
   Every day, we perform hundreds of automatic actions without realizing how deeply they impact our lives. Our habits shape everything – productivity, health, success, even happiness. While some habits help us grow, others hold us back. 
  This book is your step-by-step guide to consciously changing your habits. You’ll learn how to eliminate harmful behaviors (like overeating, excessive social media use, or smoking) and build a system that supports lasting, positive rituals in your daily routine. 
  By listening to this book, you’ll discover: 
  ●	how habits work and why they’re so hard to change; 
  ●	proven strategies for replacing bad habits with good ones; 
  ●	how to stop procrastinating and start taking action; 
  ●	how to stay motivated and avoid falling off track; 
  ●	which habits lead to success – and how famous and successful people build them. 
  Conscious habits are the key to true transformation. Together, we’ll create a system that helps you change your life – once and for all!

  Voir livre

• 

  Избранные стихотворения

  Аркадий Стругацки

  • 0
  • 0
  • 0

  Сборник "Избранные стихотворения" Александра Сергеевича Пушкина (1799-1837)  включает в себя шедевры, которые завоевали признание и любовь читателей. Этот сборник представляет разносторонность таланта Пушкина, позволяя наслаждаться как его чувственными лирическими произведениями, так и глубокими философскими мыслями, выраженными в его поэзии. Великолепие и утонченность языка, мастерство поэтического выражения делают стихи Пушкина вечными и актуальными для каждого времени. Александр Сергеевич Пушкин  — выдающийся русский поэт, чьи стихи считаются одними из величайших в мировой литературе. Его литературное наследие оказало огромное влияние на развитие русской поэзии и литературы в целом. Творчество Пушкина обширно и разнообразно, затрагивая широкий круг тем — от глубоких лирических переживаний и любовных страстей до философских размышлений и исторических эпопей.

  Voir livre

• 

  Сон на краю Земли - Сказка для...

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  Иногда во сне мы совершаем сказочные путешествия. Мы посещаем неведомые страны и делаем удивительные открытия. Каждое такое путешествие наполнено особым смыслом, ведь сон открывает перед нами скрытую суть вещей. Наша героиня во сне отправится на край земли за синей птицей счастья.

  Voir livre

• 

  Будь тем кем хочешь: Наука о том...

  Кристиан Джарретт

  • 0
  • 0
  • 0

  Хотелось ли вам когда-нибудь избавиться от негативных черт своей личности? Например, стать терпимее к другим или снизить уровень тревожности? Стать более дисциплинированным, уверенным в себе? Считается, что люди крайне редко меняются: интроверт никогда не вырвется из своей раковины, нарцисс навсегда останется в ловушке своего превосходства. Нейробиолог, психолог и журналист Кристиан Джарретт, опираясь на последние научные исследования, рассказывает, как мы можем сознательно формировать свою личность, чтобы влиять на ход своей жизни. Автор предлагает оценить свойства своей личности, используя тесты «Большой пятерки» и «Темной триады», знакомит нас с методами и приемами целенаправленного изменения и дает практические рекомендации тем, кто нацелен на непрерывное самосовершенствование. Он попытается помочь вам начать меняться уже сейчас, проходя тесты, делая интерактивные задания, отслеживая пройденный путь и отмечая успехи и провалы.

  Voir livre

• 

  Возвращение удовольствия Как...

  Саша Ремінний

  • 0
  • 0
  • 0

  Холли Ричмонд — психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную травму, пройти через болезненные главы своей жизни и вернуть себе радость и удовольствие.Эта книга представляет собой новаторское исследование соматических (телесных) и психологических факторов в восстановлении сексуального здоровья «выживших». В ней предлагаются практические методы для развития чувства безопасности, надежности и доверия. В этом воодушевляющем руководстве вы найдете все необходимое, чтобы начать здоровые отношения и снова жить страстной жизнью.Благодаря мудрым советам и авторским упражнениям, вы сможете обрести исцеление, преодолеть стыд, почувствовать себя в безопасности, возродить свою сексуальность и вернуть в свою жизнь удовольствие.«Травма — это не то, что случается с нами, это то, что мы прячем внутри в отсутствие сочувствия» (П. Левин). Холли Ричмонд позволит ощутить это сочувствие, а также то, что вы больше не одни.

  Voir livre

• 

  How to Win Friends and Influence...

  Dale Carnegie

  • 0
  • 0
  • 0

  International Bestseller and One of the Best-Selling Books of All Time! 
  Have you ever dreamed of effortlessly connecting with others, strengthening relationships, and achieving your goals? Then take any situation and make it work for you! For over 80 years, How to Win Friends and Influence People has been a global bestseller, teaching the art of effective communication. 
  Dale Carnegie’s reliable and time-tested advice has helped countless individuals climb the career ladder and build fulfilling personal relationships. In our ever-changing world, the ability to create strong connections is more important than ever. 
  This is not just a book — it’s a guide to success and harmony in any situation. And this guide is your investment in yourself and a brighter future. 
  By listening to this book, you will learn how to: 
  make a great first impression; 
  persuade others to see things your way; 
  criticize without causing resentment; 
  express yourself clearly and confidently in public speaking; 
  develop strong friendships and build lasting, mutually beneficial connections; 
  and much more! 
  This book will transform you into an effective leader — someone who remains in control and adapts to any situation. You’ll navigate almost any circumstance with confidence. Discover the power of human connections and use it to achieve your goals!

  Voir livre