Анатомия Заикания - Нетрадиционный подход к освобождению вашего голоса

Огастін Седжвік

Sinopsis

Эта книга — ваш ключ к полной и окончательной свободе от заикания. Метод основан на исследованиях и подтверждает: логоневроз — не приговор, а обратимое состояние, коренящееся в психологии. Заикание уходит, когда устраняются ментальные блоки, внутренние конфликты и искажённые убеждения о себе и мире.

После 18 лет безуспешных попыток Ольга нашла решение за пределами логопедии — и создала метод, возвращающий людям речь, уверенность и спокойствие. В отличие от стандартных техник, её подход подстраивается под человека, а не наоборот.

С 2019 года Ольга обучает этому методу в своём Центре Гармонии Речи. 95% учеников восстанавливают речь в течение года. А теперь этот путь доступен и вам.

Вы узнаете, как вы сами (неосознанно) создаёте речевые ступоры — и как навсегда их нейтрализовать.

Настало время вернуть себе голос.

Disponible desde: 25/07/2025.

Longitud de impresión: 521 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

Вредные мысли: Четыре...

Дэниел Фрайер

Если жизнь кажется вам невыносимой, не спешите винить в этом весь мир, своего начальника или случайного прохожего, неосторожно наступившего вам на ногу. И уж точно перестаньте валить все на себя. Чтобы изменить жизнь к лучшему, вам не нужно искать себе другую планету, закатывать скандал или заедать стресс: достаточно отказаться от вредных мыслительных привычек. Именно они, а не вы и не окружающие люди — виновники большинства ваших бед. На пути от вредных привычек к полезным вам поможет Дэниел Фрайер, один из ведущих специалистов в области РЭПТ — рационально-эмоционально-поведенческой терапии. Вы узнаете о четырех установках, которые мешают вам наслаждаться жизнью, и об их полезных альтернативах. За шесть недель, выполняя простые и интересные задания и обдумывая ответы на вопросы, которые задает автор, вы постепенно изменитесь, обретя наконец гармонию с собой и миром. И больше в вашей жизни не будет места недовольству, стрессу, прокрастинации и вредным сладостям!

Ver libro

Наука побеждать для начинающих...

Юлия Яковлева, Огастін Седжвік

Книга о том, способны ли вы создать собственный бизнес и как правильно надо начинать своё дело, если вы на это уже решились. Многочисленные советы автора в примерах из практики 25 лет личного опыта предполагают работу над ошибками, если вы уже в бизнесе, и содержат рекомендации: как не совершать типичные ошибки, не заблуждаться, начитавшись американских книг, и не верить в мифы, создаваемые теоретиками от бизнеса.Автор – бизнес-эксперт и наставник с международным опытом. Основатель нескольких успешных международных брендов и производств, которые передал в собственность и под управление своим сыновьям. 30 лет исполнилось бизнесу автора, управляет им уже второе поколение, оба сына руководят инжинирингом, производствами, маркетингом и продажами. Воспитать сыновей, которые управляют семейной корпорацией — это тоже бизнес-успех, чему обязательно будет посвящена отдельная книга.Содержание:Глава 1. Деньги для старта в бизнесе – не главноеГлава 2. Один из стаГлава 3. От лидера до предпринимателяГлава 4. Способность быть «композитором»Глава 5. Ты предприниматель или менеджер?Глава 6. Как распорядиться первой прибыльюГлава 7. Золотая гиряГлава 8. Две стороны кредитованияГлава 9. Партнёр по бизнесу: помощь или помеха?Глава 10. Наёмные работники: растить или перекупать?Глава 11. Формирование коллективаГлава 12. Долой революционеровГлава 13. Когда от вас уходят людиГлава 14. Бренд – великий обман или надёжная защита?Глава 15. Шакалы в бизнесеГлава 16. О семье и друзьях в бизнесе

Ver libro

Тирания тревоги: Как избавиться...

Марыя Мартысевіч

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей? Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о самых разных тревожных состояниях — от легкого беспокойства до панической атаки. Вы узнаете, какие упражнения помогут вернуть самообладание, научитесь держать эмоции под контролем и чувствовать себя комфортно в любой обстановке и любом окружении.

Ver libro

Царствование императора Петра...

Сергей Михайлович Соловьев

Сергей Михайлович Соловьев - знаменитый русский историк, автор Истории России с древнейших времен - монументального труда, на создание которого ученый затратил долгих 30 лет неустанной еже дневной работы. В настоящее издание вошли главы из Истории России..., посвященные последним годам царствования Петра Великого. С.М.Соловьев, принадлежавший к западническому направлению общественной мысли, понимал историю как объективный, закономерный процесс и рассматривал преобразования Петра I в общем контексте исторического развития России как естественный и необходимый поворот на путь цивилизации.

Ver libro

Навеселе: Как люди хотели...

Аркадий Стругацки

Автор - известный психолог-когнитивист Эдвард Слингерленд, предлагает взглянуть на привычные вещи по‑новому. Удовольствия и наслаждения, по его мнению, следует рассматривать с точки зрения эволюционной необходимости. Накопив немало интереснейшего материала по истории алкоголя, ученый рисует всеобъемлющую картину взаимоотношений человека и одурманивающих веществ. На протяжении тысячелетий люди проявляли чудеса изобретательности, чтобы добиться заветной цели — получить напиток, который сможет развеселить, облегчить общение и, самое главное, помочь адаптироваться к существованию в непростой среде и справиться со всеми трудностями. Но если в малых дозах алкоголь — наш помощник и друг, то в больших — заклятый враг и разрушитель. Почему так происходит? Можно ли максимально использовать преимущества одурманивающих веществ, взяв под контроль их жестокие последствия? В легкой, шутливой манере Слингерленд отвечает на эти вопросы. Он увлекает читателя в захватывающее путешествие по прошлому, весело рассказывает о традициях пития в современных обществах, а кроме того, объясняет, как человеку в будущем сделать алкоголь фактором общественного прогресса.

Ver libro

Стоики побеждают: Ментальные...

Маркос Васкес

Стоицизм — практическая философия, которая помогала античным мудрецам решать жизненные проблемы и преодолевать трудности. Стоики призывали развивать здравомыслие и дисциплину, отличать то, что мы можем изменить, от того, что нам неподвластно, и действовать решительно. Усвоив философию Сенеки, Эпиктета и Марка Аврелия, современный человек может укрепить дух и тело, побороть хаос повседневности, развить концентрацию и упорядочить свою жизнь. В этом поможет книга Маркоса Васкеса, который объединил принципы стоиков и концепции современной психологии. В ней вы также найдете ментальные приемы и упражнения, которые помогут развить осознанность и защитить разум от тревоги, стресса и искушений.

Ver libro