D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  История любви - Сказка для...

  Борис Виан

  • 0
  • 0
  • 0

  Иногда время и расстояние отделяют нас от тех, кого мы любим. Но любовь сильнее времени и расстояний. Достаточно вспомнить о ней — и она уже наполняет всю твою жизнь. Так случилось с героем этого рассказа, посвященного всем, кто любит, любим или мечтает об этом.

  Voir livre

• 

  Kira and the Mystery of the...

  Bodo Schäfer

  • 0
  • 0
  • 0

  From the bestselling author of Money or the ABCs of Finance—a new adventure in personal growth, courage, and success. 
  Kira and her talking Labrador, Money, are back—and this time, the journey takes them across the ocean! When Kira wins a scholarship and travels to America, she finds herself in the middle of unexpected challenges, new friendships, and a mystery involving... bagels? 
  With the help of her loyal dog, a magical magnifying glass, and the wisdom she’s gained, Kira learns powerful life lessons—not just about money, but about trust, inner strength, and the true meaning of success. 
  In this heartwarming and thought-provoking story, Bodo Schäfer explores: 
  How to face difficulties with confidence and clarity 
  The importance of strong values and self-belief 
  Key habits for financial and emotional independence 
  The mindset that leads to happiness in both business and relationships 
  A captivating story for children and adults alike, Kira and the Mystery of the Bagel breaks stereotypes and inspires readers of all ages to grow, dream, and thrive.

  Voir livre

• 

  Рабочая тетрадь по осознанности...

  Дмитрий Быков, Юрий Щербатых

  • 0
  • 0
  • 0

  У каждого из нас есть причины тревожиться и переживать. И нет способа просто «выключить» негативные мысли и чувства, как это можно было бы сделать с обычной лампочкой. Но можно освободиться от оков страха и вернуть в свою жизнь спокойствие — с помощью специальных техник. Психологи Джон Форсайт и Георг Эйферт предлагают новый подход к избавлению от фобий — он называется «терапия осознанности и принятия». Авторы объясняют, что, по мере того как тревога нарастает, мы стараемся все больше бороться с ней и сопротивляться ей — отчего она захватывает нас все больше, это как замкнутый круг. Лучший способ выйти из него — научиться привносить принятие и сострадание в тревожные мысли и переживания. На страницах рабочей тетради вы найдете набор инструментов и стратегий, которые помогут вам развивать способность к принятию, осознанности, доброте и состраданию и использовать эти качества, чтобы ослабить силу тревоги и страха. Вы сможете прямо в книге вести необходимые записи и выполнять письменные задания — для этого предусмотрено множество специальных страниц и бланков для упражнений.

  Voir livre

• 

  Эбру - Сказка для засыпания

  Борис Виан

  • 0
  • 0
  • 0

  Медитация — это драгоценный момент внимания к себе. Сегодня вечером найдите его в череде других. Пусть рисование в волшебной технике Эбру вернет нам радость, веру в себя, умиротворение и покой.

  Voir livre

• 

  Возрождение

  Майк Йогансен

  • 0
  • 0
  • 0

  Перед вами долгожданная книга Мэрилин Керро!Вдохновляющая и теплая, она с первых же страниц погружает в волшебный и светлый мир автора. Здесь вы найдете поддержку, утешение и мотивацию для любых задуманных свершений.Мэри отвечает на очень важные вопросы, которые волнуют каждого человека: как быть счастливым и здоровым, как строить гармоничные отношения с друзьями, родственниками и возлюбленными, как жить в достатке и не быть рабом денег.В каждой главе даются простые и мощные ритуалы для обретения душевного спокойствия и избавления от страхов, исполнения желаний, поиска любви, финансового благополучия. Их сила подкреплена многолетним практическим опытом Мэрилин и её искренним желанием помогать людям. Вы также научитесь сами подбирать необходимые цвета и минералы для любого магического воздействия.Эта книга — и советы мудрой наставницы, и задушевный разговор с близкой подругой. Написанная с любовью, она станет мощным подспорьем для вашего духовного возрождения!

  Voir livre

• 

  Restore Yourself - How to...

  Blake Hartford

  • 0
  • 0
  • 0

  The audiobook offers practical advice, techniques, and exercises designed to help you develop inner resources and strength to overcome traumatic experiences. The author not only provides insights on how to emotionally recover from trauma but also emphasizes the importance of self-awareness, self-respect, and self-acceptance.   
  The described methods help you acknowledge your emotional states, develop strategies for emotional regulation, transform negative beliefs, and restore your psychological well-being.   
  Whether your traumatic experience stems from the loss of a loved one, the end of a relationship, or other challenging situations, this audiobook will be a reliable companion on your journey to recovery and building emotional resilience. After listening to it, you will learn how to:   
  • Establish healthy boundaries;   
  • Rebuild trust in yourself and others;   
  • Find inner harmony and balance;   
  • Live a full and truly happy life.   
  Believe in your ability to move forward, let go of the past, and build a bright future!

  Voir livre