D'autres livres qui pourraient vous intéresser

• 

  Agile life: Как вывести жизнь на...

  Катерина Ленгольд

  • 0
  • 0
  • 0

  Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру, от Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Метод agile life предполагает поэтапное движение к целям без насилия над собой и основан на новейших исследованиях в области нейрофизиологии, методах самокоучинга и использовании цикличных agile-спринтов. В нем заложена идея, что любого рода деятельность должна представлять собой регулярные циклы, состоящие из четырех элементов: Plan (планирование), Execute (реализация), Analyze (анализ) и Recharge (восстановление). Каждому элементу цикла посвящен раздел книги. Это отличный инструмент самокоучинга. Он включает десятки практических упражнений, пошаговый план действий и мотивационный пинок для старта движения к продуктивной и сбалансированной жизни.

  Voir livre

• 

  Как опоздать на собственную смерть

  Евгений Сивков

  • 0
  • 0
  • 0

  Вы когда-нибудь задумывались о бессмертии или вечной молодости? Возможно, вы полагаете, что это несбыточная мечта или далекое будущее, до которого мы пока не можем дотянуться?А смерть – это неизбежность или ошибка природы? Так почему же умирают люди, и могут ли они этому сопротивляться? Автор этой книги задался подобными вопросами.Изучив тысячу различных источников информации и побывав там, где живут долгожители (в так называемых «голубых зонах»), он приоткрыл дверь в бессмертие! А войдете вы в нее или нет, решать только вам!«Как опоздать на собственную смерть» – новый хит от Евгения Сивкова. Неопровержимые доказательства возможности существования бессмертия и разработанная теория достижения бессмертия делают эту книгу уникальной во всех отношениях.А идеи, затронутые в этой книге, легли в основу разрабатываемой установки "Снегурочка", способной приостановить наступление старости.Вам интересно? Не останавливайтесь – эта книга настоящая находка для тех, кто хочет прожить эту жизнь как можно дольше и на протяжении всей жизни продолжать выглядеть молодо.Предупреждение!"Все, что изложено в этой книге, является авторской интерпретацией огромного количества (около 1000) научной и научно-популярной информации, собранной из различных источников и поданной в художественной форме. Вымышленные герои произведения на протяжении повествования сталкиваются с фактами давно признанными мировым сообществом, что делает данную книгу уникальной с точки зрения подачи серьезной информации в форме увлекательного научно-популярного рассказа".

  Voir livre

• 

  The Final Bet [Russian Edition]...

  Timur Golts

  • 0
  • 0
  • 0

  Where does harmless fun end and a crippling addiction begin? 
  Millions of people in Russia regularly place sports bets or play in online casinos. Behind the bright, enticing advertisements of bookmakers lies a brutal truth: for many, that first bet is the beginning of a catastrophe. Families fall apart, careers crumble, and people lose their homes—all for a few seconds of adrenaline. 
  That initial thrill soon gives way to cold dread, as the terrifying realization dawns: the situation is spiraling out of control, and debts are snowballing. This is not a character flaw. It is a disease that physically alters the brain. 
  The protagonist of this audiobook was a successful IT director earning a high six-figure salary. A loving father of two and a reliable husband. Within two years, gambling turned him into a liar and a debtor, willing to plunge his own children into poverty. 
  But Sergei's story is not one of downfall. It is the story of a man who went through the hell of gambling addiction and fought his way back to a normal life, finding a systematic, proven path to recovery. 
  By listening to this audiobook, you will: 
  · Understand the psychological hooks of all modern addictions, from social media to shopping. 
  · Learn to recognize the manipulative techniques used in advertising and marketing. 
  · Discover how your brain's reward system and dopamine work. 
  · Gain practical tools for managing your emotions in critical situations. 
  · Be able to spot the earliest red flags in the behavior of your loved ones and know exactly when to move from concern to action. 
  · Master the skills of honest self-analysis and confronting your own weaknesses.

  Voir livre

• 

  Звук: глубокий опыт пения...

  Инесса Давыдова, Дмитрий Быков

  • 0
  • 0
  • 0

  Звук находит глубокий отклик в нашей душе, будь то любимая песня, шум прибоя, пение птиц или голос близкого человека. В детстве мы учимся подражать звукам, а в старости любимая музыка способна пробудить затухающее сознание. Однако звук — это не только то, что мы можем произвести или услышать ушами. Звук присутствует повсюду, во всем живом и даже в тех вещах, которые живыми не считаются. Независимо от того, способны мы это осознать или нет, мириады звуковых волн связывают нас с вибрациями растений, животных и других разумных сущностей, поскольку все мы — часть масштабной космофизической симфонии.Эта книга — результат 45-летней работы исследователей Джеймса и Дезире Хёртак. Они изучали воздействие звуковых частот на растения и воду, а также на человеческий мозг, проследили гамму звуков, используемую певцами и музыкантами по всему миру, задействовали экспериментальное звуковое оборудование в пирамидах Мексики и Египта для исследования акустики древних священных мест, собирали научные данные и рассказы своих коллег о целительном воздействии звука. Их цель — не только рассказать о важности звука и музыки в нашей жизни, но и помочь осознать, что исцеление звуком может использоваться как для снижения стресса, так и для установления контакта с реальностями других измерений.«Наше восприятие звука — один из ключей к пониманию того, как создавалась физическая Вселенная. Музыка, этот яркий и красочный язык, помогает нам возвысить наше сознание и расширить понимание того, что мы являемся частью великой реальности, священной песни души».Джеймс Дж. и Дезире Хёртак

  Voir livre

• 

  Морская раковина - Сказка для...

  Кузьменко Юлія

  • 0
  • 0
  • 0

  Теперь представьте, что вы держите в руках морскую раковину. Это крупная раковина, которая заполняет обе ваши ладони. Вы чувствуете её приятную тяжесть... Этот образ часто используется в медитациях и практиках осознанности, чтобы помочь сосредоточиться и расслабиться. Если вас интересует использование визуализации для релаксации, вы можете найти полезные ресурсы по осознанности или техникам медитации.

  Voir livre

• 

  The Mystery of the Subconscious...

  Roger Howard

  • 0
  • 0
  • 0

  Do you feel like you're living on autopilot, repeating the same reactions day after day? Do you want to break free from limiting beliefs and inner blocks? Are you ready to take control of your life and become the architect of your own reality? 
  Discover a profound and practical guide to working with the subconscious mind — Roger Howard's audiobook "The Mystery of the Subconscious," which will reveal the hidden power of your inner world and teach you how to harness it. 
  This audiobook presents a unique synthesis of modern neuroscience, quantum physics, and proven self-discovery practices. More than 90% of your decisions and life patterns are formed in the subconscious mind — and that's precisely where the key to deep and lasting change lies. 
  After listening to this audiobook, you will gain: 
  •	Understanding of the secret mechanisms of the subconscious — you'll learn to recognize and gently modify the automatic programs that govern your reactions; 
  •	Mastery over your inner state — you'll master the art of transitioning from anxiety and tension to calm and confidence; 
  •	Awareness of the power of thought as creative energy — you'll understand how your thoughts shape surrounding reality and learn to consciously direct this process; 
  •	Tools for creating a new version of yourself — you'll develop a stable inner foundation and learn to live from the state of a creator, not a victim of circumstances; 
  •	7 simple daily practices and a special meditation with affirmations for awakening the power of the subconscious — you'll receive concrete techniques that are easy to integrate into daily life to reinforce positive changes. 
  This book is your reliable companion on the path to inner freedom and conscious living. Discover the power of the subconscious mind that can transform all areas of your life — from relationships and self-esteem to career and material well-being!

  Voir livre