• 0
• 0
• 0

Summary

Каждый современный человек знает о существовании медитаций. Популяризация йоги и восточного образа жизни и привела к тому, что медитация в обществе стала столь же естественна, как занятия фитнесом и посещение тренажёрного зала. Истинное же значение медитации понятно не всем.Эта аудиокнига доступным языком объяснит, в чем заключается смысл медитации, какова ее роль в нашей жизни и на что в принципе способен наш разум. Также вы узнаете:- какие научные факты о пользе медитации существуют;- как выстроить диалог с подсознанием и научиться управлять им;- почему важно прислушиваться к собственному внутреннему голосу; - как медитация помогает избавиться от страхов, комплексов и тревог.С этой аудиокнигой вы убедитесь в том, что регулярные медитативные практики – это эффективный способ обрести внутреннюю гармонию и получить ключи к моделированию собственной желанной реальности. © ℗ AB Publishing

Duration: about 1 hour (01:04:18)
Publishing date: 2024-04-12; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit