Чай с психологом: Как победить тревогу страхи и панику
Егор ов
Narrateur Джеффрі Бернстейн
Maison d'édition: Альпина Паблишер
Synopsis
Все мы чего-то боимся. Чаще всего страх выполняет защитную функцию: предостерегает нас от неосторожных поступков, помогает избежать опасных ситуаций. Но иногда он выходит из-под контроля и принимает обличье фобии, чувства постоянной тревоги или даже панической атаки. Страх способен загнать нас в тупик, и мы даже не представляем себе, где выход и есть ли он вообще. В этом вам поможет разобраться практикующий психолог, специалист краткосрочной терапии, гипнотерапевт, создатель популярного подкаста «Чай с психологом» - Егор Егоров.
Durée: environ 5 heures (04:44:00) Date de publication: 12/05/2022; Unabridged; Copyright Year: 2022. Copyright Statment: —

